Парень стал уделять из-за работы меньше времени

Мы встречаемся с парнем 2 года и 10 месяцев, ему тоже 19. Все время отношения были хорошими. Недавно он вышел на работу, так нашел себе новых друзей и... к моему удивлению - подруг. Потом он стал холоднее ко мне относиться, проявлял меньше внимания. Мы много из-за этого ругались, но он объяснял все тем, что много работает и устает. А сегодня я залезла к нему в телефон и обнаружила не совсем дружеское сообщение, которое он писал своей коллеге-официантке. я в шоке... он говорит, что любит только меня и никогда мне не изменял. ЧТо мне делать???? прощать его? и как себя вести?