Ответ гастроэнтеролога:
Часто проявления гастрита усиливаются на фоне неправильного, нерегулярного питания. Вы совершенно правильно поступили, отрегулировав свой рацион, и сами убедились, что дискомфорт больше не беспокоит. Могу порекомендовать и дальше придерживаться принципов правильного питания и меньше нервничать, так как стрессы - второй по значимости фактор риска при возникновении гастрита, и многих других заболеваний.
Будьте здоровы!
С уважением, Закирова Эльвира Ураловна