Лента новостей

Понедельник 23 декабря

14:59Чем заменить шампанское на Новый год: рецепты 3 стильных коктейлей, которые восхитят ваших гостей 14:55Посадка баклажан на рассаду в 2025 году по лунному календарю 13:27Кролик в духовке: праздничный рецепт на Новый год 2025 13:21Объемный маникюр: новогодние дизайны с 3D-элементами 12:38Блейк Лайвли обвинила Джастина Балдони в домогательствах и организованной травле 11:11Диета 30-30-30 набирает популярность: что это такое и стоит ли ее пробовать 09:38Юрист Катя Гордон высказалась об Анне Седоковой после смерти бывшего мужа 08:49Где недорого встретить Новый год 2025 в Москве 08:28Можно ли создать одежду из жидкости? Поговорили с 3D-дизайнером о новых технологиях в моде 04:00"Страшный час": секрет преодоления прокрастинации 00:00Как сохранить зрение при работе за компьютером: советы офтальмолога 20:11Глазированная ветчина: новый тренд на праздничном столе 16:00Елки знаменитостей 2025: как звезды создают новогоднее волшебство 12:00Жемчуг всегда прав: универсальный аксессуар на все случаи жизни 08:39Куда сходить с ребенком в январе 2025 в Санкт-Петербурге 08:00Мужские золотые украшения: правила элегантности без излишеств 04:00От каких подарков на Новый год ваш ребенок точно не будет в восторге 00:00Страх быть отвергнутым: как побороть последствия травмы детства 21:14Куда сходить с ребенком в январе 2025 в Москве: лучшие места и идеи 20:00Вместе стильно: идеи парных образов для Нового года 16:00Зеленый уголок на кухне: как создать стильный мини-сад из пряных трав 12:00Дневник благодарности: почему его нужно начать вести, не дожидаясь Нового года 08:00Йога и медитация в День зимнего солнцестояния: восстановите энергию и баланс 04:00Как создать идеальную гардеробную даже в малогабаритной квартире 00:00Дизайнеры показали свадебное платье Ланы Дель Рей и рассказали о процессе пошива 20:25От классики до тренда: подбираем рубашку с учетом типа телосложения 17:22Киркоров: Ивлеевой не будет в новогоднем фильме из-за меня 17:01Каре: самая модная стрижка зимы и варианты ее укладки 14:38 Что испечь на Новый год? Рецепты рождественских кексов - штоллена и панеттоне 13:43"Читатель сразу чувствует вранье": автор "Продавца игрушек" Виктор Добросоцкий о писательской кухне 12:30Ксения Собчак заявила, что Алсу "завралась" после скандального развода 10:58Маски для сна: как выбрать и зачем они нужны 09:54Первая жена Яниса Тиммы призналась, что еще не рассказала сыну о кончине отца 05:44Лунный календарь рыболова на февраль 2025 02:00Как украсить территорию дома к Новому году? 23:30Астрологический прогноз от Анжелы Перл на февраль 2025 22:05Natan рассказал, что жена потеряла к нему интерес из-за него 19:44Топ-5 трендовых мужских подвесок сезона 2024/2025: выбираем стильные акценты 17:56Как правильно маскировать темные круги под глазами? Лайфхаки от звездного визажиста 17:26Музыкальный интерьер: создаем идеальное пространство меломана 15:02Дело в деталях: 7 трендовых аксессуаров к новогоднему образу 12:41Брэд Питт заявил, что Анджелина Джоли намерено мешает его третьему браку 12:40Арина Шарапова – про новый цикл программ, Майю Плесецкую и планы на 2025 год 10:39Держи себя в руках: 6 лайфхаков, которые помогут не переедать в новогодние праздники 09:12Под колесами авто в Париже погибла 34-летняя модель и телеведущая Светлана Савицкая 06:42Пенсия за февраль 2025 - график выплат на карту Сбербанка 05:00Безопасный алкоголь: что пить в Новогоднюю ночь 01:00Витамины и минералы по возрасту: какие БАДы нужны женщине на каждом этапе жизни 21:22Анна Седокова оплатила транспортировку тела Яниса Тиммы на родину и похороны 20:15Как облегчить расчесывание волос: 5 эффективных способов
  1. Консультации
  2. остеохондроз
  3. Рубрикатор

Нестабильность шейных позвонков и онемение с левой стороны

Немеет левая часть лица, шея, ухо, плечо, предплечье. Обратилась к невропатологу: нестабильность шейных позвонков с3-с4. Назначили уколы, капельницы. Вроде становится лучше... но через пару-тройку месяцев все симптомы снова возвращаются. Неужели это на всю жизнь?! И можно ли вылечить остеохондроз? Я работаю швеей. 29 лет. Буду очень благодарна за ответы.

Оксана, Украина, Харьков, 29 лет
Плужник Елена

Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК
Ответ : Ваша шея и весь позвоночник не имеют мышечной защиты и поддержки, нет мышечного корсета, но есть сидячая работа. Ваши межпозвонковые диски от постоянного давления и статического положения уменьшились в высоте - это и есть остеохондроз. Из-за остеохондроза и уплощения хрящевых дисков освободилось пространство, и ваши шейные позвонки стали нестабильны, т.е. тела позвонков "гуляют", ущемляют спинно-мозговые нервы и позвоночные артерии, обеспечивающие кровоток к головному мозгу, отсюда все ваши неприятные симптомы: немеет левая часть лица, шея, ухо, плечо, предплечье. Эти симптомы очень опасны, так как присутствует риск инсульта... Как вы сами убедились, пассивное лечение медицинскими способами приносит лишь временное облегчение. По моему глубокому убеждению, бесполезно лечить механические нарушения в костной конструкции позвоночника и разрушение хрящевых дисков, позвоночнику нужна защита и поддержка в виде мышечного корсета. Вы совсем не заботитесь о собственном позвоночнике, а ведь все решается просто, нужно начать заниматься лечебной гимнастикой, укрепить мышечный корсет, который возьмет на себя вертикальную нагрузку, и ваши хрящевые диски восстановят свою форму, ведь вы совсем молодая девушка и сможете восстановить позвоночник полностью. Имея сидячую работу, вы просто обязаны постоянно укреплять мышечный корсет, иначе состояние позвоночника будет все время ухудшаться... у вас итак угрожающие симптомы... онемение может привести к параличу лицевых нервов и другим плачевным последствиям, задумайтесь всерьез о том, что вас ждет в 40, 50 лет. Советую зайти на страничку консультанта, кликните на фото, на моем сайте в рубрике "Тренинги" вы найдете все необходимые для вас упражнения для всего позвоночника и для шейного отдела тоже. Регулярно занимайтесь правильными и безопасными упражнениями и создайте условия для восстановления вашего позвоночника.

С уважением, Плужник Елена