Топ новостей недели
Часы, духи, кеды: три детали, которые расскажут о вас больше, чем соцсети
Адвокат Прилучного сообщил о согласии Муцениеце на проживание сына с отцом
Наши в Каннах: наряды Ирины Шейк, Ксении Собчак и других российских звезд на красной дорожке
Экс-невестка Надежды Кадышевой Габриэлла Мерман: "Бабушка внука никогда не видела"
Лента новостей
Воскресенье
25 мая
21:00Что читать в конце мая? Избранные книжные новинки 2025
16:00Путешествие в Гусь-Хрустальный: традиции российской хрустальной столицы
11:00Искусство мужского клатча: практичность и элегантность в одном аксессуаре
06:00Юрий Башмет: "Человек должен наслаждаться музыкой, а не сидеть зажатый"
02:12Погода на июль 2025 в Москве и Московской области
01:00Как готовить овощи правильно: варка, запекание, микроволновка или сковорода?
20:00Свадебное платье мечты: обзор эксклюзивных ателье России с индивидуальным подходом
15:00Елена Валюшкина: "Не надо спорить с бабушкой! Даже если ты - богатырь"
10:00Авангард, цветная абстракция и мысли о мире: выставки для встречи лета в Казани
08:18Всемирный день мотоциклиста 2025 — когда отмечается и интересные факты
05:00Часы, духи, кеды: три детали, которые расскажут о вас больше, чем соцсети
00:00Нераскрытые вина: сорта, которые ты никогда не пробовала, а зря
22:05Как избавиться от похмелья за 1 час: пошаговая инструкция
22:04Всемирный день мороженого 2025: когда празднуется и интересные факты о десерте
18:44Канны в шоке: кого могут внести в черный список кинофестиваля, а кто покорил красную дорожку
18:14Премьера продолжения фильма "Дьявол носит Prada" запланирована на весну 2026 года
16:59Павел Дуров купил для Юлии Вавиловой роль в фильме за 400 тысяч долларов
15:58Какой будет курс доллара в июле 2025 года
14:39Бизнес рэпера Элджея понес убытки на сумму более миллиона рублей
10:10Константин Меладзе сообщил, что группа "ВИА Гра" перестает существовать
09:00Елена Перминова нарушила дресс-код Каннского кинофестиваля, появившись в "голом" платье
08:43Какой будет курс евро в июле 2025 года
05:00Чистое безумие: грязные цвета в интерьере как вызов минимализму
00:00С заботой о себе: как научиться не экономить на самом главном человеке
22:17Вотс ин май бэг: инструкция по распаковке сумки от танц-художницы Дарьи Чермяниной
22:05Покраска волос по лунному календарю в июле 2025 года
21:42Боня пожаловалась на молчание альпинистов и звезд шоу-бизнеса после восхождения на Эверест
20:21Лучшие макияжи с Каннского кинофестиваля: как повторить?
18:45Блогеры Аня Покров и Артур Бабич объявили о помолвке
16:08Лерчек впервые высказалась о домашнем аресте
15:14Благоприятные дни для стрижки на июль 2025 года
10:39Александр Ревва получил российское гражданство
10:28Клаву Коку признали лучшей исполнительницей года
09:11На Дженнифер Лопес подали в суд за публикацию фото
08:35Духов день 2025: когда отмечается, православные традиции и смысл праздника
05:00Французские блинчики Креп Сюзетт: как приготовить десерт с ароматным соусом
00:00Как перестать заедать и запивать стресс: инструкция для мужчин, уставших от "спасательных" привычек
22:19Международный день друзей 2025 — когда празднуется и интересные факты
21:24Том Круз спровоцировал критику словами о планах на День отца
20:53Праздник для мамы: эмоциональные подарки и памятные ритуалы от взрослого сына
20:06Утилитарность как стиль: резиновые сапоги для современных городских леди
17:07Лунный календарь посевной на июль 2025 года
17:04Адвокат Прилучного сообщил о согласии Муцениеце на проживание сына с отцом
15:03Караул, клещи! Чего действительно надо опасаться
13:33Запах лета: гид по главным парфюмерным трендам
12:38Экс-невестка Надежды Кадышевой Габриэлла Мерман: "Бабушка внука никогда не видела"
12:37Телеведущая Татьяна Арно раскрыла имя мужчины, от которого родила первенца
10:19Анна Пересильд и Ваня Дмитриенко подтвердили отношения, поцеловавшись на публике
09:04Хейли Бибер призналась, что перенесла сильное кровотечение во время родов
08:07Лунный денежный календарь на июль 2025 года
Вижу только плохое
Посоветуйте, пожалуйста, что можно сделать в такой ситуации. У меня уже более одного года сильное депрессивное состояние, больше вижу плохого, чем хорошего. Вообще запуталась и не понимаю для чего мы живем. В мире столько много зла и оно не справедливо. Ужасно себя чувствую после передач об убийствах и фильмов ужасов (отхожу где-то неделю). Хотя по телевизору в основном это и показывают. Вообще его не включать? Но ведь это происходит вокруг нас. Как относится проще ко всему происходящему? Что нужно сделать чтобы победить в себе страхи от ужасов вокруг? Заранее благодарна.
Анна, Харьков, украина
Федулова Светлана
Индивидуальные психологические консультациии, психоаналитическая психотерапия, клиническая психология
Ответ :
Да. по ТВ показывают много насилия. но уверяю Вас, не только это. Кроме телевизора есть множество добрых и светлых фильмов и книг.
Но в таком состоянии Вы, наверное, пока не готовы их воспринимать. Скорее всего, это началось не вдруг, а после какого-то сильного стресса, очень эмоционально тяжелого события. И год для таких переживаний иногда бывает вполне нормален. Ваше состояние может быть неопасно, но чем дальше, тем привычнее становится, затрудняя общение и выход в обычную жизнь, с радостями и невзгодами.
Поскольку депрессия и страхи длятся уже больше года, то лучше обратиться к специалисту - психотерапевту.
С уважением, Федулова Светлана
