Лента новостей

Воскресенье 22 декабря

00:00Как сохранить зрение при работе за компьютером: советы офтальмолога 20:11Глазированная ветчина: новый тренд на праздничном столе 16:00Елки знаменитостей 2025: как звезды создают новогоднее волшебство 12:00Жемчуг всегда прав: универсальный аксессуар на все случаи жизни 08:39Куда сходить с ребенком в январе 2025 в Санкт-Петербурге 08:00Мужские золотые украшения: правила элегантности без излишеств 04:00От каких подарков на Новый год ваш ребенок точно не будет в восторге 00:00Страх быть отвергнутым: как побороть последствия травмы детства 21:14Куда сходить с ребенком в январе 2025 в Москве: лучшие места и идеи 20:00Вместе стильно: идеи парных образов для Нового года 16:00Зеленый уголок на кухне: как создать стильный мини-сад из пряных трав 12:00Дневник благодарности: почему его нужно начать вести, не дожидаясь Нового года 08:00Йога и медитация в День зимнего солнцестояния: восстановите энергию и баланс 04:00Как создать идеальную гардеробную даже в малогабаритной квартире 00:00Дизайнеры показали свадебное платье Ланы Дель Рей и рассказали о процессе пошива 20:25От классики до тренда: подбираем рубашку с учетом типа телосложения 17:22Киркоров: Ивлеевой не будет в новогоднем фильме из-за меня 17:01Каре: самая модная стрижка зимы и варианты ее укладки 14:38 Что испечь на Новый год? Рецепты рождественских кексов - штоллена и панеттоне 13:43"Читатель сразу чувствует вранье": автор "Продавца игрушек" Виктор Добросоцкий о писательской кухне 12:30Ксения Собчак заявила, что Алсу "завралась" после скандального развода 10:58Маски для сна: как выбрать и зачем они нужны 09:54Первая жена Яниса Тиммы призналась, что еще не рассказала сыну о кончине отца 05:44Лунный календарь рыболова на февраль 2025 02:00Как украсить территорию дома к Новому году? 23:30Астрологический прогноз от Анжелы Перл на февраль 2025 22:05Natan рассказал, что жена потеряла к нему интерес из-за него 19:44Топ-5 трендовых мужских подвесок сезона 2024/2025: выбираем стильные акценты 17:56Как правильно маскировать темные круги под глазами? Лайфхаки от звездного визажиста 17:26Музыкальный интерьер: создаем идеальное пространство меломана 15:02Дело в деталях: 7 трендовых аксессуаров к новогоднему образу 12:41Брэд Питт заявил, что Анджелина Джоли намерено мешает его третьему браку 12:40Арина Шарапова – про новый цикл программ, Майю Плесецкую и планы на 2025 год 10:39Держи себя в руках: 6 лайфхаков, которые помогут не переедать в новогодние праздники 09:12Под колесами авто в Париже погибла 34-летняя модель и телеведущая Светлана Савицкая 06:42Пенсия за февраль 2025 - график выплат на карту Сбербанка 05:00Безопасный алкоголь: что пить в Новогоднюю ночь 01:00Витамины и минералы по возрасту: какие БАДы нужны женщине на каждом этапе жизни 21:22Анна Седокова оплатила транспортировку тела Яниса Тиммы на родину и похороны 20:15Как облегчить расчесывание волос: 5 эффективных способов 17:47Первые 40 лет в жизни мальчика: мечты, которые не покидают 15:4735-летний Александр Петров впервые станет отцом 14:06Вместо ИКЕА: где покупать декор для дома 11:49Джастин Бибер отреагировал на новость о помолвке своей бывшей девушки Селены Гомес 10:31Юбка-"павлин" не выйдет из моды: разговор с легендарным дизайнером Татьяной Смирновой 09:42Плетеный декор и ротанг: как добавить модные текстуры в интерьер 08:36"12 килограммов счастья": дочь Анастасии Заворотнюк раскрыла срок своей беременности 04:00Цветовой акцент: как выбрать главный цвет для интерьера и не ошибиться 02:00Погода в Сочи на февраль 2025 года 01:02Не только оливье: 4 новогодних салата со стильной подачей, которые удивят ваших гостей
  1. Консультации
  2. проблемы в отношениях
  3. Рубрикатор

Я ничего не чувствую по отношению к мужу

Здравствуйте, уважаемые консультанты. Очень прошу прокомментировать мою ситуацию. Я замужем уже 10 лет. Проблема в том, что я ничего не чувствую по отношению к мужу. Я понимаю одно, что он родной для меня человек, как папа или брат, но я не хочу его как мужчину. Более того, я не воспринимаю его как партнера. Отношения наши сложные в целом. Сложность заключается в постоянных придирках по бытовым вопросам. В основном, он меня цепляет, а я отвечаю. Так было с самого начала нашей семейной жизни. Упрек, грубость, ответ с моей стороны не менее грубый, и далее все по одному сценарию. Когда я выходила замуж, очень любила мужа и запомнила одну мою мысль, которая как-то раз пришла мне в голову: мне будет невыносимо больно, если эта любовь когда-нибудь умрет. А теперь мне все равно. Я поняла, что хочу быть сама, жить с детьми. Это результат размышлений не одного года. Но я все чего-то жду. Мы миллион раз обговаривали вопрос касательно наших ссор, оскорблений, делали попытки измениться, и я, и он. Но мы не можем, но самое ужасное, что я уже не хочу. Я мечтаю о том, чтобы он уехал в длительную командировку и оставил меня в покое. В финансовом плане мы оба заняты. Работаем. Сейчас открываем еще одно общее дело. И, конечно, ссор на этом фоне стало больше в два раза. Помимо этого заботы о детях никто не отменял, а их у нас трое, и все до 7 лет. Я понимаю, что я сама выстроила свою жизнь вот так, но ни о чем не жалею, муж мне подарил самых лучших детей. Я прошу у вас совета и взгляда со стороны. Мне сложно решиться на развод, но и дальше так жить невыносимо. Я все больше погружаюсь в состояние непроходящей грусти. Я бы хотела быть с мужем друзьями и чтоб он и я попробовали еще быть счастливыми, но уже возможно раздельно. Мужу 32 года. Ведь у нас еще есть все шансы.

Карина, Россия, 31 год
Альбина Никитина

Альбина Никитина

Аналитический психолог
Ответ : Начну сразу с главного, что увидела. Во-первых, хочу обратить ваше внимание, что сложность в бытовых придирках - это НЕ причина ваших проблем в отношениях с мужем – это СЛЕДСТВИЕ. И даже не важно, КТО ПЕРВЫЙ начинает ссору – ваш муж бессознательно считывает ваше состояние и отражает вам его в том числе. Возможно, вы не можете пока разговаривать с ним на сложные темы конструктивно с «трезвым» умом – слишком много эмоций захватывает вас обоих, и таким образом в конфликтах вы оба хоть как-то получаете разгрузку и выход этим накопившимся негативным переживаниям. Конечно, это не самый лучший способ, но вы как пара пока можете только так, это не хорошо и не плохо – это просто ваш такой способ. Каждый из вас влияет друг на друга в эмоциональном плане. Ваши эмоции перетекают друг в друга как в сообщающихся сосудах. Пока вам сложно сохранять свою отдельность, так как есть момент СЛИЯНИЯ. И вот с этим слиянием и нужно разбираться. На данном этапе вы хотите выйти из слияния путем развода. Ваше желание быть одной на самом деле – стремление к этой естественной ОТДЕЛЬНОСТИ, когда ваши эмоции – это ваши эмоции и в вас не погружается чужих состояний. Только сейчас вы БУКВАЛИЗИРУЕТЕ это желание тем, что хотите развестись с мужем. Пока у вас не сформирован навык сохранять свою отдельность ВНУТРИ отношений, вы вряд ли в новых отношениях сможете чувствовать себя лучше. Это то, что нужно наработать – ваши личные границы, которые будут давать вам ощущение стабильности и опоры. И этим можно и нужно заниматься будучи в отношениях. А пока же ваше стремление к разводу – это такая попытка бегства из того состояния, где вам плохо и тягостно. Но как только вы осознаете, что за это состояние отвечаете вы сами, а значит этим можно управлять, то возможно родятся другие стратегии решения ваших проблем в отношениях. Итак, возвращусь к началу. Так в чем же кроется корень проблемы? Здесь я вижу вашу давнюю глубинную установку. Когда-то вы решили для себя, что «мне будет невыносимо больно, если эта любовь когда-нибудь умрет». И вот, словно самосбывающееся пророчество, это состояние активизировалось внутри вашей психики. Вы как будто обязательно ДОЛЖНЫ убить вашу любовь, чтобы вам стало больно. И тогда вы сохраните ВЕРНОСТЬ этой установке. Это, конечно же, бессознательный процесс – вы не делаете это намеренно! Когда вы описываете свое состояние: «А теперь мне все равно. Я поняла, что хочу быть сама, жить с детьми. Это результат размышлений не одного года. Но я все чего-то жду», то я вижу, как эта установка пришла в действие и теперь состояние отчаяния, упадка сил, безысходности доминирует в вашей душе. Далее вы пишете: «Мне сложно решиться на развод, но и дальше так жить невыносимо. Я все больше погружаюсь в состояние непроходящей грусти». То есть по факту вы не готовы к расставанию, вам будет больно. Но и так, как сейчас, вам жить невыносимо. Это состояние ТРАВМЫ. Именно она не позволяет вам чувствовать что-то ХОРОШЕЕ по отношению к мужу. Так действует негативный жизненный сценарий. Посмотрите, как складывались судьбы, отношения в вашем роду, как жила ваша мама или бабушка. Вполне возможно, что эта боль и тоска – то, что чувствовали и переживали ОНИ. А вы, как преданный вашей семейной системе человек, также переняли этот образ мыслей и чувств. И, таким образом, вы сохраняете связь с этой системой, вы преданы ей, и тогда вы не одинока в этом мире. Это все глубоко бессознательные механизмы, которые происходят в психике человека помимо его воли. Если бы все было так просто, все давно были бы счастливы. Поэтому так важно начать разбираться в себе, своей душе, движимыми изнутри динамиками – ведь они могут сильно разрушить вашу жизнь. Очень важно, чтобы ваши решения, действия были ОСОЗНАННЫМИ, поскольку на фоне эмоций и стрессов можно пойти на поводу травматичного сценария. Сейчас вы устали, вас вымотали каждодневные ссоры и скандалы, вас обессиливают ни к чему не приводящие выяснения отношений. Попробуйте пока на время отпустить ситуацию. Не старайтесь что-то менять извне. Идите вглубь себя. Первая моя вам рекомендация - это анализ сценариев отношений в вашей семейной системе, в роду вашем, и возможно мужа – они дадут сильные подсказки. Вторая рекомендация – это начать МЕНЯТЬ установку. Прямо сейчас скажите себе: «Что если моя любовь будет жить долго-долго? Что если мне будет чрезвычайно РАДОСТНО от того, что моя любовь сильна и жива». Повторите это несколько раз. Прислушайтесь к себе. Возможно поднимется возмущение и даже протест. Какие-то части вас будут возражать – и это очень важный материал для дальнейшего исследования. С этими частями можно и нужно встречаться и взаимодействовать, с ними можно договариваться, их можно исцелять и освобождать себя от их власти. Это очень важный момент! На это направлена глубинная личная работа, и я вам очень ее рекомендую. Приходите ко мне на индивидуальные консультации, чтобы выйти из-под влияния негативных динамик и перейти в состояние спокойствия, уверенности и радости.

С уважением, Альбина Никитина