Инфракрасная сауна
А чем полезна инфракрасная сауна? Она может помочь похудеть?
Светлана, Санкт-петербург, 21 год
Романова Оксана Владимировна
Специалист по коррекции фигуры
Nesvitsky
Ответ spa-консультанта:
Здравствуйте, Светлана.
Инфракрасные волны могут проникать в тело человека на значительную глубину, за счет чего организму передается тепловая энергия и улучшается общее состояние. Прогреваются ткани, органы, мышцы, кости и суставы. Ускоряется поток крови и лимфы, увеличивается метаболизм, улучшается питание мышц и снабжение кожи кислородом. Ускорение циркуляции лимфы ведет к повышению иммунитета, способствует профилактике целлюлита. Во время посещения инфракрасной сауны происходит снижение веса за счет потери жидкости. Кроме того, за 30 минутный сеанс сжигается до 800 ккал. Таким образом, инфракрасные сауны наряду с диетой и физическими нагрузками можно считать эффективным средством снижения веса.
С уважением, Романова Оксана Владимировна.
Похожие вопросы
-
Работа со SPA капсулой
Подскажите, пожалуйста, я только начинаю работать косметологом (недавно закончила колледж). В салоне, где я работаю →
Яна, Москва, 22 года
-
Маленькая грудь
У меня очень маленькая грудь и это для меня большой комплекс. Подскажите, как можно ее увеличить. И хочу узнать, есть →
Лейла, Баку, 22 года
-
Грудное вскармливание и Spa-процедуры
Добрый день! Моей малышке 3 месяца, полностью на грудном вскармливании, но мне хотелось бы попробовать обертывание →
Елена, Новосибирск, 26 лет
-
Подтянуть грудь и живот
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как можно подтянуть грудь после кормления, и живот после родов. Заранее огромное →
Олеся, Красноярск, 24 года
-
Убрать живот и "уши"
Я не могу заставить себя делать упражнения постоянно и отказаться от еды после 6, как убрать живот и "уши"?
Екатерина, Самара, 18 лет
Другие специалисты
- Аллерголог 91
- Антивозрастная медицина 30
- Арт-психолог 888
- Астролог 411
- Выбор подарков 693
- Гастроэнтеролог 15
- Гинеколог 4181
- Гламурная жизнь 232
- Детский психолог 1333
- Диетолог 445
- Дизайн интерьера 33
- Здоровая спина 671
- Знакомства в сети 3
- Инструктор по сноубордингу 8
- Карьера 301
- Косметолог-дерматолог 1563
- Красивый силуэт 11
- Личные финансы 223
- Любовь и секс 1255
- Мастер маникюра 22
- Мастер фэн-шуй 10479
- Остеопат 16
- Офтальмолог 196
- Парикмахер-стилист 157
- Пластический хирург 807
- Права туриста 491
- Психолог 9540
- Психология денег 162
- Риэлтор 173
- Свадебный консультант 5
- Сексолог 329
- Семейный психолог 3158
- Семейный юрист 611
- Стилист 1832
- Стоматолог 33
- Таролог 1731
- Трихолог 358
- Туризм 25
- Уролог 192
- Фитнес-тренер 608
- Флеболог 7148
- Фотограф 51
- Хорошая жена 43
- Школа стиля 13
- Эксперт по гриппу 19
- Эксперт по ипотеке 33
- Эндокринолог 319
- Этикет 23
