После приступов у бабушки я стала всего бояться

Здравствуйте! Я постоянно чего-то боюсь. Раньше такого не было, пока не случился приступ у бабушки. Хоть я и была в другой комнате, но все слышала. Она постоянно тяжело дышала, все кричали "мать умирает", ночью, когда у нее все прошло, я долго не могла уснуть, и вскоре я опять услышала, как она тяжело дышит (я ночевала у подруги, она пошла проверить свою бабушку), у нее опять был приступ. За ночь так было несколько раз, потом ее увезла скорая. Потом я не спала 2 ночи, а если и ложилась, то только с мамой. Прошло три недели, но я все по-прежнему боюсь оставаться одна. Мне страшно по утрам, когда иду в школу, темно, и мне кажется, что меня кто-то преследует. По ночам не могу уснуть, мне кажется, что кто-то следит за мной. У меня диван почти у окна, мне часто снится, что меня убивают (расстреливают через окно). Что это? Как с этим бороться? Может быть, это шизофрения?