Лента новостей

Четверг 21 ноября

20:12Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин 19:22Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия 18:30Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью? 18:19Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает 17:18"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой 14:45Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма 10:52Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов 10:25Впервые стала мамой: 53-летняя Федункив тайно родила от молодого мужа-итальянца 09:48Тепло и стильно: 5 трендовых пар обуви, которые стоит купить этой зимой 01:52Астрологический прогноз от Анжелы Перл на январь 2025 01:00Пробуждаем чувственность: 5 способов для усиления клиторальных ощущений 00:57Какую обувь носить с пальто в 2025 году: идеальное сочетание 22:27"Я целый": Родион Газманов о личной жизни и качествах идеальной женщины 21:24"Новый житель теперь у меня": Катя Лель получила в подарок "космического мужчину" 18:22Вы в эфире: ТОП-5 концентрированных масел, решающих проблемы кожи 17:45Все, что вы хотели знать про подтяжки: советы по стилю и лучшие бренды 16:37Апсайклинг как способ придать старой вещи новую ценность 16:36"Мосфильм" завершит празднование 100-летнего юбилея масштабным новогодним представлением 16:18Как создать дизайн-проект самостоятельно: советы для тех, кто не знает, с чего начать 13:46Где покататься на лыжах и сноуборде кроме Сочи: лучшие трассы России для новичков и профи 13:00Погода в Сочи на январь 2025 года 10:06Волочкова рассказала, чем отличается от других артистов: "Мой хайп благородный" 09:07Головные боли и гормоны: как связаны мигрени и цикл, и что с этим делать 08:33Знакомство с пет-натом: что это за вино и как правильно пить новый тренд 01:11Погода на январь 2025 в Санкт-Петербурге 01:00Мифы о сексе из кино: чему нас учат фильмы и почему это не работает в жизни 22:03"Нет второй такой, как вы": Ольга Орлова дала практический совет женщинам о самопринятии 21:17"Дураков очень много": Шаляпин призвал к разумному подходу к моде и возвращению к классике 20:39Арт-терапия как способ борьбы с осенней хандрой: практические советы 19:40Здоровье и комфорт против стиля и сексуальности: выбор мужского нижнего белья 15:40В мужской моде смелость бывает разная – внешняя и внутренняя 14:34Психология аппетита: какие продукты и напитки помогут улучшить настроение 14:19Тушь для ресниц: как выбрать ту самую и раскрыть ее потенциал? 12:52Какой будет курс доллара в январе 2025 года 12:00Бузову заметили в свадебном салоне после поцелуев с Майами: выбирала себе платье 10:36Мода на СДВГ: как диагноз стал трендом и причем тут TikTok 09:15Кашемир как инвестиция: как выбрать качественный трикотаж 03:006 умных гаджетов для дома: как smart-девайсы помогут создать уют и облегчат быт 01:00Сексуальная совместимость по знакам зодиака: миф или правда? 22:13Зеленый тренд: какие украшения выбрать для елки к Новому году 2025 21:00"Тусовалась с панками": Ксения Бородина рассказала о своем тяжелом детстве без отца 20:56Пенсия за январь 2025 - график выплат на карту Сбербанка 20:22Мужской день для женщин: 9 фото горячих красавцев Голливуда 18:44Мужские страхи в постели и как их преодолеть вместе 16:48Погода на январь 2025 в Москве и Московской области 16:26Стритстайл подружился с высокой модой? 15:29Модный лунный маникюр 2024: от нежного нюда до ярких дизайнов 14:31Винный этикет: как держать бокал, дегустировать и выглядеть уверенно 12:38Какой будет курс евро в январе 2025 года 12:19Женатый Natan заявил, что хотел бы ребенка от Лерчек: "Это было бы по любви"
  1. Консультации
  2. страхи
  3. Рубрикатор

Мой бывший хочет мне отомстить, я его боюсь

Здравствуйте, уважаемый психолог. Очень хочу посоветоваться с Вами. Со мной произошла очень неприятная история, и мне не по себе. 5 лет назад я познакомилась с парнем, он был старше меня на 4 года. Мне он понравился, потому что он был большой, мне тогда казалось, что буду за ним, как за каменной стеной. Стали встречаться. Отношения у нас длились 2 года. Расстались мы с ним по моей инициативе. Человек он был очень тяжелый. Честно говоря, даже странный. Он сильно заикался, но ни в этом была проблема. Вспыльчивый, очень не любил даже безобидные шутки в свой адрес, смешки, все, что угодно могло его задеть. Иногда я слышала, как он разговаривал сам с собой. Плохо и зло отзывался о людях, называл их людишками. Особенно оскорблял тех, кто удачливее чем он. С ним тяжело было разговаривать, он перебивал всех. А когда выпивал спиртное, становился совсем неадекватным. Говорил всякие глупости, становился агрессивным. Я хотела раньше с ним расстаться, но он удерживал меня. Извинялся, ползал на коленях, раскаивался. Меня он скорее всего любил и был собственником. Иногда и меня оскорблял. Мама настояла на нашем расставании. Он звонил мне 7 месяцев почти в каждый день, я сначала отвечала, а потом не стала. Писал сообщения, что скоро умрет, просил вернуться. А я его боялась. Я боялась его навязчивости. Однажды, когда мы еще встречались, он сказал, что если я не буду его, то не буду ничьей. Я тогда не придала этому значения. Думала, шутит. В общем, после нашего расставания он совсем скатился: его выгнали с работы за пьянку, с института. А однажды он увидел меня на улице с молодым человеком. Мы гуляли. Он так страшно посмотрел на меня. И через несколько дней я узнала, что он убил свою мать. Это произошло дома, говорят, он был пьяный. Он нанес ей 11 ножевых ранений в шею и грудь. Я не могла поверить в это. Плакала. Мне было страшно думать, как я могла встречаться с таким человеком и что могло бы быть со мной. Сел в тюрьму. С тех 2,5 года прошло. У меня все хорошо. Но я иногда вспоминаю его. Я его боюсь. Он ведь не себя винит в том, что натворил, а меня. Наверняка, он проклинает меня там, в тюрьме. Однажды его дружок сказал, что он собирался убить меня. Что он якобы рассказал это следователям. Не знаю, насколько это правда,конечно. Но он был страшно ревнивый. И устроился ко мне на работу незадолго до убийства. Я не знаю, сколько лет ему дали, не знаю, где именно он сидит. Но мне страшно, вдруг он захочет мне отомстить. Город у нас маленький, он рано или поздно вернется. А может, даже его раньше отпустят за хорошее поведение. Я собираюсь оставаться жить здесь. Не представляю, что будет, если я столкнусь ним на улице. Я с ума сойду. Я не считаю себя виноватой во всем, просто мне было тяжело с ним, и я не захотела больше встречаться. Такое ощущение, что он пил кровь из меня. Что мне делать? Помогите, пожалуйста!

Анна, Россия, Архангельск, 25 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Вам нужно найти следователя, выяснить, какой срок ему дали и возможно ли досрочное освобождение. Если следователь может посоветовать психолога-криминалиста в Вас в городе, было бы хорошо. Психолог-криминалист занимается психологическим сопровождением уголовных дел, он мог бы дать консультации по возможному поведению этого человека. Если Вы верующий человек, Вы можете пойти в церковь, поговорить с батюшкой, заказать молитвы (сорокоуст и т.д.) для этого человека. Надо перенастроить страх, чтобы было больше уверенности, чувства, что Вы владеете ситуацией.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна