Лента новостей

Понедельник 7 апреля

13:29Гороскоп для женщины Девы на июнь 2025 года 11:43Профессор моды Коробцева раскритиковала стиль Ксении Собчак 10:35Валя Карнавал попала в скандал после поступления в университет без экзаменов 09:29Снуп Дог, Джастин Бибер и другие: мировые звезды поздравляют Овечкина с рекордом 00:005 советов по стилизации от инфлюенсера Дармиры Савельевой 20:00Путь от первой строчки до своего апсайкл-бренда: разговор с дизайнером Ольяной Бо 15:00В главной роли: как подобрать идеальную сыворотку? 10:00Мужская рабочая обувь: как выбрать идеальную пару для любой профессии 05:00Протеиновый торт за 25 минут: легкий и питательный десерт для спорта 02:59Гороскоп на июнь 2025 года для женщины Лев 00:28Модные блузки весна-лето 2025: обзор основных актуальных трендов 00:00Первое собственное жилье: с чего начать обустройство квартиры, если бюджет ограничен 20:00528 Гц – частота для исцеления: миф или реальность? 15:00Топ украшений до 5 тысяч рублей, которые можно купить в российских интернет-магазинах 10:00Японский фьюжн: рис, сыр и овощи в одной тарелке 05:00Ешь и худей: 10 продуктов с отрицательной калорийностью 00:00Почему у тебя нет энергии? 5 незаметных привычек, которые тебя выматывают 23:09Рэпер Паша Техник умер в Таиланде 23:04Гороскоп на июнь 2025 года для женщины Рак 21:31Рэпер Эминем стал дедушкой 20:09Беременная Александра Трусова рассекретила пол будущего ребенка 20:05День воздушных шаров 2025: история и идеи для праздника 15:44Победитель "Голоса" Александр Волкодав отметил 36-летие концертом с легендами эстрады 14:08Балалайка, шляпы и мода с русской душой: чем удивила выставка "РусАртСтиль – 2025" 12:49"Хотелось космических масштабов": интервью с хозяйкой бренда натуральной косметики 12:17Рэпер Паша Техник пережил клиническую смерть 11:51Ким Кардашьян предложила помощь ушедшей от Канье Уэста Бьянке Цензори 10:32Анджелина Джоли не общается с братом, которого винит в своем разводе с Брэдом Питтом 10:07Цвет сезона: Cherry red 08:56Алсу заявила, что новому ухажеру будет сложно ее удивить после Яна Абрамова 05:00Кухня мечты: 5 маленьких деталей, которые делают ее удобной 00:00Огурцы и помидоры не подходят: 20 продуктов, богатых клетчаткой 22:34Гороскоп для женщины Близнецы на июнь 2025 года 20:35Современный мужской интерьер: функциональность и стиль в каждом элементе 19:55Юлия Пересильд объявила о расставании с Михаилом Тройником 18:283 опасности, которые подстерегают нас в бассейне 16:48Группа Linkin Park подала заявку в Роспатент на регистрацию своего логотипа 16:05Канье Уэст заявил, что Бьянка Цензори ушла от него 14:48Искусство в городе. Мозаичные панно Москвы [Часть 3, Абстракция] 13:28Стала известна причина развода Федора Бондарчука и Паулины Андреевой 13:11Кушанашвили официально сменил отчество в паспорте 12:10Дмитрий Певцов: "Сам я себе как творческая личность не очень интересен" 09:51Егор Крид раскрыл подробности ДТП с таксистом 08:38Леонардо ДиКаприо и Брэдли Купер больше не друзья из-за Джиджи Хадид 08:16Великий Понедельник 2025: что это за день и его значение 05:00Розовое, игристое или оранжевое? Какое вино идеально подходит для весны 00:00Женская дружба существует: как и где найти подруг, с которыми будет интересно 23:09Вербное воскресенье 2025 – когда празднуется и как его отмечают 21:34Анна Седокова отреагировала на слух о новом романе после смерти Яниса Тиммы 21:27Гороскоп для женщины Телец на июнь 2025 года
  1. Консультации
  2. стресс
  3. Рубрикатор

Пролонгированная адаптация к стрессу

Здравствуйте. Подскажите, что со мной было? Я встречался с девушкой два года назад. Потом она переехала в другой город. Мы созванивались, общались по телефону. Как-то я набрал ей спросить, как дела, но она мне нагрубила, и это принесло мне жуткую боль. Потихоньку пришел в себя, вроде бы обошлось. Но через несколько месяцев я приехал в город, где она жила. Я чуствовал себя хорошо, не трогал ее и не звонил. Но она сама набрала, мы встретились, погуляли, пожили вместе, все нормально. Я уехал на 3 месяца. Опять позвонил ей, она написала, что нам не нужно быть вместе, и что-то меня беспокоило внутри. Вернувшись в город, где она жила, как-то навеяло воспоминаниями, и я набрал ей, чтоб спросить, как дела. Она повела себя как чужой человек, и что-то замкнуло у меня на сердце и в голове. Не находил себе места, замкнулся на целый год и не мог прийти в себя. Неугомонная боль разрывала меня на части, из-за этого потерял бизнесс и все на свете. Почему это состояние длилось так долго, что это вообще? Синдром какой-то... Только через год начинаю чуствовать себя собой.

Савио, Стамбул, 33 года
Алпацкая Олеся Алексеевна

Алпацкая Олеся Алексеевна

Психолог online. Аналитический психолог, сексолог, энерготерапевт, арт-терапевт, сказкотерапевт
Ответ :

Вы пишете, что на определённый период жизни пришлось много тяжёлых моментов, сложно было становиться собой, поскольку вы долго адаптировались к стрессу во всех обстоятельствах, и этот стресс и усталость утопили вас. Расставание с девушкой тоже переживалось потерей, наверное, у вас есть способность концентрироваться на чем-то и держать в фокусе. Могу сказать, что сейчас время сконцентрироваться на хорошем для себя! Желаю успехов.

С уважением, Алпацкая Олеся Алексеевна