Лента новостей

Суббота 15 марта

10:00Кризис 30 лет: что делать, если твои цели больше не кажутся важными? 05:00Бег – польза или вред? Разговор с тренером Бегового сообщества Павлом Кондрашевым 00:00Мужские украшения в 2025 году: какие носить, а какие пора выбросить? 22:35Международный день супа 2025: отмечаем праздник вкусно и полезно 20:00Актриса Мерил Стрип и Мартин Шорт больше года скрывали отношения 18:31Международный день Интернета 2025: история праздника 16:02Собчак, Рогов и Миногарова: как прошло грандиозное открытие Московской недели моды 15:27Друг Яниса Тиммы заявил, что Седокова не приехала на опознание тела бывшего мужа 14:50Как уменьшить целлюлит к лету: план действий 12:46Елена Перминова впервые показала, как ее обнимает и целует 29-летний возлюбленный 11:31Звезду "Каменской" Елену Яковлеву экстренно госпитализировали 10:46Магнитные бури в мае 2025 года 10:33Звезда "Ворониных" Екатерина Волкова намекнула на развод спустя 15 лет брака 05:00Юлия Пересильд: "Сказка – это мой жанр" 00:00За гранью стиля: три российских бренда, которые перевернут ваше представление об обуви 22:51Как ухаживать за садом весной: полезные советы 19:34Что посмотреть в апреле 2025 года: новинки самых ожидаемых фильмов и сериалов 15:51Донателла Версаче ушла с поста креативного директора модного дома Versace 13:53Умерла автор музыки к мультфильму "Маугли" София Губайдулина 12:50Анна Седокова рассказала о съемке с Антонио Бандерасом 11:07Валерия Меладзе оштрафовали на 7 тысяч рублей во время визита в Москву 10:40Певица Ани Лорак вышла замуж за испанца Исаака Виджраку 10:06Что носить весной: самая стильная верхняя одежда сезона 2025 08:15Гороскоп для женщины Рыбы на май 2025 года 05:00Это магия: что такое pH-макияж и почему он так популярен? 00:00Арт-персона марта: главный куратор Фонда современного искусства MaxArt Мария Калинина (Q&A) 22:11Когда появился первый мобильный телефон: история и интересные факты 20:00Бородина показала подарки, которые ей подарили на дне рождения в Куршевеле 14:51Тимоти Шаламе решил сделать предложение Кайли Дженнер 14:06День детской книги 2025: история и традиции праздника, современная детская литература 12:00Актеру Михаилу Ефремову диагностировали язву желудка 11:34В Сети обсуждают видео с трудом стоящей на ногах Селены Гомес 10:32SHOT: у звезды "Иронии судьбы" Валентины Талызиной обнаружили рак 09:52Гороскоп на май 2025 года для женщины Водолей 05:00 Беж — новый серый? Нейтральные оттенки снова в тренде, но уже другие 00:00Необычный френч с дизайном: модные идеи весеннего маникюра 23:50День смеха 1 апреля 2025 года: как появился праздник 20:44Международный день птиц 2025: история праздника, традиции и интересные факты 20:00Юлия Пересильд не уверена, что дочь Анна продолжит карьеру актрисы 16:47Алсу: "На мужчин времени нет!" 14:49Юлия Барановская не смогла вернуться в Москву из-за атак беспилотников 14:20Александр Рапопорт: "С детства меня учили, что однозначных персонажей не существует" 13:07Актриса Людмила Даньшина скончалась после своего дня рождения 11:39Алена Водонаева оказалась в больнице из-за тепловой пушки 10:34Певица Алсу заявила, что не планировала разводиться с Яном Абрамовым 10:26Гороскоп для женщины Козерог на май 2025 года 10:02Театр кукол: для взрослых и почти взрослых зрителей [Часть 2] 00:00Что разрушает наши ногти 20:00Тимоти Шаламе и Кайли Дженнер засняли целующимися на теннисном турнире 17:06Как избавиться от синяков под глазами? Самые эффективные способы
  1. Консультации
  2. Работа, карьера
  3. Рубрикатор

Пережила предательство на работе и теперь боюсь пережить это снова

Арина Юрьевна, добрый день. У меня непростой вопрос - 7 лет назад меня жутко предал человек, на которого я работала 10 лет, мы переходили за ним командой 30 человек в несколько организаций, что называется, пуд соли вместе съели, человек он был очень непростой, но я всегда буду благодарна ему за то, что мне он все время повышал профессиональную и интеллектуальную планку, и я сама не знала до него, на что способна. В общем, ту ситуацию я до сих пор не пережила, она болит, но подобное повторялось еще дважды с другими руководителями. А уж сколько раз я от работодателя уходила за эти 7 лет! В общем, я до сих пор не могу успокоится, и очень часто меняю работу. Понимаю, что это уже ненормально, противоестественно, да и не 16...Не могу остановиться, благо предложений много, и новую работу нахожу за одну неделю. Это уже спорт какой-то! Я все понимаю, что зависла в той болевой ситуации, и подсознательно ищу такого руководителя, и видимо, поэтому мне не остановиться. Подскажите, как мне укротить себя, и принять ту болевую (а после нее еще 2) ситуации с предательством?

Инна, Санкт-Петербург, 46 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Последствия предательства могут быть разрушительными, поскольку это бьет по нашей идентичности - начиная от угнетающих сомнений в собственных действиях, решениях, заканчивая фундаментальными вопросами о мире (добро, зло, справедливость, возмездие и т.д.). Наши отношения строятся на негласном соглашении, что близкие, важные люди, с которыми мы связаны или о которых мы заботимся, заслуживают доверие и имеют доступ к нашему личному миру. Корни этих соглашений/чувств уходят в детство, когда действия ближайшего окружения должны быть предсказуемы, а мир упоряоченным. Исследования показывают, что если потребность ребенка в предсказуемости не удовлетворяется, он может стать тревожной и замкнутой личностью. Во взрослой жизни пережитое предательство психологически травмирует, картина мира разрывается, часто развивается сверхбдительность. С эволционной точки зрения это имеет смысл, потому что такой уровень готовности может защитить нас от других травм, но есть другая сторона - когда человек воспринимает любое напоминание о прошлом как опасность. То есть работа и коллектив , руководитель сами по себе уже опасны, поэтому надо постоянно сбегать и искать новую работу в надежде, что этого глобального страха не возникнет (осознанно или нет). В результате человек не защищает себя, а ограничивает свои возможности, социальные связи. Вам стоит пройти терапию, посмотрите психолога, который специализируется на терапии ПТСР.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна