Я будто слепну от своей агрессии и готова убить даже кошку

У меня очень частые и сильные вспышки агрессии. Я уже начинаю вымещать это на своей кошке. Я люблю животных, но сейчас, мне кажется, я готова ее убить! Эти вспышки происходят от всех издевательств (моральных) на протяжении 3 лет. Я не могу реально оценивать ситуацию. Я могу пропустить все встречи, потому что мне страшно выходить из дома. Я никуда почти не выхожу и ни с кем не общаюсь. Я выхожу из себя при чьем-то открытом негативе. Последние 2 раза я просто не помню, как все случилось: агрессия - вижу разбитый стакан, агрессия - сломанный пылесос и дыра в шкафу. Я будто слепну и не помню этого. Мне страшно. Скажите, что мне делать, это ужасно. Я готова убить любого, кто обидит меня, я потеряла чувство реальности.