агрессия

донимают меня скандалами, клеветой, оскорблениями. У них всегда находятся ко мне претензии на бытовой почве, что бы я ни делала или наоборот бездействовала.   Чтобы вас донимали скандалами, нужно как-то реагировать на людей, так ведь? Выходит, вы, для начала, вы выслушиваете их мнения, претензии и т.д. А если вы выслушиваете - то вам, естественно, говорят. Понимаете логику? Если вы перестанете слушать, возможно, и говорить перестанут, некому же? Чтобы не слушать, если масса простых приемов. "Извините, но мне некогда, я очень занята сейчас". Можно не открывать двери и не брать трубку, если звонят. Вы ведь никому не обязаны отвечать на все звонки соседей.    Клевещут по поводу навеса над их окном, на который я якобы бросаю мусор, придираются, что я слушаю в своей квартире песни, танцую, и даже хожу у себя дома в обуви, их обвинения в том, что я якобы не занимаюсь своим ребенком и её надо у меня отобрать   Кому клевещут? Друг другу? На эту тему есть прекрасный анекдот. - А вы знаете, Фима, когда вас нет, о вас такое говорят!.... - Передайте им, что когда меня нет, они таки могут даже меня бить...)))   Если ВЫ это не станете слушать, какова будет цена этой "клеветы"? Куда они пойдут с этой клеветой? Сколько они будут перемалывать ее друг с другом и как быстро им надоет это делать, если их объект клеветы никак не будет на это реагировать и выслушивать?   Но негативное отношение ко мне соседей доводит меня до нервного срыва.   К сожалению, вам никто в этом мире не обещал, что все вокруг будут к вам хорошо относиться, а также относиться к вам в соответствии с вашими реальными поступками и "справедливо". Они не обязаны. Они имеют право завидовать, злиться, считать вас кем угодно - это территория их разума и она не поддается ни вашему, ни моему, ни чьему бы то ни было еще контролю. Запретить думать, что хочется и кому хочется - вообще невозможно.    Почему для вас так значимо "быть для всех хорошей"? Вероятно, намного более сохранно для вашей психики принять то, что не всем вокруг вы можете нравиться? Что другие имеют право не любить вас "на ровном месте" (как и вы, впрочем, тоже)? И что вы ничего никому не обязаны доказывать, как, впрочем, и они вам?   Жить спокойно в своем доме, не нарушая чьих-либо границ и получая в ответ то же самое. Место жительства менять не собираюсь.    То, что вы не нарушаете чужих границ, еще не значит, что вам кто-то гарантирует в ответ то же самое. Поэтому придется принять, что ваши границы придется отстаивать. У вас нет никаких механизмов заставить их не нарушать ваши границы - разве что перестать вообще реагировать на соседей - это хоть какой-то шанс. И придется привыкнуть к мысли, что управлять поведением других в полной мере невозможно. Выход не в том, чтобы пытаться управлять поведением других. Выход в том, чтобы максимально эффективно уметь защищать себя, если границы нарушены и управлять СВОИМИ (!) реакциями. К сожалению, ваша реакция на их слова - это только ваша ответственность. И только вы будете решать - стоит ли ситуация того, чтобы ложиться с сердцем, или не стоит.

Вам необходимо пройти обследование, посетить эндокринолога, невролога, психиатра, психолога. Причинами агрессивного поведения могут быть личностные нарушения: эмоционально-неустойчивое расстройство личности, ПТСР, депрессия, обсессивно-компульсивное расстройство, биполярное расстройство, могут быть неврологические причины (например, опухоли или инфекции головного мозга могут приводить к поведенческим изменениям, иногда и аутоиммунные заболевания), также гормональные нарушения. Скорее у Вас последствия эмоциональных и физических травм, полученных в детстве. Но начинать нужно с обследования и анализов. Ваша обязанность - помочь себе, чтобы защитить себя и окружающих.

Неадекватная патологическая агрессивность и импульсивность могут быть связаны с неврологическими, психологическими и психиатрическими причинами. Ему необходимо посещение невролога, эндокринолога (могут быть нарушения работы щитовидной железы), желательны МРТ и ЭЭГ головного мозга (например, могут быть нарушения предлобной коры или лимбической системы, опухоли). Есть ли проблемы с употреблением алкоголя и наркотиков, были ли травмы головы, принимает ли он какие-либо лекарства? С точки зрения психологии, если он вырос в агрессивной среде и был свидетелем регулярного насилия, с большей вероятностью он может считать, что такое выражение гнева, враждебности социально приемлемы. Также это может быть личностное расстройство (эмоционально-неустойчивое расстройство, истерическое расстройство), СДВГ (можно пройти тест). Таким образом, необходимо поставить диагноз, чтобы предлагать план лечения. И желание мужа, признание проблемы.

Ваш ребенок говорит, что хочет другую семью. Вы с мужем не пробовали спросить его, искренне, что именно ему не нравится в вашей семье и что он хотел бы изменить? Может быть, в самом деле, есть смысл об этом подумать? Сходите к семейному психотерапевту.

Я писала на эту тему. Подобная проблема называется мизофония и она мало исследовалась. В зависимости от тяжести может привести к серьезным нарушениям в повседневной жизни человека. Относительно недавнее исследование по этиологии мизофонии было в 2013 году в университете Сан-Диего (факультет психологии) - на английском (Front Hum Neurosci. 2013 Jun 25 Misophonia: physiological investigations and case descriptions. Edelstein M1, Brang D, Rouw R, Ramachandran VS..). Результаты указывали на то, что люди, которые страдают от мизофонии, имеют аномально высокий уровень возбуждения симпатической нервной системы (исследовалось возбуждение симпатической нервной системы при мизофории со стороны нервной системы, ответственной за регулирование ответа на сигнал «борьбы или бегства»). Кроме того, авторы утверждают, что мизофония соответствует состоянию, известное как синестезия. Синестезия это явление, состоящее в том, что какой-либо раздражитель, действуя на соответствующий орган чувств, помимо воли субъекта вызывает не только ощущение, специфичное для данного органа чувств, но одновременно еще и добавочное ощущение или представление, характерное для другого органа чувств. Наиболее распространенным способом лечения мизофонии является звукотерапия, например, разработанный доктором Марша Джонон (Marsha Johnson). Снизить силу рефлекторной реакции на нежелательные звуки помогает, например, звук водопада, используется специальное устройство (крепится за ухом). Его почти не видно, но оно довольно дорогое. Можно использовать обычные наушники и приложение на айфоне. Задача в том, чтобы было больше фонового шума. Также применяется когнитивно-поведенческая терапия. Вы можете попробовать найти специалиста, который имеет опыт работы с такой проблемой.

Его поведение показывает его как агрессивного, жестокого человека, у него могут быть поведенческие, эмоциональные проблемы, связанные с расстройствами или воспитанием, например. Вы слишком поспешили и сейчас находитесь с опасности. Физическое и психологическое насилие с его стороны однозначно говорит в сторону расторжения брака.

Секс - это очень интимный акт, оргазм выдает множество замечательных гормонов. Эти гормоны снижаются после пика оргазма, и поскольку Вы завершаете акт близости, которая принесла их (гормоны), могут возникнуть агрессивные всплески, обида, боль, печаль, страх, паническая атака. Это похоже на то, как будто Вы идете от абсолютной радости и удовольствия к разлуке. Ваше состояние после секса может означать, что Вы находитесь в очень напряженном состоянии эмоционального возбуждения, и Вы выпускаете это (что с одной стороны естественно). С другой стороны, если у Вас нет эмоциональной связи с человеком, с которым Вы занимаетесь сексом, это делает Вас уязвимым, и тогда это реакция страха из-за уязвимости. Ведь в процессе Вы вынуждены отпустить себя, позволить себе потерять контроль в течение определенного времени. Я бы Вам рекомендовала проверить катехоламины в плазме (адреналин, норадреналин, дофамин), в показаниях к этому анализу: в комплексе углубленных исследований при состояниях, связанных с дисфункцией симпатической нервной системы (включая застойную сердечную недостаточность, ортостатические нарушения, панические атаки; метаболические нарушения при ожирении, диабете; острую астму, мигрень, психические депрессии и др.).

Вам желательно поработать с психологом лично (можно по скайпу). Нужно учиться управлять эмоциями. Желательно провести психоанализ бессознательного материала - что заставляет вас быть такой нетерпимой? Возможно, корень проблемы кроется в детстве, в отношениях с родителями или другими значимыми взрослыми. Вы можете не помнить чего-то особенного, но вытесненные в подсознание, не прожитые негативные эмоции создают проблему.

Ваша жестокость, которая проявилась, говорит о том, что животные Вам, скорее всего, противопоказаны. Вы можете любить животных, но на расстоянии и в своей фантазии, реальность говорит о другом. Консультировались ли Вы с ветеринаром? У меня пять котов, и не все вели и ведут себя удобно для меня, семьи и дома. Иногда надо искать подход не один месяц, пробовать разные методы. Большинство котов не любят определенные запахи (например, цитрусовые), парфюм (духи, спреи), автоматический освежитель воздуха, который может быть направлен прямо на коврик. Бить и мучить кошку бессмысленно, только изведете животное и будет прятаться от Вас и ненавидеть. Зачем вообще тогда держать несчастное животное в доме, если так важно, чтобы она не трогала Ваш обеденный стол?

Причины могут быть как физические, так и (и одновременно) психологические. Раздражительность и апатия могут быть признаком сосудистых нарушений, например, при гипертонической болезни, также может быть результатом передозировки препаратов, если мама что-либо принимает (гормоны, например). Нельзя исключать и опухоли головного мозга. Также можно предполагать и депрессию, и невротические расстройства, связанные со стрессом, и соматоформные расстройства, когда у пациента могут быть и повышенная утомляемость, и невозможность сосредоточиться, также жалобы на физическую слабость и истощаемость, невозможность расслабиться. Раздражительность, отсутствие радости жизни, подавленность, тревожность, нарушение сна. Часто встречается повышенная чувствительность к звукам и свету, рези в глазах, ощущения необъяснимой тревоги. Рекомендую посетить терапевта, эндокринолога, невролога и психолога.

Причинами такой повышенной раздражительности могут быть как медицинские проблемы (гипотиреоз, диабет или преддиабетическое состояние, сдайте кровь на анализ), так и психологические - тревожные расстройства или ПТСР, биполярное расстройство. Вам необходимо пройти диагностику у невролога и психолога/психотерапевта.

Раздражительность, вспыльчивость, агрессивность может возникать по целому ряду причин. Например, по причине стресса, депрессии, тревоги, также это может быть неправильное питание, недостаток сна, диабет или преддиабетическое состояние, низкий уровень глюкозы в крови, гипертиреоз, синдром поликистозных яичников. Если это следствие гормонального дисбаланса, тогда раздражительность сопровождают такие симптомы как головные боли, сниженное либидо, выпадение волос. В зависимости от Ваших симптомов и истории, сдаются анализы крови (общий анализ и на гормональный статус), мочи, другие анализы. Нужно убедиться, что нет физических причин. На агрессивность и раздражительность по психологическим причинам положительно влияют диета, занятия спортом (бег, ходьба), достаточный и качественный сон, овладение методами управления стрессом (медитации, тактика тайм-аута, ведение дневника, дыхательные практики).

Представьте себе своего мужа не мужем, а сыном, ребенком. Как бы вы тогда относились к его поведению, как бы воспитывали? Что бы вы чувствовали? Изменить другого можно, если изменишься сам. Кто любит и заботится, тот имеет право воспитывать. Внутренняя сила идет от чувства любви, от ощущения, то ты прав. И тогда можно, ничего не говоря и не назидая, тем более, не упрекая, просто самому вести себя так, что эту силу партнер будет ощущать. И будет меняться. Вам нужно в душе ощутить себя независимой от мужа. Вы его любите - от любви только и нужно зависеть. Но не от его капризов. Этому можно научиться.

Это может быть способом борьбы с Вашей тревогой, социофобией, злостью или навязчивыми мыслями (другого характера). Возможно, Вы желаете быть яркой, запоминающейся, иметь власть и силу и хотели бы это демонстрировать. Жестокости может способствовать семейная история, воспитание, пережитое или переживаемое насилие как физическое, сексуальное, так и эмоциональное. Что касается генов убийцы. В 2014 году в журнале "Молекулярная психиатрия" было опубликовано исследование, в котором ученые из Каролинского института (Швеция) проанализировали гены 895 финских преступников. Они обнаружили, что большинство из тех, кто совершил тяжкие преступления (крайне агрессивные), имели гены, известные как MAOA и CDH13. Вывод ученых: По крайней мере, "5-10% всех тяжких насильственных преступлений в Финляндии связаны с генами MAOA и CDH13." Вам стоит обратиться к психиатру, пройти обследование. Возможно, Вам необходима только помощь психолога. Но в любом случае нужна диагностика.

Когда любишь человека, а с ним возникают такие ситуации, желательно идти на индивидуальную консультацию к специалисту самой. Психологическая помощь необходима вашему мужу, но ее невозможно оказать без его желания. Но и вам она необходима, потому, что ужиться с невротиком или неврастеником может только человек, сам к этому не склонный, спокойный и уверенный. С людьми данного психотипа нельзя скандалить, нужно с терпением относиться к сценам раздражения и каждый раз объяснять,что вопросы и недовольства нужно решать спокойно,без проявления эмоций, хотя объяснять придется очень долгое время и неоднократно. Ни в коем случае нельзя отвечать таким людям в ответ на раздражение раздражением. Желательно если конечно у Вас получится, привить мужу любовь к какому-либо эстетическому виду искусства - ведь прекрасное на самом деле лечит нервы. Только это нужно делать не насильно,а попытаться так объяснить и преподнести ,чтобы он сам туда захотел пойти. И вот, для того, чтобы у вас все это смогло получиться, вам лучше самой обратиться к психологу.

Злость, гнев, пессимизм (как и другие эмоции) - это сложный ряд физиологических (телесных) реакций. Наши эмоции зарождаются в миндалевидном теле, участке мозга, который расположен в толще белого вещества височной доли мозга. Каждое полушарие имеет по миндалине. Миндалины относятся к лимбической системе мозга, которая включает в себя несколько участков мозга и тесно связана с корой и автономной нервной системой. Миндалины ответственны за выявление угроз для нашего благополучия и за реакцию на эти угрозы. Миндалины настолько эффективны в этом, что предупреждая нас об угрозах, заставляют нас реагировать прежде, чем кора головного мозга (часть мозга, отвечающая за мысли и суждения) может проверить разумность нашей реакции. Однако человек может и должен обучаться контролировать свои агрессивные импульсы, и Вы также можете практиковаться, Вы не рождены злой и пессимистичной. Что происходит, когда Вы злитесь? Мышцы Вашего тела напрягаются, в головном мозге нейромедиаторы (химические вещества, известные как катехоламины) высвобождаются, заставляя Вас испытать прилив энергии на некоторое время, затем вступает защита - пульс увеличивается, артериальное давление повышается, дыхание становится частым, к лицу приливает кровь, к конечностям (процесс подготовки к физическому действию). Ваше внимание сужается. Дополнительные неоромедиаторы и гормоны (среди них адреналин и норадреналин) приводят Вас в длительное состояние возбуждения. Баланс создается за счет префронтальной коры головного мозга. Если миндалины обрабатывает эмоции, префронтальная кора головного мозга обрабатывает суждение. Это та часть головного мозга, которая отслеживает, контролирует, направляет, управляет и фокусирует Ваши действия. Она отвечает за критическое мышление, за способность управлять суждениями, импульсами (например, при общении с людьми). Контроль над Вашей злостью и пессимизмом - это прежде всего изучение способов помочь префронтальной коре головного мозга взять верх над миндалиной. Например, методы релаксации (которые уменьшают Ваше возбуждение и активность миндалин), а также использование когнитивных методов управления (от лат. cognitio - знание, познание), которые помогут Вам работать над своими мыслями, чтобы перенаправить Ваши эмоциональные реакции. Это труд, Вам придется вкладывать в себя и понадобится время, усердие (практика). Рекомендую книгу Мантэк Чиа "Трансформация стресса в жизненную энергию", доступна в сети для скачивания. Методы релаксации - медитация, танцы, плавание, музыка, мышечная релаксация по Джекобсону.

Попробуйте с ним спокойно и доброжелательно поговорить, не обращая внимания на его злость. Спросите, что не так? Чем вы его обидели? Скажите, что Вы его любите, и предложите спокойно разобраться в проблеме. На упреки не отвечайте упреками и не оправдывайтесь, но спокойно выслушайте. Возможно, за что-то придется попросить прощения. Очень часто агрессия другого человека по отношению к нам - это его просьба о любви. Постарайтесь в себе эту любовь найти и проявить. Только истинную любовь, а не угодничество. И тогда сможете разобраться в том, что между вами происходит. В конце концов, он Ваш сын, и это Вы его воспитали.

В психологии, изучающей глубины человеческого подсознания, есть такое понятие - привязанность в ущерб любви. Когда мы человека по-настоящему любим, мы счастливы от того, что он есть, что мы его узнали, от самого чувства радости, которое дает любовь. С этим чувством мы прощаем друг другу обиды, терпим недостатки, тратим силы и время на воспитание друг друга, построение отношений длинною в жизнь. С этим чувством мы принимаем утрату близкого человека, которая рано или поздно неминуемо произойдет, как и конец самой нашей жизни. Но у некоторых из нас это стремление к любви как таковой, безусловной и вечной, в душе выхолащивается и заменяется желанием заполучить понравившийся объект навеки. Когда мы, испытав чувство счастья от общения с человеком, хотим присвоить его себе, чтобы удовольствие никогда не кончалось - это называется "привязанность". И если такому человеку эту привязанность позволить реализовать, способность любить безусловно в его душе будет утрачена совсем и тогда человек станет очень несчастлив. Я думаю, Ваше бессознательное пытается спасти любовь в Вашей душе и отталкивает Вас от влюбленных мужчин потому, что Вы к ним неминуемо привяжетесь. Учитесь любить безусловно, прощать, терять, жертвовать. Сохраняйте при этом в душе чувство радости. Тогда эти явления постепенно пройдут.

Всегда нужна диагностика. По психиатрии это может быть область хронических изменений личности, не связанных с повреждением или заболеванием мозга (как Вы понимаете, необходимо для начала определить, есть ли эти повреждения, заболевания, и если нет, то можно рассматривать этот диагноз в том числе). С некоторыми органическими поражениями головного мозга связывают развитие садизма и мазохизма. Первый оргазм во время драки может способствовать садизму. Вам стоит обратиться к психиатру очно.

Я думаю, что это хорошо, что Вы находите в себе силы сдержаться и не ударить жену. Будет еще лучше, если Вы научитесь не злиться на нее. Не отвечать агрессией на агрессию, прощать слабости, быть снисходительным. Чувствовать себя так, чтобы нечего было сдерживать - чтобы и не хотелось бить, ни жену, ни дверь. Может, Вам просто нужно понять, что жена - не противник на ринге и не враг, что от нее не нужно защищаться? Ведь Вы не на войне, Вашей жизни ничто не угрожает. В любом гражданском, а тем более, семейном конфликте можно договориться. Попробуйте читать Евангелие - способствует.

Возможно, речь идет об эмоционально неустойчивом расстройстве личности. Импульсивность с ярко выраженной тенденцией действовать без учета последствий и отсутствием самоконтроля, сочетающаяся с неустойчивостью настроения и бурными, возникающими по малейшему поводу аффективными вспышками. Выделяются два типа этого варианта расстройств личности — импульсивный и пограничный. Импульсивный тип - свойственна сильная эмоциональная возбудимость, любые ограничения, запреты и наказания вызывают у человека бурные реакции протеста со злобностью и агрессией. Злопамятность, неуживчивость, склонность к мрачному настроению, претензии на лидерство. Пограничная личность отличается повышенной впечатлительностью, живостью воображения. Такая личность очень чувствительна к препятствиям на пути к самореализации, для нее важны увлечения, интересы, желает жить на максимуме возможностей. Пограничные личности отличаются переменчивостью настроения, представлений о себе и окружающем мире, цели, планы и установки непостоянны, неспособны противостоять мнению окружающих. Внушаемы. Вам стоит посетить психолога и пройти диагностику. В Петербурге есть бесплатные специалисты, поищите.

Возможно, речь идет об эмоционально-неустойчивом расстройстве личности. Но Вам стоит посетить психиатра и пройти обследование. Такое состояние может быть связано и с работой щитовидной железы (эндокринолог) и с гормональными отклонениями (эндокринолог) и с опухолью ГМ, например (хирург) и с психическими заболеваниями. Что касается расстройства, то основные признаки - это эмоциональная лабильность, тревожность, депрессия, враждебность, расторможенность, импульсивность. Экстремальные реакции на предполагаемые обиды и критику, эмоции выражаются в преувеличенной форме. Когда они выходят из-под контроля, это приводит к тревоге. В целом эмоции быстро и непредсказуемо меняются, человек чувствует себя несчастным, подавленным. Могут быть эпизоды ярости, враждебности. Лечение - психотерапия и медикаментозное (флувоксамин-феварин, например). Если Вам не помог один психолог и одно лечение, это не значит, что больше ни один другой специалист и ни одно другое лечение Вам не поможет.

Агрессия может быть симптомом различных заболеваний, расстройств, таких как опухоль головного мозга, посттравматическое стрессовое расстройство, шизофрения и ряда других. Вам стоит обратиться к психиатру, неврологу и психологу, пройти обследование, чтобы Вам поставили диагноз и назначили терапию. Вы можете обратиться как в платные клиники, так и бесплатно по медицинскому полису.

Рекомендую БОС-терапию. Метод биологически-обратной связи, где используется компьютер и датчики (акустические, визуальные, тактильные, электромиографические и др.), обучая не реагировать на те или иные ситуации привычным и нежелательным образом. Вы можете посмотреть в своем городе центры или специалистов, которые практикуют эту терапию.

Представим, что кошка может Вас отшлепать полотенцем за то, что Вы ее раздражаете. Ходите, едите, включаете воду, гремите тарелками, веселитесь, когда с друзьями и т.д. Если есть проблемы с немотивированной агрессией, лучше обратиться к неврологу и психологу, чтобы выявить причины и получить адекватное лечение.

Это защитная реакция, когда Вы обратную связь (когда Вам отвечают или Вам адресуют что-либо) воспринимаете как угрожающую Вашему достоинству. Что говорит о неустойчивой, низкой самооценке. Неуверенность в своей значимости, в своем статусе. Подумайте над тем, чтобы обратиться к психологу и поработать над этими сложностями.

Возможно, речь идет об эмоционально-неустойчивом расстройстве личности. Обычно такие люди с детства конфликты и эмоционально неустойчивы. Когда им нужна разрядка, их поведение не согласуется с ситуацией, обстановкой. Причем на пике эмоциональной разрядки у человека возможно аффективное сужение сознания. Сужение сознания - это патология, когда окружающая обстановка воспринимается не полностью, а как бы распадается на части, и он захватывает только какие-то части, из-за этого реакции, поведение может стать бессмысленным, бесцельным. Такой человек не переносит одиночества. В общении, семье он то идеализирует, то обесценивает партнеров, в результате чего партнерство становится очень шатким. Алкоголь действует возбуждающе на агрессивность и конфликтность и способствует алкогольной амнезии, частичной потери памяти. Такой человек действует импульсивно, обычными являются вспышки жестокости и угрожающего поведения, особенно в ответ на осуждение или критику (если Вы его критикуете). Образ Я нарушен, внутренние ориентиры смешаны с аутоагрессией (может себе даже вредить) и с депрессивными состояниями. В результате такой человек показывает себя как заносчивый и нетерпимый. Для Вас это означает, что: 1. его заболевание прогрессирует 2. семейная терапия в одностороннем порядке тем более - не способна повлиять на заболевание, также как и Вы не способны его вылечить 3. ему необходима помощь специалистов, но обращаться он, скорее всего, не будет, к тому же это расстройство считается одним из самых сложных диагнозов в плане лечения 4. отношения с ним так и будут интенсивными, напряженными и нестабильными и чередоваться крайностями.

Надо исключить проблемы со здоровьем, это может быть причиной повышенной агрессивности, раздражительности, неврозности. Например, заболевания эндокринной системы (гипертиреоз, из-за него могут быть и постоянные головные боли). Ей необходимо обратиться к гинекологу-эндокринологу и неврологу.

Что такое гнев - это чувство разочарования или враждебности. Это нормально, что человек испытывает гнев, если он выражается здоровым способом, ненормально, когда человек не может управлять своим гневом, и он начинает вредить и ему, и окружающим. Когда гнев выходит из-под контроля и вы теряете самообладание. Гнев - это также печаль, помимо разочарования. Гнев активирует определенные телесные состояния - повышается кровяное давление, мышцы напрягаются, частота сердечных сокращений увеличивается. Также гнев вмешивается в процесс мышления - это Вы направляете свои мысли как в сторону того, чтобы он усилился, так и в сторону того, чтобы справиться с ним. Гнев может быть как желание отомстить, так и попыткой обидеть кого-то. Гнев может быть полезен и действовать как мотиватор, останавливая опасные действия других людей по отношению к нам. Гнев также может "проглатываться" и не выражаться, это реакция бессилия, и все это может приводить к депрессии. Мы можем говорить о двух способах справиться с гневом - выражать его или подавлять. Подавление бессмысленно и непродуктивно, выражение может быть контролируемым и здоровым. Моменты, когда Ваш гнев запускается, - их надо отследить. В этот момент говорите себе: что я сейчас делаю, что со мной происходит? Я злюсь, я вне себя. Я хочу кричать. Я не хочу, чтобы эти эмоции управляли мной, я хочу САМА решать и контролировать, что я делаю под натиском этих эмоций. Выходите из комнаты, квартиры, можно пойти в ванную, полезно пройтись или даже пробежаться. Ваше состояние также может быть связано с гипогликемией, Вам нужно проверить уровень сахара в крови. Сходить к эндокринологу, проверить гормоны щитовидной железы.

Давайте начнем с шизофрении. Характерные симптомы шизофрении: 1. Ложные убеждения, например, параноидальный бред или мания преследования. Например, когда человеку кажется, что он нем говорят по радио или ему передаются личные сообщения через телевидение или другие СМИ, когда нет никаких доказательств этому. Или что-то кто-то пытается присвоить его мысли. Ложные убеждения о своем теле, например, что существует нечто чуждое внутри тела и оно атакует. Мания величия, например, когда человек считает, что у него есть какие-то специальные полномочия или способности или что он известная личность. Галлюцинации - визуальные (видеть то, что не существует, или что другие люди не могут видеть), слуховые (слышать голоса, которые другие люди не могут услышать), тактильные (чувствовать то, что другие люди не чувствуют, или когда что-то прикасается к коже, чего не существует), обонятельные (чувствовать запах, которого никто не чувствует), вкусовые (аналогично). Неорганизованная, несистематизированная, разорванная речь (например,непоследовательность или бессвязный монолог - в котором человек, кажется, разговаривает сам с собой или с воображаемыми людьми или голосами). Кататоническое поведение (ступор, неожиданная жестокость, агрессия, причудливые передвижения, при этом наблюдается чрезвычайная гибкость конечностей). "Негативные" симптомы шизофрении - отсутствие важных для человека способностей. Некоторые из них включают: Бедность речи, снижение беглости речи и содержательности, например короткие, пустые ответы на вопросы. Эмоциональное уплощение - снижение интенсивности эмоционального выражения, включая выражение лица, тон голоса, зрительный контакт (человек не поддерживает визуальный контакт в процессе общения), не в состоянии интерпретировать язык тела и сам использовать его соответственно. Безволие, снижение, затруднения или невозможность инициативы, целенаправленного поведения, это можно воспринять как явную незаинтересованность человека (например, это выглядит как будто человек больше не заинтересован во встречах с друзьями, в деятельности и т.д., что было для него ранее важно, не проявляет энтузиазм, Сидит дома весь день, ничего не делая). Таким образом негативные симптомы это: отсутствие эмоций - неспособность наслаждаться привычными делами (общение с друзьями и т.д.) так, как раньше. Пассивность, неэнергичность - человек склонен сидеть и спать гораздо больше, чем нужно, у него наблюдается отсутствие интереса к жизни, низкая мотивация. Эмоциональное уплощение - пустое выражение лица или ровный голос (отсутствие нормальной интонациИ и дисперсия). Алогичность (трудность или неспособность говорить). Неуместное социальное поведение или отсутствие интереса или способности общаться с другими людьми. Неспособность дружить или заботиться о ком-то. Социальная изоляция - человек проводит большую часть дня в одиночку или только с семьей. Когнитивные симптомы шизофрении - это трудности с концентрацией и памятью, такие как дезорганизованность мышления, замедленное мышление, трудности понимания, плохая концентрация, память, трудности с выражением мыслей. 2. Социальная / профессиональная дисфункция: способности в профессиональной области, в межличностных отношениях или при самообслуживании становятся заметно ниже уровня, который был ранее. 3. Симптомы, признаки нарушений должны сохраняться в течение не менее 6 месяцев. 4. Симптомы не должны быть следствием принятия лекарств или наркотиков. Теперь о том, что еще может приводить к агрессивному поведению, срывам. Возможно, это входит в группу расстройств поведения - это расстройства, для которых характерны повторяющиеся, устойчивое поведение - необщительное, агрессивное или вызывающее. В данном случае это расстройство поведения, ограниченное рамками семьи. Эта группа содержит расстройства поведения, включающие антисоциальное или агрессивное поведение, при которых ненормальное поведение целиком или почти целиком ограничивается домом и/или взаимоотношениями с самыми близкими родственниками или домочадцами. Также его поведение может быть связано с алкогольной и наркотической зависимостью.

Попробуйте другую тактику. Например, согласитесь с ним, что бы он ни критиковал. Если это, конечно, не наносит Вам серьезный ущерб. Обычно такие люди еще сильнее реагируют, когда есть какое-то сопротивление, и не могут остановиться потом. То, что с ним соглашаются, показывает ему, что он одобряем и принимаем. Несдержанные люди часто не уверены в себе, поэтому его надо помимо конфликтных тем, ситуаций оказывать поддерживающие знаки внимания, хвалить. Настройтесь на то, что все это потребует времени, то есть не одноразовая акция.

Я бы Вам рекомендовала посетить психолога и пройти личностные тесты, также поветить невролога, возможно, проблема в дисбалансе гормонов (завышены, занижены), необходимо сдать анализы. Начните с этого.

Родители кричат на детей по многим причинам - вследствие разочарования, усталости, бессилия, это может быть как привычка, как способ справляться с гневом, тревогой, страхом или потому, что так делали их собственные родители. В момент крика родитель просто реагирует, он ничего не контролирует. Другими словами, Вы не думаете, Вы просто отвечаете на ситуацию, реагируете. Для начала Вам нужно определиться с тем, что: 1. Вы можете менять свои реакции. 2. Родители несовершенны и могут учиться на своих ошибках. При хроническом крике это становится нормой, дети начинают думать, что это хорошо для них, и что кричать все время - это правильно (даже если потом утверждать им обратное). Таким образом родитель учит ребенка, что крик - это подходящий ответ в случае, если он устал или расстроен, если он в гневе. И что если что-то в жизни выходит из-под контроля, то эмоционально ты автоматически тоже выходишь из-под контроля. Тогда крик становится "эффективным" ответом на эмоциональные ситуации. Чем младше ребенок, тем чаще он испытывает страх, крик пугает его. При страхе ребенок не может думать о том, что сделал неправильно, что надо изменить в поведении. Если ребенок не может думать о своих ошибках, он не может учиться на них. В результате вместо уроков от родителей, полезных уроков, ребенок узнает больше о страхе, он учится бояться. В том числе бояться родителей и взрослых. Иногда такие дети вырастают истеричными людьми, которые часто впадают в панику. Вы можете начать практиковаться в любой момент. Вы можете в любой момент остановиться, даже если Вы уже начали кричать. Начните останавливаться. Выходите из комнаты, помещения, ответьте на действие, поступок, слова ребенка через десять минут или даже через несколько часов. Помогайте себе. Вы можете также обратиться за индивидуальной консультацией к специалисту.

Возможно, эмоциональные личностные расстройства, Вам необходимо обратиться к психиатру, неврологу.

Вам необходимо проконсультироваться у невролога. Возможно, это последствия травм головного мозга, необходимо обследование и диагностика (анализы крови, на гормоны, МРТ головного мозга и т.д.).

Похоже, что речь идет об агрессии, которую вероятнее всего Вы выбрали не проявлять в социуме. Но агрессия как таковая не опасна, а даже полезна для психики - с ее помощью мы сбрасываем скопившийся негатив. Вам нужно найти менее травматичную для окружающего мира форму ее проявления, например, завести дома подушку, которую Вы сможете без стеснения бить, что есть силы, когда почувствуете, что это Вам необходимо.

Возможно, речь идет об эмоционально неустойчивом расстройстве личности, когда есть склонность к импульсивным действиям без учета последствий, непредсказуемым сменам настроения, склонность к эмоциональным взрывам и неспособность контролировать взрывное поведение. Есть два типа этого расстройства, у него, скорее всего, - импульсивный тип, характеризующийся преимущественно эмоциональной нестабильностью и недостатком эмоционального контроля. Нужна помощь специалиста. Вам стоит быть аккуратнее с ним, при его агрессивном поведении стараться выйти из помещения, не разговаривать с ним, не пытаться дотрагиваться до него, обнимать, кричать, плакать. Вы на эти приступы повлиять не можете, остается только минимизировать риски для себя.

Это не тяжелый характер, а импульсивность, которая определяется как неустойчивое и плохо контролируемое поведение. Импульсивность, скорее всего, связана с несколькими факторами: СДВГ (если у Вас был диагностирован СДВГ в детстве); темперамент; воспитание; среда, влияние авторитетов. Вам необходимо развить навыки самоконтроля. Импульсивность может быть уменьшена, особенно если будет положительное подкрепление (близкие будут отмечать Ваши изменения, Вы будете получать более для Вас выгодные результаты своих взаимодействий и т.д.). В момент, когда срыв близок, отложите реакцию, не предпринимайте никаких действий. Поставьте будильник на телефоне, когда Вы будете реагировать, например, через 15-30 минут. Отвлекайте себя, изменяя свои привычки. В импульсивном поведении всегда есть шаблоны. Если Вы приходите с работы и начинаете вести себя агрессивно, в таком случае по дороге ужинайте, также Вы можете начать посещать фитнес или бассейн (1-2 раза в неделю), ходить на массаж (шея, голова) после работы. Измените маршрут и включите в него что-то новое, приятное и приносящее компенсацию.

Возможно, в последние месяцы произошло накопление последствий повышенных для Вас нагрузок - недосыпание, недостаток витаминов, нерегулярное питание, неудовлетворительная сексуальная жизнь, высокие требования на работе и т.д. Надо выявить причины и освоить методы совладания с негативными последствиями стрессов - релаксация (например, по Джекобсону), дыхательные упражнения, методы визуализации, когнитивное переформулирование, музыкальная, танцевальная терапия и т.д. И нужно подбирать то, что будет работать в каждом конкретном случае. Обратитесь очно или заочно (по скайпу) к психологу.

Могу предположить, что речь идет о эмоционально-неустойчивом расстройстве личности. Обычно такие люди с детства конфликты и эмоционально неустойчивы. Когда им нужна разрядка, их поведение не согласуется с ситуацией, обстановкой. Причем на пике эмоциональной разрядки у человека возможно аффективное сужение сознания. Сужение сознания - это патология, когда окружающая обстановка воспринимается не полностью, а как бы распадается на части, и человек захватывает только какие-то части, из-за этого реакции, поведение может стать бессмысленным, бесцельным. Такой человек не переносит одиночества. В общении, семье он то идеализирует, то обесценивает партнеров, в результате чего партнерство становится очень шатким. Алкоголь действует возбуждающе на агрессивность и конфликтность и способствует алкогольной амнезии, частичной потери памяти. Такой человек действует импульсивно, обычными являются вспышки жестокости и угрожающего поведения, особенно в ответ на осуждение или критику (если Вы его критикуете). Образ Я нарушен, внутренние ориентиры смешаны с аутоагрессией (может себе даже вредить) и с депрессивными состояниями. Заболевание прогрессирует в дальнейшем. Необходима очная работа со специалистом.

Вы можете превышать возможности своей нервной системы, что часто связано с недосыпанием, неправильной диетой, хроническим напряжением, стрессом, что и приводит в том числе и к несдержанности, агрессии. Вы можете укреплять свою НС, например, употребляя продукты, богатые витаминами группы В, магнием и омега-3. Примеры продуктов, богатых витаминами группы В: зеленые овощи, цельнозерновой хлеб, яйца, бобовые, ягоды и красное мясо. Продукты с высоким содержанием магния - бобы, брокколи, тыква, тыквенные семечки, шпинат и палтус. Обратите внимание на йогу, плавание и методы мышечной релаксации по Джейкобсону.

Возможно, это входит в группу расстройств поведения - это расстройства, для которых характерны повторяющиеся, устойчивое поведение - необщительное, агрессивное или вызывающее. В данном случае это расстройство поведения, ограниченное рамками семьи. Эта группа содержит расстройства поведения, включающие антисоциальное или агрессивное поведение (а не только оппозиционное, вызывающее, брутальное поведение), при которых ненормальное поведение целиком или почти целиком, ограничивается домом и/или взаимоотношениями с самыми близкими родственниками или домочадцами. Необходимо обращение к специалисту, подходит когнитивно-поведенческая терапия.