Добрый день! У меня серьезная проблема, помогите, я не знаю, что делать… За 2 года набрала 20 кг. Сейчас при росте 163 вешу 78 кг. Никак не могу сбросить вес, с трудом удерживаю его на месте. Уже поменяла сидячий образ жизни на активный. Пошла заниматься йогой по 50 минут 3 раза в неделю. Отказалась от майонеза, сахара, консервов, колбасы. Но вес не уходит. Хочу начать принимать средства для похудения. Очень бы хотелось Вашего совета в этом вопросе. Спасибо.
С уважением, Хачатурян Диана Ригаевна