Лента новостей

Среда 30 октября

13:46Как защитить волосы при горячей укладке? 13:15Неожиданные контрацептивы: что такое спермициды, свечи и губки, и как они могут защитить от беременности 12:24Алексей Учитель рассказал, почему не снимает дочь в своих фильмах: "Она выбирает главные роли" 11:50"Уютное кардио" помогает получать удовольствие от тренировок 11:03Гастротур по Кавказу: вкусы и ароматы, которые останутся в памяти навсегда 09:21Органическое и биодинамическое вина: в чем разница и стоит ли оно своих денег? 07:11Лучшие онлайн-кинотеатры 2024 - топ платформ для просмотра фильмов и сериалов 03:00Интерьер для вечеринки: как быстро превратить обычную квартиру в стильное пространство для друзей 02:02История бренда Valentino: от итальянского шика до всемирного признания 01:00Какая чепуха: 10 мифов о женском оргазме, которые портят все удовольствие 00:52Куда поехать на море в ноябре 2024: лучшие направления для пляжного отдыха 22:11"Гостевой брак": Тодоренко призналась, что разлуки укрепляют ее отношения с Топаловым 21:36Тест: какой должна быть ваша свадьба? 18:11Хэтэуэй о "Дьявол носит Prada": Не могла представить, что сыграю роль, которая переживет время 17:08Магия в творчестве мировых дизайнеров, сказка в коллекциях российских брендов 16:18Адвент-календари с косметикой: самые интересные варианты 13:10Почему вы не видите результата от диеты: неожиданные причины 12:08Изменивший жене Натан хайпует на скандале: "Я поцелую в следующей серии Лерчек, Алану или Бузову?" 10:44Астротуризм в России: куда отправиться, чтобы наблюдать самые красивые небесные явления 09:26Йога для женского здоровья: как простые практики могут помочь при ПМС и менструальных болях 03:18История бренда Saint Laurent: путь к мировой славе и признанию 03:00Стресс и женское тело: как эмоциональное состояние влияет на цикл и здоровье 01:00Секс на новом уровне: что такое сенсорное обогащение и как его использовать 22:44Искусство отказа: как сказать "нет" и при этом выиграть 21:26Хромотерапия: исследование влияния цветов на тело и душу 21:06Идеи маникюра на Новый год 2025 на короткие ногти 20:12Хоакину Фениксу - 50: за что его любят фанаты и недолюбливают коллеги 19:58Подборка лучших фильмов для семейного просмотра в 2024 году 19:36"Не видела мужа пять дней": Буланова рассказала, как совмещает работу и личную жизнь 15:23Шах и мат: идеи матового маникюра с осенним вайбом 13:55Российские артисты сыграют в футбол на арене "Спартака" 13:24Как вино влияет на кожу: правда ли бокал красного продлевает молодость? 13:17В VK Play Арена наградили победителей Top Hit Music Awards 12:33Бунтарский ритм переплетается с восточной эстетикой в коллекциях молодых дизайнеров 12:14Галактика звезд прошедшего Кубка Кремля 11:27Певица Нюша прокомментировала слухи о новом романе: "Шипперят с каждым" 10:14Успеть все и даже больше: как распланировать идеальное путешествие в выходные 09:08Микро-кабинет в квартире: как организовать рабочее место, не жертвуя уютом 04:00Fiоrentini: в Москве поэкспериментировали с тосканской кухней 23:13Лучшие детективные сериалы последних лет: что посмотреть? 21:0010 предметов в доме, которые портят интерьер: замените их стильной альтернативой 17:30Приметы на Новый год 2025: как привлечь удачу и счастье 12:00Как правильно подготовить кожу к восковой депиляции: советы эксперта 08:00Райское наслаждение: готовим легкие салаты с кокосом 04:00Сальма Хайек против Ольги Орловой: звезды о своем уходе за кожей по утрам 00:00Дети и предпринимательство: как развивать бизнес-мышление с ранних лет 20:00Павел Дуров и другие звезды о том, почему отказ от алкоголя — путь к успеху 19:20Лучшие сериалы 2024 года: что посмотреть в этом сезоне? 14:18Гирлянды из бумаги на Новый год 2025: создаем новогоднее настроение своими руками 12:07Как быть абсолютно свободным в моде, но следовать трендам
  1. Консультации
  2. проблемы в отношениях
  3. Рубрикатор

Я ничего не чувствую по отношению к мужу

Здравствуйте, уважаемые консультанты. Очень прошу прокомментировать мою ситуацию. Я замужем уже 10 лет. Проблема в том, что я ничего не чувствую по отношению к мужу. Я понимаю одно, что он родной для меня человек, как папа или брат, но я не хочу его как мужчину. Более того, я не воспринимаю его как партнера. Отношения наши сложные в целом. Сложность заключается в постоянных придирках по бытовым вопросам. В основном, он меня цепляет, а я отвечаю. Так было с самого начала нашей семейной жизни. Упрек, грубость, ответ с моей стороны не менее грубый, и далее все по одному сценарию. Когда я выходила замуж, очень любила мужа и запомнила одну мою мысль, которая как-то раз пришла мне в голову: мне будет невыносимо больно, если эта любовь когда-нибудь умрет. А теперь мне все равно. Я поняла, что хочу быть сама, жить с детьми. Это результат размышлений не одного года. Но я все чего-то жду. Мы миллион раз обговаривали вопрос касательно наших ссор, оскорблений, делали попытки измениться, и я, и он. Но мы не можем, но самое ужасное, что я уже не хочу. Я мечтаю о том, чтобы он уехал в длительную командировку и оставил меня в покое. В финансовом плане мы оба заняты. Работаем. Сейчас открываем еще одно общее дело. И, конечно, ссор на этом фоне стало больше в два раза. Помимо этого заботы о детях никто не отменял, а их у нас трое, и все до 7 лет. Я понимаю, что я сама выстроила свою жизнь вот так, но ни о чем не жалею, муж мне подарил самых лучших детей. Я прошу у вас совета и взгляда со стороны. Мне сложно решиться на развод, но и дальше так жить невыносимо. Я все больше погружаюсь в состояние непроходящей грусти. Я бы хотела быть с мужем друзьями и чтоб он и я попробовали еще быть счастливыми, но уже возможно раздельно. Мужу 32 года. Ведь у нас еще есть все шансы.

Карина, Россия, 31 год
Альбина Никитина

Альбина Никитина

Аналитический психолог
Ответ : Начну сразу с главного, что увидела. Во-первых, хочу обратить ваше внимание, что сложность в бытовых придирках - это НЕ причина ваших проблем в отношениях с мужем – это СЛЕДСТВИЕ. И даже не важно, КТО ПЕРВЫЙ начинает ссору – ваш муж бессознательно считывает ваше состояние и отражает вам его в том числе. Возможно, вы не можете пока разговаривать с ним на сложные темы конструктивно с «трезвым» умом – слишком много эмоций захватывает вас обоих, и таким образом в конфликтах вы оба хоть как-то получаете разгрузку и выход этим накопившимся негативным переживаниям. Конечно, это не самый лучший способ, но вы как пара пока можете только так, это не хорошо и не плохо – это просто ваш такой способ. Каждый из вас влияет друг на друга в эмоциональном плане. Ваши эмоции перетекают друг в друга как в сообщающихся сосудах. Пока вам сложно сохранять свою отдельность, так как есть момент СЛИЯНИЯ. И вот с этим слиянием и нужно разбираться. На данном этапе вы хотите выйти из слияния путем развода. Ваше желание быть одной на самом деле – стремление к этой естественной ОТДЕЛЬНОСТИ, когда ваши эмоции – это ваши эмоции и в вас не погружается чужих состояний. Только сейчас вы БУКВАЛИЗИРУЕТЕ это желание тем, что хотите развестись с мужем. Пока у вас не сформирован навык сохранять свою отдельность ВНУТРИ отношений, вы вряд ли в новых отношениях сможете чувствовать себя лучше. Это то, что нужно наработать – ваши личные границы, которые будут давать вам ощущение стабильности и опоры. И этим можно и нужно заниматься будучи в отношениях. А пока же ваше стремление к разводу – это такая попытка бегства из того состояния, где вам плохо и тягостно. Но как только вы осознаете, что за это состояние отвечаете вы сами, а значит этим можно управлять, то возможно родятся другие стратегии решения ваших проблем в отношениях. Итак, возвращусь к началу. Так в чем же кроется корень проблемы? Здесь я вижу вашу давнюю глубинную установку. Когда-то вы решили для себя, что «мне будет невыносимо больно, если эта любовь когда-нибудь умрет». И вот, словно самосбывающееся пророчество, это состояние активизировалось внутри вашей психики. Вы как будто обязательно ДОЛЖНЫ убить вашу любовь, чтобы вам стало больно. И тогда вы сохраните ВЕРНОСТЬ этой установке. Это, конечно же, бессознательный процесс – вы не делаете это намеренно! Когда вы описываете свое состояние: «А теперь мне все равно. Я поняла, что хочу быть сама, жить с детьми. Это результат размышлений не одного года. Но я все чего-то жду», то я вижу, как эта установка пришла в действие и теперь состояние отчаяния, упадка сил, безысходности доминирует в вашей душе. Далее вы пишете: «Мне сложно решиться на развод, но и дальше так жить невыносимо. Я все больше погружаюсь в состояние непроходящей грусти». То есть по факту вы не готовы к расставанию, вам будет больно. Но и так, как сейчас, вам жить невыносимо. Это состояние ТРАВМЫ. Именно она не позволяет вам чувствовать что-то ХОРОШЕЕ по отношению к мужу. Так действует негативный жизненный сценарий. Посмотрите, как складывались судьбы, отношения в вашем роду, как жила ваша мама или бабушка. Вполне возможно, что эта боль и тоска – то, что чувствовали и переживали ОНИ. А вы, как преданный вашей семейной системе человек, также переняли этот образ мыслей и чувств. И, таким образом, вы сохраняете связь с этой системой, вы преданы ей, и тогда вы не одинока в этом мире. Это все глубоко бессознательные механизмы, которые происходят в психике человека помимо его воли. Если бы все было так просто, все давно были бы счастливы. Поэтому так важно начать разбираться в себе, своей душе, движимыми изнутри динамиками – ведь они могут сильно разрушить вашу жизнь. Очень важно, чтобы ваши решения, действия были ОСОЗНАННЫМИ, поскольку на фоне эмоций и стрессов можно пойти на поводу травматичного сценария. Сейчас вы устали, вас вымотали каждодневные ссоры и скандалы, вас обессиливают ни к чему не приводящие выяснения отношений. Попробуйте пока на время отпустить ситуацию. Не старайтесь что-то менять извне. Идите вглубь себя. Первая моя вам рекомендация - это анализ сценариев отношений в вашей семейной системе, в роду вашем, и возможно мужа – они дадут сильные подсказки. Вторая рекомендация – это начать МЕНЯТЬ установку. Прямо сейчас скажите себе: «Что если моя любовь будет жить долго-долго? Что если мне будет чрезвычайно РАДОСТНО от того, что моя любовь сильна и жива». Повторите это несколько раз. Прислушайтесь к себе. Возможно поднимется возмущение и даже протест. Какие-то части вас будут возражать – и это очень важный материал для дальнейшего исследования. С этими частями можно и нужно встречаться и взаимодействовать, с ними можно договариваться, их можно исцелять и освобождать себя от их власти. Это очень важный момент! На это направлена глубинная личная работа, и я вам очень ее рекомендую. Приходите ко мне на индивидуальные консультации, чтобы выйти из-под влияния негативных динамик и перейти в состояние спокойствия, уверенности и радости.

С уважением, Альбина Никитина