Не могу себя заставить работать над собой

Здравствуйте. Нет никакого желания работать над собой!!! прошло уже пол-лета и ...????? Я ТАКАЯ ЖЕ ЗАМКНУТАЯ!! Я БОЮСЬ ГОВОРИТЬ С ЛЮДЬМИ! И ПРОБЛЕМЫ С ТАЛИЕЙ! ПОПЫТОК ПОХУДЕТЬ ОЧЕНЬ МНОГО. НО НЕ ХУДЕЮ... А ВЕДЬ СЕЙЧАС УЖЕ 2 ИЮЛЯ, Середина лета. Я даже не могу устроиться на работу летом. Понимаете, мы с мамой подошли к стенду в магазине, и там было написано про работу для подростков. Мама позвонила по указанному номеру и там сказали, что надо подойти в будни, а мама не может - она работает, и я должна сама пройти к ним. я НЕ МОГУ, Я ПРОСТО БОЮСЬ, Я НЕ СМОГУ, я очень боюсь, стесняюсь. что делать?

Аня, Нижний Новгород, 14 лет

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант

Ответ : Возьмите подругу и сходите вместе в магазин по поводу работы. Говорить с людьми боятся не только в Вашем возрасте, но и многие взрослые. Поставьте себе маленькие цели, задачи. Сначала улыбнуться кому-то на улице, потом спросить, как пройти куда-то, спросить время. Ставьте себе каждый день небольшие задачи. Так постепенно Вы научитесь говорить с другими. У Вас все получится.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна

Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин

Чем женская ложь отличается от мужской?

Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия

Маникюр с гель-лаком - прекраснейшее изобретение для красоты наших рук, но иногда нам приходится делать перерывы и восстанавливать ногти...

Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью?

Представляем актуальные идеи для декора спальни.

Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает

В условиях информационной перегруженности и высокого уровня конкуренции, качественный визуальный контент стал важнейшим инструментом привлечения внимания аудитории, а графический дизайнер — ключевой фигурой в его создании. И это профессия подходит, как для парней, так и для девушек.

"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой

Зачем поющий юрист стала записывать песни со своей подругой?

Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма

Смузи и супы – это твои союзники в подготовке к праздникам и поддержке энергии. Так что ставь блендер на максимум и наслаждайся не только вкусом, но и результатом в зеркале!

Топ новостей недели

Лента новостей

Четверг 21 ноября