Лента новостей

Воскресенье 22 декабря

20:11Глазированная ветчина: новый тренд на праздничном столе 16:00Елки знаменитостей 2025: как звезды создают новогоднее волшебство 12:00Жемчуг всегда прав: универсальный аксессуар на все случаи жизни 08:39Куда сходить с ребенком в январе 2025 в Санкт-Петербурге 08:00Мужские золотые украшения: правила элегантности без излишеств 04:00От каких подарков на Новый год ваш ребенок точно не будет в восторге 00:00Страх быть отвергнутым: как побороть последствия травмы детства 21:14Куда сходить с ребенком в январе 2025 в Москве: лучшие места и идеи 20:00Вместе стильно: идеи парных образов для Нового года 16:00Зеленый уголок на кухне: как создать стильный мини-сад из пряных трав 12:00Дневник благодарности: почему его нужно начать вести, не дожидаясь Нового года 08:00Йога и медитация в День зимнего солнцестояния: восстановите энергию и баланс 04:00Как создать идеальную гардеробную даже в малогабаритной квартире 00:00Дизайнеры показали свадебное платье Ланы Дель Рей и рассказали о процессе пошива 20:25От классики до тренда: подбираем рубашку с учетом типа телосложения 17:22Киркоров: Ивлеевой не будет в новогоднем фильме из-за меня 17:01Каре: самая модная стрижка зимы и варианты ее укладки 14:38 Что испечь на Новый год? Рецепты рождественских кексов - штоллена и панеттоне 13:43"Читатель сразу чувствует вранье": автор "Продавца игрушек" Виктор Добросоцкий о писательской кухне 12:30Ксения Собчак заявила, что Алсу "завралась" после скандального развода 10:58Маски для сна: как выбрать и зачем они нужны 09:54Первая жена Яниса Тиммы призналась, что еще не рассказала сыну о кончине отца 05:44Лунный календарь рыболова на февраль 2025 02:00Как украсить территорию дома к Новому году? 23:30Астрологический прогноз от Анжелы Перл на февраль 2025 22:05Natan рассказал, что жена потеряла к нему интерес из-за него 19:44Топ-5 трендовых мужских подвесок сезона 2024/2025: выбираем стильные акценты 17:56Как правильно маскировать темные круги под глазами? Лайфхаки от звездного визажиста 17:26Музыкальный интерьер: создаем идеальное пространство меломана 15:02Дело в деталях: 7 трендовых аксессуаров к новогоднему образу 12:41Брэд Питт заявил, что Анджелина Джоли намерено мешает его третьему браку 12:40Арина Шарапова – про новый цикл программ, Майю Плесецкую и планы на 2025 год 10:39Держи себя в руках: 6 лайфхаков, которые помогут не переедать в новогодние праздники 09:12Под колесами авто в Париже погибла 34-летняя модель и телеведущая Светлана Савицкая 06:42Пенсия за февраль 2025 - график выплат на карту Сбербанка 05:00Безопасный алкоголь: что пить в Новогоднюю ночь 01:00Витамины и минералы по возрасту: какие БАДы нужны женщине на каждом этапе жизни 21:22Анна Седокова оплатила транспортировку тела Яниса Тиммы на родину и похороны 20:15Как облегчить расчесывание волос: 5 эффективных способов 17:47Первые 40 лет в жизни мальчика: мечты, которые не покидают 15:4735-летний Александр Петров впервые станет отцом 14:06Вместо ИКЕА: где покупать декор для дома 11:49Джастин Бибер отреагировал на новость о помолвке своей бывшей девушки Селены Гомес 10:31Юбка-"павлин" не выйдет из моды: разговор с легендарным дизайнером Татьяной Смирновой 09:42Плетеный декор и ротанг: как добавить модные текстуры в интерьер 08:36"12 килограммов счастья": дочь Анастасии Заворотнюк раскрыла срок своей беременности 04:00Цветовой акцент: как выбрать главный цвет для интерьера и не ошибиться 02:00Погода в Сочи на февраль 2025 года 01:02Не только оливье: 4 новогодних салата со стильной подачей, которые удивят ваших гостей 22:16Алсу отреагировала на сообщение о романе ее близкой подруги с Яном Абрамовым
  1. Консультации
  2. Личные проблемы
  3. Рубрикатор

Как мне справиться с нежеланием перемен?

Здравствуйте. В этом году я поступила в институт, хотя не очень хотела продолжать учиться после школы, по крайне мере сейчас, но родители сказали - надо. Я не очень люблю какие-либо перемены. И не очень люблю новые компании, знакомства, потому что очень стеснительная и имеются комплексы. Я болела, и в день, когда меня выписали, я плакала весь вечер, потому что не хотела идти в институт. Дело даже не в самом институте, я в любой другой не хочу ходить, даже если переведусь. Я хочу сидеть дома или вернуться обратно в школу. Мне кажется, это нежелание ходить в институт связано именно с переменами. 12 лет в одном и том же месте провести, а тут бац - и новое место, новые люди. А дом родной, в нем все по-старому, никаких перемен, новых лиц, поэтому я хочу проводить свое время там. Как мне справиться с этим нехотением?

Алина, Москва, 18 лет
Мельникова Мария

Мельникова Мария

Психолог
Ответ : Похоже, сейчас Вам действительно непросто примириться с этой ситуацией. Безусловно, на то, чтобы привыкнуть и адаптироваться к изменениям, требуется время. Это совершенно естественно. Особенно, когда речь идет о таких серьёзных событиях, как окончание школы и поступление в институт. К сожалению, мы не властны остановить течение времени или пустить его вспять. Рано или поздно и хорошее, и плохое проходит, уступая место чему-то новому в нашей жизни. Но «прошлое» не значит «утраченное»: всё, что было нам дорого, остаётся с нами, в нашем сердце. К этим приятным воспоминаниям мы всегда можем обратиться. Они могут подбодрить нас в трудные моменты. Конечно, не все перемены приятны. Неизвестность пугает нас и бросает нам вызов. Но случается и так, что за какие-то перемены мы бываем искренне благодарны жизни. И если в Вашем прошлом было что-то, от чего сейчас Вам тепло на душе, то кто гарантирует Вам, что чего-то подобного не произойдет с Вами в будущем? Одно можно сказать наверняка: чтобы жизнь преподнесла Вам такой подарок, стоит рискнуть сделать шаг ей навстречу. По Вашему письму у меня складывается впечатление, что внутри Вас как будто ведут диалог два голоса. Один из них говорит о том, как же не хочется идти в институт, как здорово было бы вернуться в школу или остаться дома. Другой голос, вероятно, звучит в унисон с голосами Ваших родителей. Он указывает на необходимость продолжения учебы и спрашивает о том, как справиться с нехотением. Позвольте высказаться каждому из них. Давайте представим, что Вам больше не нужно ходить в институт и можно остаться дома. Подозреваю, что сначала Вы испытали бы огромное облегчение. А чем занялись бы потом? Подумайте, чему бы Вы посвятили Ваше время? Что получается у Вас лучше всего? Возможно, какому-то занятию, к которому у Вас лежит душа, Вы могли бы уделить больше времени уже сейчас, а учеба в институте не является для этого серьёзной помехой? А теперь давайте спросим второй «голос», для чего Вам «справляться с этим нехотением»? Наверняка, у него найдутся свои аргументы. Разумеется, есть слово «надо», но помимо этого, пожалуйста, спросите себя, ради чего Вам продолжать обучение в институте? Или, иными словами, ради чего Вы не бросите институт прямо сейчас? Между тем, прошло уже несколько месяцев Вашей учебы на новом месте. Подумайте о том, чем была наполнена Ваша жизнь в это время? Какие события происходили? Какие моменты были Вам приятны? Возможно, в учебе было что-то, что Вас заинтересовало? Что привлекло Вас в специальности, по которой Вы обучаетесь? Как Вы видите своё профессиональное будущее? К каким бы выводам Вы не пришли, я не сомневаюсь, что Вы справитесь с этой трудностью, хотя бы потому, что у Вас уже есть подобный опыт. Вы пишете о 12 годах, проведенных в школе. Но ведь и они когда-то начались с перемен? Желаю удачи!

С уважением, Мельникова Мария