Как справиться с одиночеством из-за комплексов?

Здравствуйте! У меня всегда были комплексы из-за внешности. У меня нет друзей, парня нет, боюсь встречаться с кем-либо, а вдруг я не понравлюсь. И это меня поранит. Я одинока. Много думаю, ночами плачу. Всегда обвиняю себя в чем-то. Можете помочь как мне справиться с этим?

Эля, Москва, 22 года

Прудникова Арина Леонидовна

Клинический психолог, психолог-консультант

Ответ : Ваш запрос требует длительной работы с психологом. В вашем вопросе звучит много тем: комплексы из-за внешности, страх встречаться с людьми, самообвинения, боязнь отвержения со стороны других людей. Одним ответом на вопрос невозможно обойтись. Эти темы требуют длительной проработки. Если у Вас есть желание получать психологическую помощь по скайпу, можете связаться со мной. Контакты есть в моем профиле.

С уважением, Прудникова Арина Леонидовна

Елена Йованович: "Когда силы на исходе, самое время помечтать"

Солистка мировых шоу на льду, сербская фигуристка Елена Йованович рассказала о своих профессиональных рекордах, личных мечтах и своем первом "Щелкунчике" , попавшем в Книгу рекордов России.

Чек-лист для здорового сна: как создать идеальные условия для ночного отдыха

Сон — это лучший помощник для здоровья и красоты. Когда ты высыпаешься, кожа сияет, волосы становятся гуще, а настроение — на высоте.

Все что ты хотела знать о мужском оргазме: 9 интересных и странных фактов о том самом

Мужской оргазм — это сложная и многогранная тема, не сводящаяся к простому "нажал кнопку — сработало".

"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе

Балерина удивила зрителей новой внешностью.

Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин

Чем женская ложь отличается от мужской?

Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия

Маникюр с гель-лаком - прекраснейшее изобретение для красоты наших рук, но иногда нам приходится делать перерывы и восстанавливать ногти...

Топ новостей недели

Лента новостей

Пятница 22 ноября