Здравствуйте. Меня беспокоит тревожность. Все началось где-то полгода назад. Причину, почему это происходит, я не понимаю. Врач поставил диагноз ВСД. И я как-то начала сильно болеть, за полгода болела два раза гайморитом, простуда, сужение сосудов (практически все время на антибиотиках) плюс ко всему тревожное состояние. Где искать корень проблемы? К какому врачу нужно обращаться? Может, причина в моем понимании жизни и отношении к ней. Я всегда была боевой, оптимистичной, ничего не боялась. А в последнее время слушаю всех, без совета боюсь что-то сделать, плаксивая стала, очень чувствую вину за поступки прошлого, как то нет сил и энергии. Одним словом, себя не узнаю. Может, есть какие-то тренинги? Подскажите, пожалуйста.
С уважением, Липкина Арина Юрьевна