Лента новостей

Пятница 22 ноября

00:00Бюджетный шик: создаем образы героинь "Дьявол носит Prada" 20:30Бьюти-новости ноября: ТОП-5 интересных новинок 18:46История бренда Versace: от создания до наших дней 18:32"4380 суток вместе": Утяшева трогательно поздравила Волю с никелевой свадьбой 18:27Древние техники для продления полового акта и достижения яркого оргазма 17:2410 шагов к идеальному свиданию дома: советы для мужчин, предвкушающих близость 14:25Можно даже детям: рецепт безалкогольного глинтвейна, который не отличить от оригинала 11:45"Он ждал меня... и я вернулась": Вера Брежнева намекнула на роман со старым знакомым 11:10Ради любви готовы на спорт 10:40Комфорт и стиль: 10 бюджетных идей, которые добавят уюта в ванную комнату без ремонта 10:00Елена Йованович: "Когда силы на исходе, самое время помечтать" 09:22Чек-лист для здорового сна: как создать идеальные условия для ночного отдыха 04:00Все что ты хотела знать о мужском оргазме: 9 интересных и странных фактов о том самом 00:15"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе 20:12Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин 19:22Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия 18:30Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью? 18:19Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает 17:18"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой 14:45Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма 12:03Лунный календарь рыболова на январь 2025 10:52Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов 10:25Впервые стала мамой: 53-летняя Федункив тайно родила от молодого мужа-итальянца 09:48Тепло и стильно: 5 трендовых пар обуви, которые стоит купить этой зимой 01:52Астрологический прогноз от Анжелы Перл на январь 2025 01:00Пробуждаем чувственность: 5 способов для усиления клиторальных ощущений 00:57Какую обувь носить с пальто в 2025 году: идеальное сочетание 22:27"Я целый": Родион Газманов о личной жизни и качествах идеальной женщины 21:24"Новый житель теперь у меня": Катя Лель получила в подарок "космического мужчину" 18:22Вы в эфире: ТОП-5 концентрированных масел, решающих проблемы кожи 17:45Все, что вы хотели знать про подтяжки: советы по стилю и лучшие бренды 16:37Апсайклинг как способ придать старой вещи новую ценность 16:36"Мосфильм" завершит празднование 100-летнего юбилея масштабным новогодним представлением 16:18Как создать дизайн-проект самостоятельно: советы для тех, кто не знает, с чего начать 13:46Где покататься на лыжах и сноуборде кроме Сочи: лучшие трассы России для новичков и профи 13:00Погода в Сочи на январь 2025 года 10:06Волочкова рассказала, чем отличается от других артистов: "Мой хайп благородный" 09:07Головные боли и гормоны: как связаны мигрени и цикл, и что с этим делать 08:33Знакомство с пет-натом: что это за вино и как правильно пить новый тренд 01:11Погода на январь 2025 в Санкт-Петербурге 01:00Мифы о сексе из кино: чему нас учат фильмы и почему это не работает в жизни 22:03"Нет второй такой, как вы": Ольга Орлова дала практический совет женщинам о самопринятии 21:17"Дураков очень много": Шаляпин призвал к разумному подходу к моде и возвращению к классике 20:39Арт-терапия как способ борьбы с осенней хандрой: практические советы 19:40Здоровье и комфорт против стиля и сексуальности: выбор мужского нижнего белья 15:40В мужской моде смелость бывает разная – внешняя и внутренняя 14:34Психология аппетита: какие продукты и напитки помогут улучшить настроение 14:19Тушь для ресниц: как выбрать ту самую и раскрыть ее потенциал? 12:52Какой будет курс доллара в январе 2025 года 12:00Бузову заметили в свадебном салоне после поцелуев с Майами: выбирала себе платье
  1. Консультации
  2. остеохондроз
  3. Рубрикатор

Нестабильность шейных позвонков и онемение с левой стороны

Немеет левая часть лица, шея, ухо, плечо, предплечье. Обратилась к невропатологу: нестабильность шейных позвонков с3-с4. Назначили уколы, капельницы. Вроде становится лучше... но через пару-тройку месяцев все симптомы снова возвращаются. Неужели это на всю жизнь?! И можно ли вылечить остеохондроз? Я работаю швеей. 29 лет. Буду очень благодарна за ответы.

Оксана, Украина, Харьков, 29 лет
Плужник Елена

Плужник Елена

Мастер — инструктор ЛФК
Ответ : Ваша шея и весь позвоночник не имеют мышечной защиты и поддержки, нет мышечного корсета, но есть сидячая работа. Ваши межпозвонковые диски от постоянного давления и статического положения уменьшились в высоте - это и есть остеохондроз. Из-за остеохондроза и уплощения хрящевых дисков освободилось пространство, и ваши шейные позвонки стали нестабильны, т.е. тела позвонков "гуляют", ущемляют спинно-мозговые нервы и позвоночные артерии, обеспечивающие кровоток к головному мозгу, отсюда все ваши неприятные симптомы: немеет левая часть лица, шея, ухо, плечо, предплечье. Эти симптомы очень опасны, так как присутствует риск инсульта... Как вы сами убедились, пассивное лечение медицинскими способами приносит лишь временное облегчение. По моему глубокому убеждению, бесполезно лечить механические нарушения в костной конструкции позвоночника и разрушение хрящевых дисков, позвоночнику нужна защита и поддержка в виде мышечного корсета. Вы совсем не заботитесь о собственном позвоночнике, а ведь все решается просто, нужно начать заниматься лечебной гимнастикой, укрепить мышечный корсет, который возьмет на себя вертикальную нагрузку, и ваши хрящевые диски восстановят свою форму, ведь вы совсем молодая девушка и сможете восстановить позвоночник полностью. Имея сидячую работу, вы просто обязаны постоянно укреплять мышечный корсет, иначе состояние позвоночника будет все время ухудшаться... у вас итак угрожающие симптомы... онемение может привести к параличу лицевых нервов и другим плачевным последствиям, задумайтесь всерьез о том, что вас ждет в 40, 50 лет. Советую зайти на страничку консультанта, кликните на фото, на моем сайте в рубрике "Тренинги" вы найдете все необходимые для вас упражнения для всего позвоночника и для шейного отдела тоже. Регулярно занимайтесь правильными и безопасными упражнениями и создайте условия для восстановления вашего позвоночника.

С уважением, Плужник Елена