Лента новостей

Четверг 21 ноября

20:12Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин 19:22Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия 18:30Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью? 18:19Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает 17:18"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой 14:45Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма 12:03Лунный календарь рыболова на январь 2025 10:52Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов 10:25Впервые стала мамой: 53-летняя Федункив тайно родила от молодого мужа-итальянца 09:48Тепло и стильно: 5 трендовых пар обуви, которые стоит купить этой зимой 01:52Астрологический прогноз от Анжелы Перл на январь 2025 01:00Пробуждаем чувственность: 5 способов для усиления клиторальных ощущений 00:57Какую обувь носить с пальто в 2025 году: идеальное сочетание 22:27"Я целый": Родион Газманов о личной жизни и качествах идеальной женщины 21:24"Новый житель теперь у меня": Катя Лель получила в подарок "космического мужчину" 18:22Вы в эфире: ТОП-5 концентрированных масел, решающих проблемы кожи 17:45Все, что вы хотели знать про подтяжки: советы по стилю и лучшие бренды 16:37Апсайклинг как способ придать старой вещи новую ценность 16:36"Мосфильм" завершит празднование 100-летнего юбилея масштабным новогодним представлением 16:18Как создать дизайн-проект самостоятельно: советы для тех, кто не знает, с чего начать 13:46Где покататься на лыжах и сноуборде кроме Сочи: лучшие трассы России для новичков и профи 13:00Погода в Сочи на январь 2025 года 10:06Волочкова рассказала, чем отличается от других артистов: "Мой хайп благородный" 09:07Головные боли и гормоны: как связаны мигрени и цикл, и что с этим делать 08:33Знакомство с пет-натом: что это за вино и как правильно пить новый тренд 01:11Погода на январь 2025 в Санкт-Петербурге 01:00Мифы о сексе из кино: чему нас учат фильмы и почему это не работает в жизни 22:03"Нет второй такой, как вы": Ольга Орлова дала практический совет женщинам о самопринятии 21:17"Дураков очень много": Шаляпин призвал к разумному подходу к моде и возвращению к классике 20:39Арт-терапия как способ борьбы с осенней хандрой: практические советы 19:40Здоровье и комфорт против стиля и сексуальности: выбор мужского нижнего белья 15:40В мужской моде смелость бывает разная – внешняя и внутренняя 14:34Психология аппетита: какие продукты и напитки помогут улучшить настроение 14:19Тушь для ресниц: как выбрать ту самую и раскрыть ее потенциал? 12:52Какой будет курс доллара в январе 2025 года 12:00Бузову заметили в свадебном салоне после поцелуев с Майами: выбирала себе платье 10:36Мода на СДВГ: как диагноз стал трендом и причем тут TikTok 09:15Кашемир как инвестиция: как выбрать качественный трикотаж 03:006 умных гаджетов для дома: как smart-девайсы помогут создать уют и облегчат быт 01:00Сексуальная совместимость по знакам зодиака: миф или правда? 22:13Зеленый тренд: какие украшения выбрать для елки к Новому году 2025 21:00"Тусовалась с панками": Ксения Бородина рассказала о своем тяжелом детстве без отца 20:56Пенсия за январь 2025 - график выплат на карту Сбербанка 20:22Мужской день для женщин: 9 фото горячих красавцев Голливуда 18:44Мужские страхи в постели и как их преодолеть вместе 16:48Погода на январь 2025 в Москве и Московской области 16:26Стритстайл подружился с высокой модой? 15:29Модный лунный маникюр 2024: от нежного нюда до ярких дизайнов 14:31Винный этикет: как держать бокал, дегустировать и выглядеть уверенно 12:38Какой будет курс евро в январе 2025 года
  1. Консультации
  2. депрессия
  3. Рубрикатор

Начальник высасывает из меня все соки

Здравствуйте! Когда началась депрессия - точно не помню... может года 3-4 назад.. просто сначала я не понимала, что это она... Есть стабильная работа, любимый и любящий муж, взрослая дочка поступает в этом году в институт... но.. все-таки, что-то не так.. Начала замечать, что последние 2-3 года вечерами приезжаю домой и просто заваливаюсь в постель и сплю... Муж тоже в недоумении, т.к. я потеряла интерес к нашей интимной жизни... Есть у меня подозрения, откуда это может произрастать. Работаю в центре, живу на окраине, езжу на машине. Пробки. Вот одна важная составляющая, которую я недавно вычислила, когда зимой пересела на метро... Я очень устаю от пробок, от людей... Мне страшно от этого... Но это не самое страшное, Бог с ними, с пробками этими, неважно... Начальник мой, вроде взрослый мужчина 50 лет, но мне кажется, что он высасывает из меня все соки... Работа моя напрямую связана с начальником... Он постоянно меня контролирует, может позвонить или написать смс вечером, после работы. Причем, если на смс я могу не отвечать, то звонить он будет до потери пульса, пока я трубку не возьму, а если его звонок придется на то время, когда я еду в метро и телефон будет недоступен, то он будет говорить, что я либо специально выключила телефон, либо сбрасываю его звонки. Не может он понять тот факт, что я элементарно могу быть недоступна в сети. Вот. Менять номер телефона бессмысленно, т.к. работа предполагает его наличие и рано или поздно новый номер все узнают.... Начальник постоянно пытается меня как-то задеть, то говорил одно время, что я рано вышла замуж (в 18 лет) и не видела жизни, то уверял меня, что я выгляжу как чахлый цветок и мне нужен любовник... Просто бред, если его послушать... Работу менять не хочу... такую уже не найду... хотя иногда хочется махнуть шашкой и уйти.... пусть сам ковыряется... ловлю себя на мысли, что ненавижу его... Помогите, подскажите.. Может, правда уволиться - уйдет раздражитель, уйдет и депрессия... или подскажите, как справиться с эмоциями.. вернее, как их победить... Заранее благодарна Вам.

Александра, Москва, 37 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Могу предположить, что Вы истощены, отношения с начальником, как минимум, являются серьезным стрессогенным фактором, но прежде чем Вы оказались в такой психологической ловушке с начальником, в Вас должны были зреть какие-то внутренние конфликты, например, желание быть независимой и одновременно привлекать в свою жизнь людей, которые нарушают Ваши личные границы и агрессивно себя ведут, контроль в данном случае - это проявление агрессии, силы, подавления. Вы могли переживать подобные отношения, например, в детстве, после чего происходит повторное отыгрывание травмы, травмирующих отношений, уже будучи взрослым человеком. Вам стоит очно поработать с психологом.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна