Ужасно питаюсь и не слежу за тем, что ем

Здравствуйте. У меня всегда была проблема с лишнем весом. Мой вес 74 кг при росте 163 см. Питаюсь ужасно. За собой не слежу. Помогите, пожалуйста.

Елизавета, Орск, Россия, 17 лет

Швец Александра Александровна

Диетолог

Ответ : Скорее всего Вам требуется психологическая помощь, чтобы навести порядок в своем образе жизни... подумайте, что Вам мешает следить за своим правильным питанием и постарайтесь устранить это! Удачи!

С уважением, Швец Александра Александровна

Все что ты хотела знать о мужском оргазме: 9 интересных и странных фактов о том самом

Мужской оргазм — это сложная и многогранная тема, не сводящаяся к простому "нажал кнопку — сработало".

"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе

Балерина удивила зрителей новой внешностью.

Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин

Чем женская ложь отличается от мужской?

Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия

Маникюр с гель-лаком - прекраснейшее изобретение для красоты наших рук, но иногда нам приходится делать перерывы и восстанавливать ногти...

Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью?

Представляем актуальные идеи для декора спальни.

Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает

В условиях информационной перегруженности и высокого уровня конкуренции, качественный визуальный контент стал важнейшим инструментом привлечения внимания аудитории, а графический дизайнер — ключевой фигурой в его создании. И это профессия подходит, как для парней, так и для девушек.

Топ новостей недели

Лента новостей

Пятница 22 ноября