Можно ли ездить на велосипеде при сколиозе 2 степени?

Ответ : Если вы, уже имея искривление позвоночника, регулярно выполняете упражнения на брюшной пресс, спину и боковые мышцы туловища, т.е. если ваш позвоночник защищен и укреплен мышечным корсетом, то вам можно ездить на велосипеде, кататься на роликах и т.д. При слабом брюшном прессе езда на велосипеде способствует провисанию живота и, соответственно, опасно увеличит напряжение в межпозвонковых суставах поясничного отдела.

С уважением, Плужник Елена