Лента новостей

Четверг 21 ноября

00:15"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе 20:12Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин 19:22Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия 18:30Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью? 18:19Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает 17:18"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой 14:45Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма 12:03Лунный календарь рыболова на январь 2025 10:52Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов 10:25Впервые стала мамой: 53-летняя Федункив тайно родила от молодого мужа-итальянца 09:48Тепло и стильно: 5 трендовых пар обуви, которые стоит купить этой зимой 01:52Астрологический прогноз от Анжелы Перл на январь 2025 01:00Пробуждаем чувственность: 5 способов для усиления клиторальных ощущений 00:57Какую обувь носить с пальто в 2025 году: идеальное сочетание 22:27"Я целый": Родион Газманов о личной жизни и качествах идеальной женщины 21:24"Новый житель теперь у меня": Катя Лель получила в подарок "космического мужчину" 18:22Вы в эфире: ТОП-5 концентрированных масел, решающих проблемы кожи 17:45Все, что вы хотели знать про подтяжки: советы по стилю и лучшие бренды 16:37Апсайклинг как способ придать старой вещи новую ценность 16:36"Мосфильм" завершит празднование 100-летнего юбилея масштабным новогодним представлением 16:18Как создать дизайн-проект самостоятельно: советы для тех, кто не знает, с чего начать 13:46Где покататься на лыжах и сноуборде кроме Сочи: лучшие трассы России для новичков и профи 13:00Погода в Сочи на январь 2025 года 10:06Волочкова рассказала, чем отличается от других артистов: "Мой хайп благородный" 09:07Головные боли и гормоны: как связаны мигрени и цикл, и что с этим делать 08:33Знакомство с пет-натом: что это за вино и как правильно пить новый тренд 01:11Погода на январь 2025 в Санкт-Петербурге 01:00Мифы о сексе из кино: чему нас учат фильмы и почему это не работает в жизни 22:03"Нет второй такой, как вы": Ольга Орлова дала практический совет женщинам о самопринятии 21:17"Дураков очень много": Шаляпин призвал к разумному подходу к моде и возвращению к классике 20:39Арт-терапия как способ борьбы с осенней хандрой: практические советы 19:40Здоровье и комфорт против стиля и сексуальности: выбор мужского нижнего белья 15:40В мужской моде смелость бывает разная – внешняя и внутренняя 14:34Психология аппетита: какие продукты и напитки помогут улучшить настроение 14:19Тушь для ресниц: как выбрать ту самую и раскрыть ее потенциал? 12:52Какой будет курс доллара в январе 2025 года 12:00Бузову заметили в свадебном салоне после поцелуев с Майами: выбирала себе платье 10:36Мода на СДВГ: как диагноз стал трендом и причем тут TikTok 09:15Кашемир как инвестиция: как выбрать качественный трикотаж 03:006 умных гаджетов для дома: как smart-девайсы помогут создать уют и облегчат быт 01:00Сексуальная совместимость по знакам зодиака: миф или правда? 22:13Зеленый тренд: какие украшения выбрать для елки к Новому году 2025 21:00"Тусовалась с панками": Ксения Бородина рассказала о своем тяжелом детстве без отца 20:56Пенсия за январь 2025 - график выплат на карту Сбербанка 20:22Мужской день для женщин: 9 фото горячих красавцев Голливуда 18:44Мужские страхи в постели и как их преодолеть вместе 16:48Погода на январь 2025 в Москве и Московской области 16:26Стритстайл подружился с высокой модой? 15:29Модный лунный маникюр 2024: от нежного нюда до ярких дизайнов 14:31Винный этикет: как держать бокал, дегустировать и выглядеть уверенно
  1. Консультации
  2. эмоциональные зависимости
  3. Рубрикатор

Не могу с ним расстаться

Не могу его разлюбить, и он не оставляет меня в покое. Он женат 4,5 года. Она его старше на 2 года, женился он в 19 лет. Мы встречались 4 года, уже пытались 4-5 раз расстаться, слишком далеко зашли... Я страдаю, пытаюсь его забыть, но он потом опять появляется и просит простить. Я ничего не могу поделать с собой. В прошлом году я сделала аборт, чего до сих пор не могу себе простить... Но у нас с ним нет будущего, я - студентка, а он живёт в её квартире, идти ему некуда... А может это просто я так себя успокаиваю, когда он со мной, я просто не осознаю, что у него есть кто-то ещё. На днях я узнала, что она беременна. Возможно, она пытается сохранить семью, сейчас она в больнице, а он со мной постоянно. Мне больно. Я знаю, что это неправильно, что теперь он точно не уйдёт, но и не могу расстаться с ним, когда он рядом, я обнимаю и плачу, потому что знаю, что придётся расстаться. Мне 21 год, пора серьёзно с кем-то начинать отношения, а я никого не воспринимаю, кроме него. Помогите!

Алина, Оренбург, 22 года
Москова Мария Валерьевна

Москова Мария Валерьевна

Cемейный психолог
Ответ : Разрывать отношения, которые приносят много удовольствия, радости, нежности, очень тяжело. Чтобы сделать это, нужно очень четко понимать, зачем или почему я ухожу от него. И помнить про свое решение каждую минуту, секунду, каждый раз, когда он звонит, пишет, приходит и т.п., нужно снова и снова принимать решение уйти - это сложно, больно и страшно. Но если Вы все-таки решаете разорвать отношения, то нужно быть последовательной - если необходимо, не общаться совсем, возможно, так легче, но не идти на последний раз, простить и попробовать еще раз (сколько их уже было?). Это все очень тяжело, и важно иметь поддержку среди своих близких, которые могут побыть с Вами, когда особенно тяжело, отвлечь, развеселить, пожалеть и т.п.

С уважением, Москова Мария Валерьевна