Топ новостей недели

От нот к эмоциям: как музыкальные предпочтения отражают вашу сущность

Творчество как терапия: история выхода из депрессии

Экологичный стиль: как добавить природные материалы в интерьер и создать трендовый эко-дом

Темная сторона славы: знаменитости, открыто говорящие о своих ментальных проблемах

Лента новостей

Пятница 22 ноября

00:00Бюджетный шик: создаем образы героинь "Дьявол носит Prada" 20:30Бьюти-новости ноября: ТОП-5 интересных новинок 18:46История бренда Versace: от создания до наших дней 18:32"4380 суток вместе": Утяшева трогательно поздравила Волю с никелевой свадьбой 18:27Древние техники для продления полового акта и достижения яркого оргазма 17:2410 шагов к идеальному свиданию дома: советы для мужчин, предвкушающих близость 14:25Можно даже детям: рецепт безалкогольного глинтвейна, который не отличить от оригинала 11:45"Он ждал меня... и я вернулась": Вера Брежнева намекнула на роман со старым знакомым 11:10Ради любви готовы на спорт 10:40Комфорт и стиль: 10 бюджетных идей, которые добавят уюта в ванную комнату без ремонта 10:00Елена Йованович: "Когда силы на исходе, самое время помечтать" 09:22Чек-лист для здорового сна: как создать идеальные условия для ночного отдыха 04:00Все что ты хотела знать о мужском оргазме: 9 интересных и странных фактов о том самом 00:15"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе 20:12Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин 19:22Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия 18:30Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью? 18:19Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает 17:18"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой 14:45Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма 12:03Лунный календарь рыболова на январь 2025 10:52Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов 10:25Впервые стала мамой: 53-летняя Федункив тайно родила от молодого мужа-итальянца 09:48Тепло и стильно: 5 трендовых пар обуви, которые стоит купить этой зимой 01:52Астрологический прогноз от Анжелы Перл на январь 2025 01:00Пробуждаем чувственность: 5 способов для усиления клиторальных ощущений 00:57Какую обувь носить с пальто в 2025 году: идеальное сочетание 22:27"Я целый": Родион Газманов о личной жизни и качествах идеальной женщины 21:24"Новый житель теперь у меня": Катя Лель получила в подарок "космического мужчину" 18:22Вы в эфире: ТОП-5 концентрированных масел, решающих проблемы кожи 17:45Все, что вы хотели знать про подтяжки: советы по стилю и лучшие бренды 16:37Апсайклинг как способ придать старой вещи новую ценность 16:36"Мосфильм" завершит празднование 100-летнего юбилея масштабным новогодним представлением 16:18Как создать дизайн-проект самостоятельно: советы для тех, кто не знает, с чего начать 13:46Где покататься на лыжах и сноуборде кроме Сочи: лучшие трассы России для новичков и профи 13:00Погода в Сочи на январь 2025 года 10:06Волочкова рассказала, чем отличается от других артистов: "Мой хайп благородный" 09:07Головные боли и гормоны: как связаны мигрени и цикл, и что с этим делать 08:33Знакомство с пет-натом: что это за вино и как правильно пить новый тренд 01:11Погода на январь 2025 в Санкт-Петербурге 01:00Мифы о сексе из кино: чему нас учат фильмы и почему это не работает в жизни 22:03"Нет второй такой, как вы": Ольга Орлова дала практический совет женщинам о самопринятии 21:17"Дураков очень много": Шаляпин призвал к разумному подходу к моде и возвращению к классике 20:39Арт-терапия как способ борьбы с осенней хандрой: практические советы 19:40Здоровье и комфорт против стиля и сексуальности: выбор мужского нижнего белья 15:40В мужской моде смелость бывает разная – внешняя и внутренняя 14:34Психология аппетита: какие продукты и напитки помогут улучшить настроение 14:19Тушь для ресниц: как выбрать ту самую и раскрыть ее потенциал? 12:52Какой будет курс доллара в январе 2025 года 12:00Бузову заметили в свадебном салоне после поцелуев с Майами: выбирала себе платье

Романова Оксана Владимировна

Специалист по коррекции фигуры

Сухая кожа на лице

С Вашей проблемой лучше обратиться к врачу-косметологу.

Эльвира, Шахты, Россия, 23 года

Чтобы придать груди упругость и объем, просто пользоваться кремом мало. Необходимы более эффективные процедуры (массаж, пластифицирующие маски). Кроме того, необходимы специальные упражнения на грудные мышцы. Их можно заменить аппаратным воздействием. В нашем салоне есть специальная программа, которая называется «Красивая форма груди». Успехов.

Лиана, Россия, Вологда, 24 года

Проблемные места - бедра!

При наборе веса, в первую очередь страдают проблемные места. В то же время, при потере веса, они худеют в самую последнюю очередь. Видимо, в Вашем случае таким проблемным местом являются бедра. К счастью, в наши дни научились бороться с такими проблемными местами. Я бы порекомендовала Вам локальное воздействие (массажи, гидротерапия, физиотерапия). Приходите на консультации, которые у нас бесплатные, и мы составим эффективную программу по коррекции фигуры с учетом Вашего физического и финансового состояния. Удачи.

Света, Украина, 22 года

Красивая форма груди

Алена, Москва, 18 лет

"Лишняя" кожа на коленях

Существует много способов решения такой проблемы: ручной массаж, вакуумный массаж, обертывание, миостимуляция, мезотерапия. Важно грамотно составить курс и подобрать процедуры. Для этого приглашаю Вас на бесплатную консультацию. Удачи.

Юлия, Россия, 22 года

Подарочный сертификат в SPA салон

В нашем салоне предлагается эксклюзивная программа по уходу за телом «Овощная диета». Натуральные экстракты сельдерея, тыквы и моркови являются прекрасным источником витаминов и микроэлементов, максимально питают и увлажняют кожу. Экстракт томата содержит комплекс фруктовый кислот, витаминов, микроэлементов и мощный антиоксидант ликопин. Обладает противовоспалительным действием, нормализует функцию сальных желез, уменьшает образование комедонов, способствует очищению и сужению пор. Молочная кислота растительного происхождения отбеливает и подтягивает кожу. Свежий травяной аромат обладает антибактериальными свойствами. Программа включает паротерапию в хаммаме, пилинг овощным скрабом, овощное обертывание, душ Виши, тонизирующий массаж. Наши подарочные сертификаты очень красиво оформлены. Вы можете приобрести их в нашем салоне в любое удобное время. Удачи.

София, Россия, Москва, 26 лет

Жировые отложения в районе талии

Одним из эффективных методов является безоперационная липосакция, которая включает в себя ультразвуковую терапию и вакуумный массаж на аппарате Skintonic. Эти процедуры имеют противопоказания, поэтому приглашаем Вас на бесплатную консультацию в наш салон.

Ирина, Россия, Москва, 29 лет

Хаммам, водорослевые обертывания

Очень сложно судить заочно о фигуре. Убрать некоторые недостатка можно с помощью аппаратной косметологии, мезотерапии, ручного массажа, гидротерапии. Программа составляется индивидуально на бесплатной консультации исходя из Ваших физических данных и финансовых возможностей.

Марина, Москва, 31 год

Процедуры SPA в салоне и дома

В домашних условиях можно пользоваться антицеллюлитными гелями и кремами. В спа-салонах разработаны специальные программы, которые включают в себя аппаратные методики, мезотерапию, гидротерапию, обертывания. Разработать программу исходя из Ваших пожеланий и физических данных Вам поможет специалист.

Александра, Псков, Россия, 20 лет

Эффективность баночного массажа

Баночный массаж действительно эффективен в борьбе с целлюлитом. Однако, делать такой массаж должен специалист, т.к. во время массажа могут быть повреждены сосуды. Кроме того, баночный массаж имеет ряд противопоказаний. Успехов...

Юлия, Краснодар, Россия, 26 лет

Аппаратные методики коррекции фигуры

Аппаратные методики — это физиотерапевтическое воздействие на организм. Так как мы постоянно испытываем на себе воздействие физических факторов, то физиотерапевтическое воздействие является для организма более физиологичным, чем большинство лекарственных препаратов. Однако, есть противопоказания: психические расстройства, гипертоническая болезнь, острые заболевания внутренних органов, все доброкачественные новообразования включая миомы, мастопатию, заболевания суставов, костей, беременность, ранний послеродовой период. В любом случае, перед прохождением курса аппаратной коррекции фигуры необходима консультация специалиста.

Ирина, Рязань, 29 лет

Работа в SPA салоне

Добрый день. Мы предъявляем стандартные требования: коммуникабельность, доброжелательность, аккуратность, внимательность, приятная внешность. Главное, умение общаться с людьми и работать в команде и желание учиться. Успехов!

Татьяна, Нижегородская область, 36 лет

Я никак не могу потолстеть!

Поправиться действительно очень сложно. Но можно увеличить мышечную массу. Для этого нужно заниматься спортом. Причем, силовыми тренировками, а не аэробными. Кроме того, я бы Вам порекомендовала специальные аппаратные программы в рамках нашего салона, которые также направлены на увеличение мышечной массы.

Анастасия, Россия, 15 лет

Увеличение мышечной массы

Для того, чтобы появились мышцы нужны силовые тренировки. Для этого вам лучше обратиться в спортклуб к инструктору по фитнесу. Кроме того, я бы Вам порекомендовала специальные аппаратные программы в рамках нашего салона, которые также направлены на увеличение мышечной массы.

Наташа, Россия, Москва, 27 лет

Инфракрасная сауна

Инфракрасные волны могут проникать в тело человека на значительную глубину, за счет чего организму передается тепловая энергия и улучшается общее состояние. Прогреваются ткани, органы, мышцы, кости и суставы. Ускоряется поток крови и лимфы, увеличивается метаболизм, улучшается питание мышц и снабжение кожи кислородом. Ускорение циркуляции лимфы ведет к повышению иммунитета, способствует профилактике целлюлита. Во время посещения инфракрасной сауны происходит снижение веса за счет потери жидкости. Кроме того, за 30 минутный сеанс сжигается до 800 ккал. Таким образом, инфракрасные сауны наряду с диетой и физическими нагрузками можно считать эффективным средством снижения веса.

Светлана, Санкт-петербург, 21 год

SPA подарок любимым

Сейчас очень много Спа-салонов и у каждого есть какие-то свои предложения. В нашем салоне я бы Вам предложила программы в хаммаме. Они включают в себя разогрев в хаммаме, пилинг, обертывание, массаж. Такая программа восстанавливает физические и эмоциональные сила, помогает снять мышечное напряжение, насытить организм энергией.

Александр, Москва, 38 лет

Холодный гуам

Курс должен состоять из 10-12 процедур: первые 3 процедуры повторять ежедневно, затем один раз в 3 дня. После окончания курса возобновить процедуры можно через 2 месяца.

Наталья, Питер, 23 года

Откорректировать фигуру

Существует много программ по коррекции фигуры: массаж, обертывания, миостимуляцию, лимфодренаж, мезотерапия, гидропроцедуры. Воздействие направлено на проблемные участки тела, они прорабатываются наиболее интенсивно. Таким образом, можно подтянуть живот, ягодицы, избавиться от целлюлита и т.д.

Дарья, Москва, 20 лет

Как правильно следить за фигурой?

Если Вы хотите всегда быть в хорошей форме для этого необходимо: 1. Правильное питание. 2. Физическая нагрузка. 3. Регулярный уход по телу (минимально 1 раз в 2 недели), котрый включает в себя обертывания, пилинги, маски, гидропроцедуры, массаж. По вашему описанию физические параметры у Вас в пределах нормы.

Светлана, Киров, 20 лет

Не большой животик

Небольшой животик можно убрать ручным массажем, гидропроцедурами и аппаратом вакуумной терапии Skintonic. Эти процедуры хорошо сочетать с упражнениями на укрепление мышц живота.

Татьяна, Россия, 23 года

Как нужно сбрасывать вес?

Во время диеты процесс похудания идет не плавно, а скачками. Сначала уходит вес, в то время как объемы стоят на месте. Потом вес останавливается, и начинает уходить объем. Затем объем останавливается, и вниз идет вес и т.д. Видимо, Вы Находитесь на первой стадии. Главное не останавливаться на этом этапе. Объемы обязательно начнут уходить. Чтобы худеть интенсивно и гармонично, необходимы физические нагрузки. Причем, для того чтобы уменьшить объем предпочтительнее аэробные нагрузки. Кроме диеты и занятий спортом существует еще много программ по коррекции фигуры, которые также дают очень хорошие результаты. Это массаж, обертывания, миостимуляция, лимфодренаж, мезотерапия, гидропроцедуры. Наилучший результат достигается, если программы подбираются с учетом Ваших физиологических особенностей.

Ирина, Томск, 25 лет

Антицеллюлитный баночный массаж

Антицеллюлитный и баночный массаж делается по всей поверхности бедра. На сегодняшний день мы можем Вам предложить несколько программ по избавлению от целлюлита, например: миостимуляция, ваккумный массаж, обертывания, мезотерапия. Правильно подобранная программа даст хорошие результаты.

Аталия, Златоуст, россия, 37 лет

Как избавиться от живота за короткие сроки?!

"Избавиться" от живота можно только хирургическим путем. Но сделать его более упругим и плоским можно. Для этого существует масса процедур: вакуумный массаж, миостимуляция, антицеллюлитный массаж, термаж, мезотерапия. Процедуры делаются курсом: 10-15 процедур 2-3 раза в неделю. Курс хорошо сочетать с физическими упражнениями, направленными на укрепление мышц живота. К сожалению, заочно можно дать только общие рекомендации. Наилучший результат можно ожидать, если процедуры подобраны с учетом Ваших особенностей.

Ирина, Москва, Россия, 23 года

Колени - это очень проблемная кожа...

Колени - это очень проблематичная зона. Ее очень трудно корректировать. Однако, используя современные методики, можно предложить несколько вариантов. Миостимуляция локально подкачает мышцы, дермотония повысит тонус кожи, введение подкожно липолитиков поможет более активному расщеплению жиров именно в проблемной зоне, лимфодренаж способствует выведению лишней жидкости и шлаков. Главное, грамотно составить программу, и делать процедуры комплексно.

Ирина, Москва, 24 года

Методы борьбы с целлюлитом

Существует много способов борьбы с целлюлитом. Различные аппаратные методики (вакуумный массаж, ультразвук, миостимуляция), ручной антицеллюлитный массаж, талассотераия (все виды обертывания), мезотерапия (инъекционное лечение), гидротерапия (воздействие водой в виде струи определенной температуры и давления). Главное, подойти к проблеме комплексно.

Ирина, Москва, 18 лет

Противопоказания к процедурам по коррекции фигуры

Так как все процедуры, связанные с лечением целлюлита, представляют собой классическое физиотерапевтическое воздействие, то и все противопоказания те же: острые воспалительные заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы, злокачественные и доброкачественные образования, инфекционные заболевания, беременность. Однако, стоит подчеркнуть, что все очень индивидуально. Надо учитывать особенности заболевания и индивидуальную непереносимость процедур.

Мария, Москва, 19 лет

За какое время можно избавиться от лишних килограммов?

Полный курс составляет 10-15 процедур, которые делаются 2-3 раза в неделю. При грамотном составлении курса и выполнении всех рекомендаций специалиста Вы останетесь довольны результатом.

Настя, Россия, Киров, 18 лет