Топ новостей недели

Хэтэуэй о "Дьявол носит Prada": Не могла представить, что сыграю роль, которая переживет время

Ольга Бузова прояснила ситуацию с рыдающей на шоу Лерчек: "Таракан не добрался до 18+"

Как выбрать и носить часы и шелковый платок – вечные атрибуты статуса

Где можно купить эксклюзивные вещи локальных брендов

Лента новостей

Вторник 5 ноября

13:175 опасных упражнений из зарядки, которые вы точно делали: чем заменить 11:55"Так тырить контент как минимум неприлично": Рудковская предложила пари Алине Загитовой 10:27Интерьер по фен-шуй: что нужно знать, чтобы в квартире был баланс 09:35Как вышивка и вязание стали частью современного искусства 09:11Отпуск для души: как путешествия помогают справиться с тревожностью и стрессом 04:00Перфекционизм под контроль: как отпустить идеал и начать жить 03:04Гороскоп на январь 2025 года для женщины Лев 00:00Girls power: книги для сильных женщин 22:15Чем полезна клюква для женщин: уникальные свойства и польза для здоровья 20:00Вместо глинтвейна: 7 необычных согревающих напитков 16:00Необычные коллекции знаменитостей: от редких печатных машинок до антикварных кинжалов 12:00Парапсихолог Светлана Леймах: Топ 10 правил как защититься от зависти 08:00Музыка любви: как звуки усиливают интимное притяжение 05:52Гороскоп на январь 2025 года для женщины Рак 04:00Топ-7 книг, которые стоит прочесть каждой женщине 01:34Заготовка свеклы на зиму в банках 00:00Гейминг как терапия: как видеоигры помогают развивать мозг и улучшать жизнь 20:00Выгорание в бизнесе. Как найти баланс? Рассказывает опытный предприниматель 12:00Влияние звуков на психическое здоровье: как мелодии и тон звучания воздействуют на наше настроение 10:31Гороскоп для женщины Близнецы на январь 2025 года 08:006 фактов о пользе красного мяса, которые вы не знали 04:00Завтрак с антистресс-эффектом: что съесть утром, чтобы весь день чувствовать себя лучше 00:005 признаков того, что вы с партнером сексуально несовместимы 23:20Звездные истории любви: романтика, прошедшая испытание временем 21:52Вулкан прорвало: Лазарев пожалел, что не принял успокоительные перед съемками шоу 18:20Зачем мужчине женская косметичка: топ средств для идеальной кожи 16:09Аллергии и безопасность: как выбрать подходящего питомца для вашего ребенка 15:09Как накрасить ногти в ноябре? Свежие тренды осеннего маникюра 13:13Как добавить характера новостройке: решения, которые избавят квартиру от безликой скучности 11:45Муж Анастасии Заворотнюк впервые вышел на лед после ее смерти: сбрил бороду и помолодел 10:50Модно быть смешной. И смешно быть слишком модной 10:19Wellness-туризм — новый тренд: что это такое и какими бывают оздоровительные путешествия 10:09Гороскоп для женщины Телец на январь 2025 года 08:59Интуитивное питание: как перестать считать калории и найти баланс с собственным телом 03:00Кухни мира: мальфатти - готовим нежные итальянские "ленивые" ньокки, которые покорили Тоскану 01:00Гормоны и секс: как наше тело меняется с фазами цикла, и что делать, чтобы улучшить качество секса? 23:36Эволюция стиля: путь звезд шоу-бизнеса к иконам моды 22:16Мужчины и фотография: сочетание технического мышления и стремления к самовыражению 20:42Жизнь после "пустого гнезда": как сохранить близость со взрослыми детьми 19:35"Будто 7 месяцев на нарах": "отмена" показалась Лолите тюремным заключением 16:02Только не это! 10 бьюти-ошибок, способных многое испортить 15:20Где можно купить эксклюзивные вещи локальных брендов 13:02Треккинг, хайкинг и бэкпекинг: чем отличаются и как выбрать подходящий вид активного отдыха? 12:04Узнать, что болит, поможет УЗИ 11:58Меладзе после развода с Брежневой: "Можешь от безысходности сама себе врать, что всё еще будет" 10:33Искусство минимализма: как поддерживать порядок в интерьере без лишних усилий 10:02Гороскоп для женщины Овен на январь 2025 года 09:11Портится быстрее, чем вы думаете: как правильно хранить вино и продлить жизнь уже открытой бутылке 03:00Срочно на выброс: эта посуда дешевит даже самую стильную и изысканную кухню 01:00Кулинарные лайфхаки для занятых: как готовить полезные ужины за 15 минут

Калинина Ирина

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Мой молодой человек не хочет работать

Если у молодого человек нет потребности работать и зарабатывать деньги, то Вам вряд ли удастся его "замотивировать". Как Вы правильно подметили, в некоторых ситуациях действительно проще или смириться с тем, что есть, или расстаться, т.к. переделать человека очень сложно. Поэтому Вам нужно принять решение, готовы ли Вы продолжать отношения с молодым человеком, который не является добытчиком, и даже если в будущем он устроится на работу, то скорее всего, будет зарабатывать не очень много, а возможно так и будет продолжать перебиваться случайными заработками, либо стоит расстаться.

Наташа, Спб, 23 года

Меня пугает его неконтролируемая агрессия

Только Вы можете решить, стоит ли продолжать отношения с человеком, который имеет проблемы с алкоголем и подвержен приступам немотивированной агрессии, но по моему опыта работы с химическим зависимыми людьми, такие люди действительно с большим трудом могут контролировать свои эмоции, и не всегда могут отвечать за свои действия, особенно, когда они находятся в состоянии опьянения. Поэтому стоит взвесить все за и против и принять обдуманное решение о том, стоит ли Вам оставаться в отношениях с этим человеком. Что же касается его заявления о том, что без Вас он не будет жить, то по суди дела это манипуляция Вашим чувством вины, и если молодой человек уже сейчас прибегает к таким способам, чтобы удержать Вас, то он будет пользоваться этим и в дальнейшем.

Елена, Московская область, 20 лет

С уходом мужа жизнь потеряла смысл

Вы сами пишите о том, что понимаете, что живете иллюзиями. Видно Вы понимаете это умом, а душой (эмоционально) принять этот факт Вы пока еще не в состоянии, т.к. осознание этого факт связано с переживаниями тех эмоций, который в данный момент являются для Вас непереносимыми, и единственное, что Вас поддерживает это иллюзорная надежда на возвращение мужа. Я думаю, что по прошествии времени Вы найдете в себе силы принять печальную реальность и тогда сможете отказаться от надежды. Отказ от надежды и будет первым этапом к тому, чтобы начать строить новую, уже свою собственную жизнь без мужа.

Наталия, Москва, 33 года

Любим друг друга, но не может ужиться

Иногда случается так, что даже любящие друг друга люди не могут найти общего языка и расстаются просто по причине того, что не смогли договориться друг с другом, что не нашли терпения для того, чтобы выслушать и понять своего партнера. Судя по Вашему описанию ситуации у Вас в отношениях с мужем происходит примерно тоже самое. Поэтому, если Вы не смогли разобраться самостоятельно, то я рекомендовала бы Вам вместе обратиться за помощью к семейному психологу. На консультации у специалиста Вы сможете лучше понять друг друга и если у Вас есть желание сохранить отношения, то вы сможете найти возможность, как это сделать.

Наташа, Москва, 24 года

Влюбилась в наркомана. Что делать?

К сожалению, не бывает бывших наркоманов. Наркотическая зависимость - это очень тяжелая болезнь, которая даже в случае лечения может в любой момент дать рецидив. Естественно, только Вы можете сделать выбор и решить, как Вам поступить, но я могу сказать с полной определенностью, выбирая остаться Вам в этих отношениях или уйти, Вы выбираете жить ли Вам с наркоманом или нет.

Олена, Днепропетровск, 41 год

Как улучшить отношения с родителями девушки?

Хотелось бы понять для чего Вы хотите понравиться родителям своей девушки? Ведь Вы в отношениях с девушкой, а не с ее родителями. Дело в том, что все люди разные и не со всеми возможно найти общий язык, и ни всем можно понравиться. Так что, возможно, стоит научиться спокойнее относиться к тому, что Вы не очень нравитесь родителям своей девушки, тем более если это обстоятельство не отражается на ваших отношениях с Таней. Если же Вам все-таки важно чтобы родители Тани изменили к Вам свое отношение, то постарайтесь общаться с ними чаще. Возможно, когда они узнают Вас лучше, их отношение к Вам изменится.

Дмитрий, Челябинск, 20 лет

Муж общается с коллегой по работе

В первую очередь стоит понять зачем Вы собираетесь звонить этой женщине или тем более ее мужу? Я думаю, что Ваш муж имеет право общаться с коллегой по работе и в том, что они созваниваются нет ничего страшного, тем более, что Вы сами говорите о том, что муж всегда приходит с работы во время, и если бы эта распечатка не попалась Вам на глаза, Вы бы никогда не подумали, что у мужа есть любовница. Поэтому я бы не рекомендовала Вам раздувать эту историю со звонками, т.к. это скорее приведет к конфликту между Вами и мужем нежели к улучшению ваших отношений.

Оксана, Россия, 32 года

Как сказать родителям о беременности?

Давайте начнем с того, чего именно Вы боитесь в разговоре с родителями? Насколько я понимаю, Вы предполагает, что родители не обрадуются новости о Вашей беременности и, возможно, будут настаивать на том, чтобы Вы сделали аборт. Насколько я поняла, Вы не хотите делать аборт, но видимо не очень уверены, что сможете устоять в случае, если родители будут настаивать. Если это так, что стоит хорошо подготовиться к разговору, для того чтобы родители поняли, что Вы тверды в своем желании сохранить беременность.

Валентина, Санкт-Петербург, 21 год

Ненавижу свою работу

В такой ситуации я рекомендовала бы Вам несмотря на кризис уволиться с работы. Возможно, что сейчас Вы не можете найти другую работу потому что на поиски работы нужно время, и когда Вы уволитесь, то у Вас появится больше времени, которое Вы можете посвятить поиску новой работы.

Inna, Америка, 36 лет

Не могу удержать ни одного молодого человека

На Ваш вопрос трудно дать однозначный ответ, но часто отношения рушатся тогда, когда в паре нет баланса. Ведь отношения это обмен, и если один из партнеров берет или дает намного больше, чем может взять или дать другой, то такая пара быстро распадается. Возможно, Вы либо предъявляете слишком высокие требования к своим партнерам и требуете от них слишком многого, я не имею ввиду в материальном плане, а скорее в плане внимания к себе. Либо наоборот отдаете партнеру себя без остатка, заботитесь о нем, забывая о себе. Это тоже в большинстве случаев сильно напрягает другого человека. Подумайте, какой из вариантов больше про Вас и постарайтесь немного изменить свое отношение к мужчинам. Если же то, что я написала не очень похоже на Вас, то причина в чем-то другом. И естественно, для того чтобы найти эту причину и изменить стереотип Вашего поведения в отношениях желательно обратиться за помощью к психологу. Если такой возможности у Вас нет, то можно посоветоваться с кем-нибудь из друзей, которые знают Вас достаточно хорошо и возможно со стороны им окажется более понятным то, что не замечаете в себе Вы сами.

Юлия, Украина, 24 года

В чем причина перемены в муже?

Причины изменившегося отношения к Вам мужа могут быть разные, это может быть и другая женщина, и какие-то его проблемы, о которых он не хочет Вам говорить и недовольство вашими отношениями. Но для того чтобы выяснить эту причину и изменить ситуацию, стоит поговорить с мужем о сложившейся ситуации и уже совместно с ним решать, как можно исправить положение.

Марина, Москва, 31 год

Поведение ребенка в эдипальной стадии развития

По возрасту Ваша дочка сейчас находится в эдипальной стадии развития. С точки зрения психоанализа это та стадия, когда ребенок понимает, что такое триадные отношения, то есть отношения, когда есть соперник, и именно этим и объясняется изменение поведения дочки, когда вы оказываетесь втроем. И ее агрессия - это агрессия по отношению к сопернику, которым являетесь либо Вы в ее отношениях с отцом, либо отец в ее отношениях с Вами. Для того чтобы ребенок прожил эдипальную стадию, стоит относиться к ее капризам более терпимо. И уверенно, но при этом доброжелательно показывать ей, что, несмотря на то, что Вы и муж любите ее, вы оба еще и любите друг друга, и ей придется смириться с этой правдой жизни. Со временем она примет этот факт, и ситуация начнет меняться к лучшему.

Аня, Москва, 24 года

Не может простить измену или это просто повод?

Причина того, что Ваш молодой человек принял решение расстаться может быть и в новых отношениях и в том, что он так и не смог простить измену. Но я все-таки склоняюсь к тому, что причиной является измена. И в том, что молодой человек думал так долго, нет ничего странного. Видно он действительно Вас любит и хотел продолжать отношения, но понял, что постоянно думает об измене, и это не дает ему жить спокойно. Иногда можно простить человека, но не всегда после этого можно продолжать отношения, скорее всего, так произошло и в Вашем случае.

Елена, Москва, 28 лет

Меня ничто не радует

Симптомы, которые Вы описываете похожи на симптомы депрессии. Я бы рекомендовала Вам обратиться за помощью к психотерапевту, т.к. не всегда человек может самостоятельно выйти из депрессии. Возможно, Ваша депрессия связана с усталостью, ведь маленький ребенок требует очень много внимания и сил, и возможно, Вам не хватает поддержки от Ваших близких.

Юля, Нижегородская обл., г. Саров, 24 года

Конфликт на работе из-за неосторожного слова

Насколько я понимаю основная проблема заключается в том, что Вы даже не можете начать разговор с замом начальницы, т.к. она не хочет Вас слушать и начинает на Вас кричать. Единственное, что, как мне кажется, может несколько сгладить конфликт, это Ваше извинение. Если Вы начнете разговор не с того, что хотите объяснить ситуацию, а с того, что хотите извиниться, скорее всего, это настроит начальницу на более спокойный лад. Я понимаю, что Вы считаете, что не виноваты и возможно, считаете, что Вам не в чем перед ней извиняться. Но все-таки наверное есть что-то, в чем Вы считаете себя не правой, Вы можете извиниться только за это, а не за всю ситуацию в целом. Можете сказать, что сожалеете о том, что все так сложилось. После того как начальница примет Ваше извинение, Вы сможете поговорить с ней более спокойно и объяснить, как все было на самом деле. Если же Вы не считаете возможным извиняться, то придется просто ждать пока ситуацию уляжется сама собой.

Елена, Москва, 24 года

Выбор между дружбой и любовью

Честно говоря, я не знаю возможно ли вообще примирение с подругой. Ведь Вы фактически предали ее, когда начали встречаться с ее молодым человеком. Но когда Вы это делали, то наверное не очень отдавали себе отчет о последствиях, и не подумали о том, что Ваши отношения с ее молодым человеком могут стать известны подруге, и это наверняка поставит точку на вашей дружбе. Но, по всей видимости, любовь к молодому человеку для Вас оказалась сильнее, чем желание остаться в хороших отношениях с подругой. Вы сделали свой выбор и теперь имеете дело с последствиями этого выбора. Только Вы можете решить был ли Ваш выбор правильным или нет, но если подруга не захочет больше с Вами общаться, то ее решение вполне объяснимо. Единственное, что можно попытаться сделать в этой ситуации это извиниться перед подругой и возможно, если она примет Ваши извинения, то после этого может стать возможным Ваше с ней примирение. Вопрос выбора один из самых сложных, когда мы выбираем между двумя возможностями, то всегда выбрав одно мы теряем другое. Поэтому часто бывает очень трудно сделать такой выбор, о котором потом не придется жалеть. Вам пришлось выбирать между любовью к молодому человеку и хорошими отношениями с подругой. Вы выбрали любовь и в итоге потеряли подругу, если бы Вы выбрали подругу, то потеряли бы молодого человека. В этой ситуации нет правильного или неправильного выбора. Суть в том, что делая выбор и принимая решение стоит сразу подумать о том, готовы ли Вы иметь дело с последствиями того выбора, который Вы сделали. Насколько я понимаю Вы надеялись "усидеть на двух стульях", но, к сожалению, это не всегда получается. Если бы Вы, принимая решение начать отношения с молодым человеком подруги, более ясно представляли себе, чем это может закончиться, то возможно сделали бы другой выбор, или в случае, если бы Вы все равно выбрали отношения с молодым человеком, то сейчас Вам не было бы так печально, от потерянных отношений с подругой, т.к. Вы были бы уже внутренне готовы к такому повороту событий.

Алина, Россия, 14 лет

Может это ревность к брату?

Причиной такого поведения сестры может быть и ревность к брату, может быть сестра чувствует себя не очень уютно в чужом городе, может быть у нее просто такой характер, и она плохо умеет сдерживать свои негативные эмоции. Причин может быть много. Так же возможно, что Вы слишком торопитесь и форсируете события. Возможно, сестра мужа еще не готова сблизится с Вами настолько, насколько готовы это сделать Вы. Либо она просто более замкнутый человек и иногда, когда она чем-то расстроена ей хочется побыть одной. Постарайтесь более терпимо относится к образу жизни сестры мужа. Может быть, если Вы будете прилагать меньше усилий к налаживанию отношений, а позволите ситуации развиваться так, как она развивается, то отношения с сестрой мужа наладятся сами собой.

Алла, Россия, Архангельск, 27 лет

Муж не хочет извиняться

Я предполагаю, что недовольство и раздражение Вашему мужа все-таки относится именно к Вам, а не к ситуации. Вероятно есть что-то, чем он сильно недоволен, но по какой-то причине не хочет говорить об этом напрямую и поэтому сбрасывает накопившуюся у него злость и раздражение срываясь по мелочам. Я порекомендовала бы поговорить с мужем о ваших отношениях, о его отношении к Вам и о том, что на самом деле вызывает у него недовольство. Я думаю, когда Вы узнаете истинную причину и обсудите ее с мужем, он перестанет срываться на Вас.

Кира, Кипр, 31 год

Тяжелое расставание с девушкой

Очень сочувствую Вам, т.к. понимаю, что пережить расставание с любимым человеком очень тяжело. Но мне кажется, что в Вашим отношениях с девушкой осталось много невыясненного. И судя по тому, как Вы описали ситуацию, девушка рассталась с Вами будучи за что-то на Вас сильно злой и считая себя обиженной стороной. Естественно, когда причина ее злости осталась для Вас непонятной, Вам будет трудно забыть девушку. Поэтому я бы порекомендовала Вам попытаться закончить с ней отношения по-другому. Возможно, имеет смысл поговорить с девушкой о том, что если уж вы с ней и принимаете решение о расставании, то Вам хотелось бы расстаться с ней в нейтральных отношениях, и Вы хотели бы узнать, за что она на Вас так злиться. После того как вы обсудите с ней этот момент Вам будет проще забыть девушку, т.к. между вам не останется такого количества сильных негативных чувств. А возможно, что когда девушка расскажет Вам о том, что вызывало в последние три месяца у нее такое сильное раздражение, то вы с ней найдете возможность, как можно решить этот конфликт и сохранить отношения.

Денис, Калуга, 24 года

Пропало сексуальное влечение к мужу

Поскольку Вы задаетесь этим вопросом, то по всей видимости пока еще не готовы смириться с этой ситуацией. Трудно сказать можно ли решить эту ситуацию, т.к. насколько я понимаю, Вы продолжаете жить с мужем только в силу обстоятельств. Но если Вы все-таки хотите вернуть сексуальное влечение к своему мужу, то стоит подумать о том, по какой причине оно пропало. Вряд ли оно пропало просто из-за стресса. Скорее всего, это результат Вашего изменившегося отношения к мужу. Возможно, имеет смысл обсудить с ним этот вопрос. И совместными усилиями попытаться решить проблему. Хотя насколько я знаю из своего опыта работы с зависимыми пациентами, вряд ли жизнь с мужем-алкоголиком может приносить радость и, возможно, развод был бы лучшим выходом из положения, нежели попытка сохранить брак, в которым Вы не чувствуете себя счастливой и постоянно испытываете стресс.

Ольга, Россия, Оренбург, 34 года

Не могу найти общий язык с дочерью

Возможно, такое отношение к Вам дочери является протестом против чего-то, это могут быть Ваши завышенные требования к ней, либо ее возмущение против физических наказаний. Я абсолютно уверена, что ребенок не будет уважать родителя, который не может найти с ним общего языка и применяет к нему физические методы воздействия. Получается, что единственный способ, которым Вы можете заставить дочь слушаться Вас - это применение физической силы. А такой способ приведет только к усугублению конфликта и к еще большему ухудшению отношений между вами. К тому же 10 лет это уже практически начало подросткового периода, когда у девочки начинается гормональная перестройка организма и перемены в ее настроении могут быть связаны с изменениями в гормональном фоне. Поэтому постарайтесь проявить больше терпения к ребенку, спокойно выяснить, в чем причина того, что она не хочет учиться и постоянно конфликтует с Вами. Если дочка поймет, что Вы прилагаете усилия для того чтобы ее понять, я думаю, и она начнет делать шаги Вам навстречу и постепенно ваши отношения начнут улучшаться.

Светлана, Бугульма, Россия, 39 лет

Боюсь сказать маме про беременность

Вы взрослый человек и имеете полное право на самостоятельные решения, однако, если Вы материально зависите от матери и боитесь, что не сможете содержать ребенка даже несмотря на то, что отец ребенка рад Вашей беременности, стоит принять эти обстоятельства во внимание. И прежде чем идти на такой серьезный шаг, как создание семьи и рождение ребенка, обдумать, где и на что Вы будете жить вместе с будущим мужем и ребенком. Если Вы уверены, что справитесь с трудностями самостоятельно, без помощи мамы, то ее недовольство по поводу Вашей беременности не будет иметь для Вас катастрофических последствий. Даже если маме может показаться Ваше решение несколько преждевременным, я уверена, что она признает за Вами право на принятие такого решение, ведь это в первую очередь Ваша жизнь и Вы имеете полное право на то, чтобы родить ребенка, даже если это не по душе Вашей маме. И я думаю, что поняв серьезность Ваших намерений она поддержит Вас в Вашем решении. Так что, если Вы считаете себя взрослым ответственным человеком, который готов взять на себя ответственность за жизнь и благополучие будущего ребенка, то первым шагом, который докажет это и Вашей маме и в первую очередь Вам самой будет Ваше сообщение маме о беременности.

Анастасия, Москва, 19 лет

Не хочу продолжать отношения, но боюсь сказать об этом

Если Вы решили, что не хотите продолжать отношения с этим мужчиной, то я думаю, стоит так и сказать ему об этом. Он взрослый человек, и я уверена в том, что он поймет Ваше решение и сможет пережить ваш разрыв. К тому же маловероятно, что Вашему мужчине было бы приятно узнать, что Вы продолжаете с ним отношения только из жалости. Однако у этого вопроса есть еще и другая сторона. Ведь Вы пишите, что любите этого человека, и наверное Вам тоже будет тяжело расстаться с ним. И возможно, Вам тяжело принять такое решение еще и потому, что Вы тоже будете сильно переживать из-за разрыва отношений.

Александра, Россия, Чебоксары, 21 год

У моего любимого родился ребенок от другой женщины

Мне кажется, что очень во многом Вы принимаете желаемое за действительное. Ваш мужчина все время, что Вы с ним вместе был в отношениях еще и с другой женщиной, которая сейчас родила ему ребенка, и с которой он сейчас живет. Я сомневаюсь в том, что он живет с ней только ради ребенка. Если бы дело было только в ребенке, то он мог бы приходить к ней, общаться с ребенком, но то что он живет с этой женщиной вместе говорит о том, что у них достаточно серьезные отношения. Если Вы хотите прояснить для себя эту ситуацию, то не стоит скрывать то, что Вы знаете о ребенке, а стоит поговорить с Вашим мужчиной на тему ваших с ним отношений. Я думаю, что после вашего разговора многое станет для Вас более понятным.

Марина, Тверь, Россия, 23 года

Сложная ситуация со свекровью

Я думаю, Вам, Вашему мужу, свекрови и свекру стоит собраться и обсудить всем вместе этот вопрос. Возможно, тогда Вам удастся уладить эту ситуацию.

Марина, Казахстан, 30 лет

Общение с "пожилыми джентльменами"

Я уверена, что Вы ведете себя в обществе со своими ухажерами правильно, иначе они бы не стремились к тому, чтобы продолжать с Вами отношения, не были бы обходительны и не дарили бы подарки. Другой вопрос, что по какой-то причине Вам стыдно даже перед незнакомыми людьми, если Вы появляетесь в обществе с мужчиной, который значительно старше Вас. Трудно сказать, с чем это связано, ведь большинству посторонних людей практически нет до Вас дела, однако Вы вместо того, чтобы ориентировать на собственные потребности и интересы Вы ориентируетесь на то, что подумают о Вас люди. Возможно, такое Ваше отношение к этому вопросу связано с тем, что Вы встречаетесь с мужчинами старше себя только по той причине, что Вам нравится их обходительность и возможность получать от них подарки, и при этом сами осуждаете себя за это. Поэтому для того чтобы решить эту проблему стоит сделать для себя выбор, готовы ли Вы терпеть угрызения своей совести, либо для того чтобы не испытывать этих неприятных чувств лучше отказать от встреч с этими мужчинами. Но если основная проблема состоит в том, что Вы предполагаете осуждение окружающими и только по этой причине чувствуете себя неловко, то поверьте окружающие люди куда больше заняты своими собственными проблемами.

Viktoria, Moskow, 25 лет

Ревную к ребенку и бывшей жене

У Вас перед глазами есть хороший пример Вашего мужчины, которого тоже задевают Ваше фотографии с бывшим мужем, но он понимает, что это в прошлом. Я думаю, это понимаете и Вы. Но, к сожалению, чувства не всегда бывает легко подчинить разуму, и перестать терзаться сомнениями. Возможно, что Ваш мужчина тоже в душе терзается сомнениями и чувством ревности, однако прилагает усилия, для того, чтобы эти чувства не отражались на ваших отношениях. Я думаю, Вам стоит постараться делать тоже самое. А со временем, когда эта ситуация действительно останется для Вас в прошлом, интенсивность этих чувств снизится, или они пройдут вообще.

Олеся, Нефтеюганск, Россия, 22 года

Как сказать маме про беременность?

Если менструация пришла у Вас в срок, но была пять дней вместо семи, то это вовсе не говорит о том, что Вы беременны, это действительно может быть связано с болезнью гриппом. Во время беременности обычно менструация не приходит вообще, за редким исключением. Во время беременности грудь наоборот становится более упругой и увеличивается в размерах, так что Ваши изменение в груди, тоже мало похоже на признак беременности. Конечно, лучше всего было бы решить этот вопрос с помощью теста, но раз возможности купить тест у Вас нет, то лучше все-таки посоветоваться с мамой или с кем-то из взрослых. Ведь беременность это очень серьезная вещь и если Вы не планируете оставлять ребенка в случае, если окажитесь беременной, то сроки играет очень большую роль. А в дальнейшем уделяйте больше внимания предохранению от беременности, обязательно используйте средства контрацепции. И, конечно, хорошо, если Вы найдете человека, это может быть и Ваша мама или кто-то из взрослых, с кем сможете посоветоваться по вопросам Вашей сексуальной жизни. Я могу сказать Вам на своем примере, у меня тоже есть дочка, правда ей еще только 11 лет, но я понимаю, что когда-то и она начнет жить сексуальной жизнью. Я думаю, что я бы, наверное, расстроилась, если бы узнала, что моя дочь слишком рано начала половую жизнь, но еще больше я была бы расстроена в том случае, если бы моя дочь боялась обратиться ко мне за советом в такой сложной ситуации, как Ваша.

Наталья, США, 16 лет

Хочу быть самостоятельной, но боюсь

Для того чтобы измениться в первую очередь должно быть желание, а уже во вторую очередь стоит думать о способах, тем более что способы эти достаточно простые. Если хотите жить отдельно от родителей, то отделяйтесь. Вы пишите, что Вам кажется, что Вы не выживите одна, но Вы ведь никогда не пробовали этого делать, поэтому получается, что рассуждаете чисто гипотетически. Начинать нужно с того, чтобы пробовать что-то делать самостоятельно, если не получается, то анализировать трудности, которые у Вас возникли и менять свое поведение на более эффективное. Я знаю, что это достаточно тяжело делать это самой, поэтому я бы рекомендовала Вам обратиться за психологической помощью, т.к. делать подобные шаги легче с поддержкой психолога или психотерапевта, чем самостоятельно.

Ольга, Россия, 24 года

Как рассказать о том, что я не девственница?

А зачем Вам обязательно рассказывать о том, что Вы не девственница молодому человеку и маме, если они Вас об этом не спрашивают? К тому же далеко не все молодые люди так консервативны, что уделяются такое важное значение девственности. Я думаю, что Вы можете для начала узнать, насколько серьезно к этому вопросу относится Ваш молодой человек, если, конечно, для него это важно, то желательно будет рассказать, но возможно, для него Ваша девственность не имеет такого решающего значения, как Вы предполагаете.

Маржан, Сарагач, Казахстан, 16 лет

Как уговорить любимого завести ребенка?

Я думаю, когда решается такой важный вопрос, как рождение ребенка, то оба из партнеров имеют право на свое мнение, и у Вашего мужчины есть своя позиция, причем позиция достаточно обоснованная. Поэтому, я думаю, что имеет смысл не искать способ его уговорить, а выяснить позицию Вашего мужчины по поводу детей, узнать планирует ли он вообще иметь еще детей, если планирует, то при каких условиях и в какие сроки. Ведь может оказаться так, что в случае, если у вас не появится своего жилья, то Ваш мужчина предпочтет вообще не иметь детей, либо у него на этот счет есть какие-то другие соображения. Когда Вы будете знать, что думает о рождении ребенка Ваш мужчина, Вам станут более понятны перспективы ваших отношений.

Ирина, Пермь, 25 лет

Привыкание к детскому саду

Возможно Вы отдали ребенка в детский сад слишком рано? Если ребенку еще нет трех лет, то, возможно, стоит отдать ее позже, когда исполнится три года. До трех лет дети очень трудно привыкают к детскому саду. Если возможности подождать и пойти в детский сад позже нет, то нужно заново проходить этап привыкания к детскому саду, то есть приводить ребенка на несколько часов или на пол дня до тех пор, пока она не привыкнет и не начнет спокойно оставаться на целый день. Возможно, Вы слишком рано решили перевести дочку на полный день и теперь придется начинать все заново.

Алла, Ленинградская область, 28 лет

Причина лишнего веса - страх?

Причин лишнего веса может быть очень много, но о том, что причиной лишнего веса является страх я слышу впервые. На самом деле страх не может быть причиной лишнего веса, а как раз наоборот. Дело в том, что когда человек боится, то у него вырабатывается адреналин, а адреналин является самым лучшим сжигателем жира. Например, когда человек прыгает с парашютом, то за счет страха и выброса адреналина он может потерять как минимум килограмм веса. То же самое, когда человек сильно тревожится о чем-то, он обычно худеет. Поэтому причину Вашего лишнего веса нужно искать не в страхе. Во-первых, я бы порекомендовала Вам сдать анализы на гормоны, за время беременности у Вас мог нарушиться гормональный фон и именно это могло стать причиной лишнего веса и того, что Вы не можете похудеть ни с помощью диеты, ни с помощью шейпинга. Если с гормональным фоном все в порядке, то обратитесь к диетологу, для того чтобы Вам с подобрали подходящую диету и нагрузку, т.к. иногда бывает, что диета не дает результата из-за того, что в ней неправильно подобран баланс белков, жиров и углеводов. Для каждого человека диета подбирается индивидуально, и для кого-то подходят низко углеводные диеты, а для кого-то наоборот диеты с низким содержанием белка. Если же Вы все-таки уверены, что причины лишнего веса носят психологический характер, то можно параллельно с диетологом обратиться и к психотерапевту (или психологу), который специализируется на работе с пищевыми зависимостями. К сожалению, я не знаю никого в Донецкой области, а такая работа по интернету не будет эффективной.

Анна Петрова, Украина, 34 года

Панические атаки

Лекарства, которые помогают при панических атаках, выписывает врач, т.к. все эти лекарства продают только по рецепту. Однако для того чтобы снять приступ Вы можете выпить любое легкое успокоительное, например, корвалол, валокордин или новопассит. Если у Вас еще есть время, то можете сходить к врачу и выписать лекарство, которое он Вам назначит, если не успеваете, то воспользуйтесь теми средствами, которые я Вам перечислила. Если во время панического приступа у Вас нет никаких лекарств, то во-первых, стоит помнить, что у Вас не сердечный приступ и не приступ бронхиальной астмы, что у Вас уже были эти приступы и Вы от них не умерли, и вообще от панических приступов люди не умирают, даже если у них нет никаких лекарств вообще. Сядьте прямо, так чтобы Вам было легче дышать, дышите ровно и спокойно, выпейте воды. Обычно, приступ длится примерно 15-20 минут и Вы всегда сможете пересидеть его. Помните эти простые правила и не пугайтесь, даже если панический приступ начнется у Вас в самолете или во время экскурсии.

Оксана, Россия, Омск, 27 лет

Я - транссексуал!

Искренне Вам сочувствую, это в самом деле очень тяжело быть тем, кем ты не являешься и все время играть чужую роль. Насколько я понимаю, Ваша чувствительность связана с тем, что Вы чувствуете себя очень уязвимой, но наверняка у Вас есть и сильные стороны. И в моменты, когда Вы чувствуете себя наиболее уязвимо и Вам хочется себя пожалеть Вы можете вспоминать о том, в чем вы сильны, успешны и талантливы. Что касается вопроса о том, что Вы практически ни с кем не общаетесь, т.к. предполагаете, что люди будут относится к Вам отрицательно, то здесь Вы не совсем правы. У самом деле наше общество достаточно консервативно, но далеко не все считают транссексуалов извращенцами и я уверена, что Вы сможете найти себе друзей, если приложите к этому усилие. Вы можете общаться с девушками, ведь в женской компании Вы будете чувствовать себя более уютно и привычно. К тому же сейчас есть много возможностей общаться через интернет с такими же людьми как Вы. Пусть это виртуальное общение, но Вы сможете узнать о том, как с теми же трудностями, с которыми сталкиваетесь Вы, справлялись другие транссексуалы и таким образом сможете найти поддержку, понимание и сочувствие.

Диана, Россия, Нижний Тагил, 24 года

Надоело терпеть постоянные придирки

Похоже, что Вашему молодому человеку трудно смириться с тем, что Вы не идеальны. Но исходя из того, что всякий раз, когда Вы уходите, он пытается Вас вернуть, можно сделать вывод, что ваши отношения для него представляют ценность. И тогда для того чтобы жить вместе, вам нужно решить вопрос сможет ли он признать, что Вы такая, какая есть и не собираетесь меняться. Если да, то можно сделать еще одну попытку наладить отношения, если же молодой человек признает, что продолжает отношения в надежде на то, что Вы все-таки со временем изменитесь и станете больше похожи на тот идеал женщины, которые есть у него в голове, то не имеет смысла продолжать, если у Вас нет намерения терпеть его придирки.

Алина, Москва, 24 года

Моя девушка старше меня на семь лет

Я бы предложила Вам рассмотреть эту ситуацию несколько под иным углом зрения. В письме Вы пишите о том, что считаете себя неподходящим кандидатом для своей девушки, что ей нужен человек постарше, который сможет дать ей больше. Но раз Ваша девушка продолжает с Вами встречаться, то вероятно, она считает Вас подходящим для нее человеком. Так что, если Вас смущает только вопрос о том, насколько Вы подходящий мужчина для своей девушки, то лучше спросить это у нее, а не теряться в догадках. Если же Вы считаете, что именно девушка не подходит Вам по тем или иным причинам, то стоит признать, что дело обстоит так и честно сказать ей о том, что Вы пока не готовы создать с ней семью. Я думаю, если Вы обсудите этот вопрос с Вашей девушкой, то Вам многое станет ясно и Вы сможете принять подходящее решение.

Виктор, Тольятти, Россия, 22 года

Может пойти и сделать аборт?

Понимаю, что в Вашем положении очень важна поддержка близких людей, и когда ее не хватает, то начинаешь сомневаться в правильности принятого решения. Но насколько я поняла, Вы сознательно приняли решение сохранять беременность, и по всей видимости сделали это потому, что хотели ребенка. Естественно, растить ребенка без отца и без поддержки родителей очень тяжело, поэтому стоит взвесить все за и против и принять осознанное взрослое решение о том, стоит ли продолжать сохранять беременность. Принимая это решение лучше исходит из того, чего хотите Вы, и учитывать то обстоятельство, что со всеми трудностям Вам придется справляться практически самостоятельно. Но главное не принимайте решение сгоряча, чтобы потом о нем не пожалеть. Я думаю, будет не лишним поговорить с родителями, о том, что Вы чувствуете сейчас, когда они не оказывают Вам необходимой поддержки, и о том, как она Вам сейчас необходима. Я думаю, что Ваши родители просто растеряны, но при этом они любят Вас и поддержат, когда родится ребенок.

Екатерина, Иркутск, 21 год

Я хочу ребенка, но говорят рано

Ребенок это не только чудо, но еще и трудности беременности и родов, бессонные ночи, переживания, когда ребенок болеет и много всего, о чем Вы возможно не задумываетесь. А потом, мне не совсем понятно, замужем ли Вы. Если да, то этот вопрос должны решать Вы с мужем. Если Вы не замужем, и хотите родить ребенка одна, то Ваше жаление в самом деле может быть поспешным, и прежде чем идти на такой серьезный шаг, стоит все хорошо взвесить и обдумать.

Ангел, Узбекистан, Бекобад, 17 лет

Жизнь с безответственным мужем

Действительно, очень тяжело жить с человеком, на которого невозможно положиться, и я понимаю, Ваши опасения на счет того, чтобы родить с таким мужем ребенка. Но насколько я понимаю, Вас что-то держит в этих отношениях, раз несмотря на все трудности, которые были у Вас за эти 5 лет, Вы не расстались с мужем, и даже сейчас Вам не хочется с ним разводиться. Подумайте, что именно Вас удерживает в этих отношениях? И насколько это обстоятельство перевешивает те минусы, которые Вы имеете, живя с мужем? Я думаю, что когда Вы поймете ради чего продолжаете отношения с мужем, то Вам будет проще принять решение о том, как Вам быть дальше.

Оксана, Воронеж, 30 лет

Как вернуть уважение моего парня?

Для того чтобы вернуть уважение стоит начать заботиться и думать в первую очередь о себе. Это вовсе не значит проявлять эгоизм, и не думать о партнере, но руководствоваться нужно именно своими чувствами и потребностями. Насколько я поняла, раньше Вы на первое место ставили потребности Вашего молодого человека, а для того чтобы изменить ситуацию, стоит отталкиваться от того, что для Вас важно в этих отношениях и от того, что будет хорошо именно для Вас. Естественно, это не значит, что не нужно больше поддерживать молодого человека, но стоит делать это не в ущерб себе и своим интересам.

Ольга, Казахстан, 20 лет

Замуж со шрамом не возьмут?

Брак это не только любовь, это еще и умение супругов поддерживать друг друга в трудную минуту и делиться своими радостями и бедами. А из того, что Вы пишите о Вашем молодом человеке, получается, что он готов быть рядом с Вами только тогда, когда у Вас все замечательно, а когда у Вас начинаются трудности, то он не способен оказать Вам поддержки, в первую очередь обычной человеческой поддержки, я не говорю, про материальную. А что касается вопроса о том, что Вы теперь не выйдете замуж из-за шва, который остался после операции, то я не думаю, что это так. Не стоит думать обо всех мужчинах одинаково только по тому, что в Вашем опыте были мужчины, для которых наиболее важную роль играла внешность девушки. Я не спорю красивая внешность естественно важна, но когда между людьми возникает любовь, то многие детали отходят на второй план. Ведь мы любим другого человека не только за красивую внешность, а в основном за его внутренние качества.

Юлия, Москва, 32 года

Трудно принять решение

Я несколько удивлена, зачем Вам нужен совет от родственников, если Вы приняли решение и муж Вас поддерживает? Возможно, Вы и сами не уверены в том, что муж хорошо справится без Вас и хотели получить от родственников именно поддержку, а не совет. Но я думаю, что принимать решение о том, как поступить должны именно Вы и Ваш муж, а не все Ваши родственники. Все люди разные и то, что для одного хорошо и правильно, для другого человека может выглядеть совершенно иначе. Поэтому Ваши родственники имеют право на свое мнение, однако решение все равно остается за Вами и за Вашим мужем.

Анна, Тверь, Россия, 30 лет

Как наладить отношения с сестрой мужа?

Если Вам хочется наладить с сестрой мужа хорошие человеческие отношения, то я не совсем понимаю, что Вам мешает это сделать. Несмотря на то, что она для Вас и для мужа практически чужой человек, Вы все-таки живете под одной крышей и за это время при желании можно стать ближе. Если же такого желания у Вас нет, то стоит признать этот факт. Не все люди могут наладить отношения между собой. Но раз Вы не можете отказать сестре мужа в проживании у Вас, то, к сожалению, Вам остается только терпеть эту неприятную ситуацию.

Алла, Россия, Архангельск, 27 лет

Я очень впечатлительная

Похоже Вы действительно эмоциональный человек, способный сочувствовать чужому горю и умеющий проявлять эмпатию, и в этом нет ничего плохого. Вы пишите, что когда видите страдающего человека, то опасаетесь, что какая-то беда может случиться и с Вами или с кем-то из Ваших близких, но стараетесь гнать от себя эти мысли. Но ведь реальность жизни такова, что беда в самом деле может случиться с любым человеком, в том числе и с Вами. Я думаю, что если Вы признаете это, и не будете постоянно стараться избегать осознания этого неприятного факта, Ваши страхи станут меньше. Но с другой стороны, каждый раз, когда Вы видите скорую помощь или больного человека, то стоит проговаривать про себя, что с Вами и с Вашими близкими все в порядке. Таким образом Вы будете отделяться от этой ситуации.

Анастасия, Россия, Спб, 19 лет

Правильно, если я скрываю свою ревность?

Если Вы считаете, что у Вас нет серьезных причин для ревности, и Вы ревнуете Вашего мужчину к друзьям и к родным, то Ваша сдержанность естественно идет на пользу отношениям. С другой стороны, если Вас что-то серьезно не устраивает в отношении к Вам вашего мужчины, то возможно, стоит сказать ему об этом в конструктивной форме, а не в виде скандала.

Маргаритка, Россия, 30 лет

Боюсь водить машину

Если Вам кажется, что Ваш страх носит патологический характер, то можно попробовать разобраться с ним с помощью психотерапии. Страхи и фобии хорошо поддаются лечению с помощью эриксоновского гипноза или НЛП. Но возможно, Ваш страх является нормальной реакцией начинающего водителя, и он пройдет с опытом. Ведь раз Вы никогда не сидели за рулем, то боитесь совершенно обоснованно. Для того чтобы преодолеть этот страх, Вам нужно заново вспомнить навыки вождения. Причем лучше всего делать это не на своем автомобиле под руководством мужа, а позаниматься с инструктором на машине оборудованной вторыми педалями. Когда Вы почувствуете себя на дороге более уверенно, то я думаю, Ваш страх значительно уменьшится. Если же даже после этих занятий Вы будете испытывать сильный страх, то можно обратиться за помощью к психотерапевту. И еще один момент, на который мне хотелось бы обратить Ваше внимание это то, что Вы имеете полное право не садиться за руль вообще, несмотря на то, что Ваш муж и родственники хотят, чтобы Вы водили машину. Только Вы можете решить, нужно ли Вам снова учиться водить или, возможно, стоит оставить все как есть и не стараться преодолеть свои страхи, если для Вас это слишком тяжело, а вождение машины не является для Вас привлекательным. В этом случае, Вам стоит отстаивать свои интересы и свое право самой выбирать, что для Вас лучше.

Катя, Москва, 32 года

Ссора с подругой на пустом месте

Я думаю, стоит поговорить с подругой и выяснить у нее причину ее такого странного поведения. Возможно, ее в самом деле что-то не утраивает в ваших отношениях, и не исключено, что она и раньше пыталась сказать тебе об этом, но вероятно ты ее не слышала или не воспринимала всерьез. И этот шаг, на который она решилась, стал своеобразным криком души, который ты наконец-то услышала и заметила. Я не думаю, что подруга хочет порвать с тобой, скорее всего, это такой способ привлечь твое внимание, для того чтобы вы с ней могли поговорить о ваших отношениях. Так что, я думаю, стоит предложить подруге поговорить и обсудить то, что ее не устраивает, я думаю она согласится и вы помиритесь.

Лейла, Оренбург, 11 лет

Стоит ли жить с нелюбимым?

Возможно стоит выбирать не из этих двух возможностей: либо жить с нелюбимым, либо решаться на отношения без перспектив. Я думаю, что стоит подумать о другом варианте, ведь если для Вас важно, любить человека, с которым Вы живете, то, возможно, стоит поискать того человека, которого Вы будете любить и с которым сможете жить вместе. Другой вопрос, что и эта любовь может тоже пройти. Но если для Вас действительно важна любовь в отношениях, то я думаю, стоит приложить усилия и поискать ее.

Ольга, Москва, 22 года

Плохой сон у ребенка

Уважаемая Света.То, что происходит с Вашим мальчиком, очень похоже на протест против Вашего отъезда и возможно даже против Вашего замужества. Попробуйте оказывать ему максимум внимания, окружите его своей любовью, проговорите с ним его страхи.Мама ведь никуда не исчезает , она по-прежнему будет его любить и часто приезжать. Возможно это поможет.

Светлана, Псков, 35 лет

Были отношения теперь только любовники

Та ситуация , которую Вы описываете очень напоминает, взаимозависимые отношения. Вместе тесно, а врозь скучно Взаимное раздражение возникает когда невозможно реализовать агрессивные импульсы направленные друг на друга. Может быть это борьба за власть, может быть , что-то еще , надо разбираться. Что значит "конфликтная" ? Вы не можете справится со своими эмоциями ? По отношению только к этому человеку или вообще при общении ? Если Вы хотите создать продолжительные теплые отношения, то , может быть, имеет смысл поработать с этой неудобной чертой Вашего характера " конфликтностью " ? Лучший способ изменить ситуацию - это измениться самой. И это возможно. Всегда ли Вы были конфликтны ? как реагируют на это Ваши родители , друзья , посторонние Вам люди? Помогает или мешает Вам Ваша конфликтность при достижении целей ? Попытайтесь самостоятельно разобраться в этом. Если будет нужна помощь, то рада буду предложить ее . тел 1393211

Ксения, Москва, 21 год

После перелома ноги, ребенок очень обидчив

Дети даже в таком возрасте остро чувствуют неурядицы, которые переживают их папы и мамы. Мир Вашего ребенка очень хрупок,и во время развода он может быть разрушен. Ребенок нуждается сейчас в дополнительном внимании с Вашей стороны и со стороны отца. Он пытается привлечь это внимание , зная что безотказный способ, это когда его жалеют, когда у него что-то болит. Я понимаю, как Вам сейчас тяжело, Вы и сами нуждаетесь в сочувствии и поддержке , но думайте о будущем. Если Вы сейчас соберетесь силами и научитесь понимать капризы своего ребенка,не будете раздражаться и наказывать его, будете все время рядом, дадите ему уверенность в незыблемости Вашей любви к нему вне зависимости от внешних обстоятельств, Вы спасете его от срывов , и тем самым сильно облегчите вашу с ним дальнейшую жизнь . У нас в психологическом центре я веду терапевтическую группу " Как уцелеть в разводе. Развод. до и после" На ней мы обсуждаем подробно, в том числе , и проблемы детей, переживающих развод родителей и как себя с ними вести. Программу семинаров, Вы можете посмотреть на сайте altercenter.ru

Виктория, Россия, москва, 25 лет

Помогите разобраться в себе

Уважаемая Наташа, что значит , он дал Вам время , чтобы решить ? Он что, распоряжается Вашим временем ? Сколько Вам надо времени, чтобы разобраться в себе, столько и берите. Если Вы сомненваетесь в своих чувствах ( "засматриваюсь на других , когда я с ним"), значит не надо торопиться. Вы совершенно не виноваты в том, что он стал заикаться. О чем он думал , когда Вы ждали его по ночам, а он тусовал с друзьями ?. Любые поступки влекут за собой последствия и ответственность. Какой бы приятной ни была его семья, жить Вам с ним , а не с его мамой и папой. Не торопитесь. Тяните время. Расширяйте круг знакомств. Может встретите человека, который бы Вам безоговорочно нравился. Есть и некоторые другие моменты , которые я заметила в Вашем письме, но которые требуют более серьезной проработки. Неумение отказывать, страх одиночества, легко берете на себя лишнюю ответственность и вину и т д. От них не так легко избавиться, но с ними можно работать.

Наталья, Москва, 21 год

У меня нет постоянного партнера

Наташа, слишком мало информации. Для того чтобы разобраться в том, что происходит, необходимо несколько историй , особенно , если они напоминают одна другую. Тогда это похоже на повторяющийся сценарий.

Наталия, Москва, россия, 26 лет

Я очень легко попадаю в зависимость от мужчин

Наташа, Ваша проблема хорошо описана в книге "Выбираем любовь" Авторы Роберт Хемфельд, Франк Минирт, Пол Майер. Справиться с ней самомтоятельно очень тяжело. Я бы рекомендовала присоединиться к группе по работе с созовисимостями.

Наталия, Воронеж,россия.

Не могу заниматься сексом на трезвую голову

Такое случается , когда у человека есть некие социальные страхи и внутренние запреты. Есть два способа выхода из ситуации. Первый- понять откуда у Вас появились эти убеждения. Вспомнить , что по поводу секса и сексуальной активности думает Ваша мама и другие значимые для Вас люди. Может быть, Вы не до конца уверены в своей женской привлекательности, боитесь не понравится. Если покопаться, можно найти слова для тех страхов, которые Вас одолевают. Второй способ - не особо копаясь в себе , "заякорить" искомое состояние возбуждения и оргазма, которое достигается в состоянии алкогольного опьянения. Заякорить значит связать это состояние, с каким-то другим ощущением, например, во время оргазма ущипнуть себя за ухо или попросить партнера это сделать. Это может так же быть звуковой якорь, например, специальное слово или фраза, произносимые Вашим партнером в определенные моменты. Вот так вкратце.

Лена, Ташкент, 24 года

Страх перед болезнью

Анарексия - это сложное психосоматическое заболевание из которого больному очень сложно выбраться самому. Если вам удалось это сделать без посторонней помощи в 13 лет , то Вы - просто большой молодец. Лечится оно комплексно. Хорошие результаты дает гипнотерапия в сочетании с психотерапией, но при этом хорощо бы иметь еще гармональную поддержку для сохранения репродуктивной функции. Если бы у Вас не случилось первого эпизода в 13 лет , когда репродуктивная система еще только формировалась, можно было бы обойтись на этот раз без гормонов, но сейчас точно необходима консультация еще и гинеколога. Я Вам советую обратится к специалистам, которые помогут Вам побороть страх поправиться и помогут устанить психологические причины Вашего заболевания, которые остались и привели к рецидиву.

Беатта, Москва, россия, 23 года

Гипноз - вредно?

Татьяна, для того того , чтобы ответить Вам можно ли с помощью гипноза избавиться от чувства неразделенной любви мне нужно знать Вашу историю. Надо понять , что питает это чувство все эти годы, видетесь ли Вы с этим мужчиной и т. д. Какими методами с Вами уже работали психологи , к которым Вы обращались ? Однозначно могу Вам сказать прямо сейчас , что с помощью Эриксоновского гипноза можно ослабить Ваши страдания, вернуть работоспособность и хорошее настроение. Но такое длительное неразделенное чувство всегда имеет какую-то причину, подпитку. Это чувство имеет для нас какую-то самостоятельную ценность, и надо понять , в чем она заключается. То, о чем Вы слышали, называется структурированная амнезия, и я Вам это не рекомендую. Есть другие техники, способные облегчить Ваше состояние. С уважением Елена Барбаш

Татьяна, Москва, 23 года

Сын очень вспыльчивый

Уважаемая Гульнара, Ваше письмо попало ко мне. Я так понимаю что с сыном, который, кстати говоря, еще находится в переходном возрасте - отношения до предела острые. Для того что бы помочь мне необходимо задать Вам несколько вопросов. Вы живете вместе с отцом ребенка? В любом случае какова его позиция по отношению к сыну? Как давно началось Ваше противостояние? Вы пишите, что выключили компьютер, а сколько часов ежедневно он проводит за компьютером? Каким диагнозом Вас напугали в больнице? Как он учится в школе, как ладит с одноклассниками ? С уважением Е Барбаш

Гульнара, Москва, 39 лет

Никогда не получала оргазма

К сожалению , эта проблема является общей для многих молодых девушек. Здесь надо разбираться в причинах, в тех мыслях и страхах, в "запретах", связанных с половой близостью, которые Вас мучают. Простейший совет, который я могу Вам дать , если у Вас нет возможности посетить психолога, это попробовать мастурбировать, представляя возбуждающие Вас сцены. Если Вас возбуждает эротика, которую крутят ночью по многим каналам, это то же может служить стимулятором. Если у Вас получится достичь оргазма, пускай не с первого раза, то проблему можно считать решенной. Если нет , то рекомендую консультации сексопатолога и психолога.

Евгения, Екатеринбург, 19 лет

Дочка зависима от подружек

То, что Вы описываете в своем письме очень похоже на зависимое поведение. У Вашей дочки не складываются равноправные отношения с другими детьми. Она так боится потерять друзей, так хочет выглядеть в их глазах "хорошей" , как будто у нее уже есть опыт потери чьей-то любви, или просто физического отсутствия любимого человека. Этот травмирующий ее опыт она больше всего на свете боится повторить. Этот опыт мог появится даже , когда она просто ждала Вас или отца или бабушку, а кто-то долго не приходил или задерживался. Что там чувство собственного достоинства по сравнению со страхом быть покинутым или отвергнутым, остаться в одиночестве ! Девочке надо дать понять , что она будет любима безотносительно того хорошая она или плохая, хорошо учится или плохо, отзывчивая или нет. Ее надо постоянно хвалить, просто за то даже , что зубы блестят. С чувством собственного достоинства ( т.е. с самооценкой ) надо работать постепенно, не пропуская ни одной ее удачи. Не стоит укорять ее за то, что она бегает за "дашами" как собачка. Можно , обняв Инночку, придумать и рассказать историю из своего детства, когда Вы возможно были в похожей ситуации и как Вы с ней справились. Но не стоит ждать очень быстрых результатов. У нее судя по Вашему письму, уже образовадся устойчивый паттерн поведения.

Оксана, Москва

У меня тоже появится такая болезнь?

Вы оказались действительно в очень тяжелой ситуации. То , что я прочла между строк в Вашем письме - это огромное чувство ВИНЫ, за то что Вы не можете помочь Вашей маме и спасти ее. Отзвук тяжелого детского воспоминания, когда Вы стали свидетелем маминого приступа, будучи ребенком, когда Вы были беспомощны и не были готовы к этому, породил у вас паническую реакцию на такие приступы в настоящем. С этим можно работать, можно научиться, продолжая относиться к маме с огрмным сочувствием, сохранять хладнокровие и помогать ей выживать в тех непростых условиях, в которых вы все оказались. Но я не поняла из Вашего письма другого : почему в Вашей семье не принято говорить на эту тему ? Это может быть очень важно. Ваш страх повторить заболеть мамиными болезнями очень понятен. Известно, что эпилепсия передается по наследству. Но Обычно первые приступы начинаются в подростковом возрасте, который Вы уже благополучно миновали. А от рака, никто из нас не застрахован, заболевание это не наследственное. В любом случае, если Вы хотите погоорить об этом более подробно - приходите на консультацию. А пока я готова ответить на все Ваши вопросы по электронной почте. С уважением Елена Барбаш

Любовь, Москва, россия

Очень сильно краснею

То, что с Вами происходит, это реакция вегетативной нервной системы на стрессовую ситуацию. Есть 2 пути решения этой проблемы. 1- это понять какая ситуация и почему является для Вас стрессовой. Судя по тому, что вы написали - это ситуация публичного выступления, или ожидания оценки Вас или результатов Вашей деятельности другимим значимыми для Вас людьми. Причина - Ваша неуверенность в себе или какой-то травматический эпизод в прошлом, может быть даже в детстве. Эти причины легко устраняются в процессе личной терапии. Существует множество методик и техник в том числе и НЛП, направленных на повышение самооценки, ликидацию страха публичных выступлений и общения со значимыми людьми. 2 - путь - это устранить саму вегетососудистую реакцию, не трогая причины стресса. Это делается при помощи гипнотерапии, но результаты не всегда устойчивы, и способность краснеть может вернуться. Если Вы знакомы с различными системами аутотреннга, Вы можете попробовать справиться сами , проделывая в этот момент ( покраснения) различные дыхательные упражнения. Если Вы живете в Москве, обращайтесь за консультацией. я с удовольствием помогу Вам.

Анжелика, Россия, 28 лет