Лента новостей

Четверг 22 мая

05:00Французские блинчики Креп Сюзетт: как приготовить десерт с ароматным соусом 00:00Как перестать заедать и запивать стресс: инструкция для мужчин, уставших от "спасательных" привычек 22:19Международный день друзей 2025 — когда празднуется и интересные факты 21:24Том Круз спровоцировал критику словами о планах на День отца 20:53Праздник для мамы: эмоциональные подарки и памятные ритуалы от взрослого сына 20:06Утилитарность как стиль: резиновые сапоги для современных городских леди 17:07Лунный календарь посевной на июль 2025 года 17:04Адвокат Прилучного сообщил о согласии Муцениеце на проживание сына с отцом 15:03Караул, клещи! Чего действительно надо опасаться 13:33Запах лета: гид по главным парфюмерным трендам 12:38Экс-невестка Надежды Кадышевой Габриэлла Мерман: "Бабушка внука никогда не видела" 12:37Телеведущая Татьяна Арно раскрыла имя мужчины, от которого родила первенца 10:19Анна Пересильд и Ваня Дмитриенко подтвердили отношения, поцеловавшись на публике 09:04Хейли Бибер призналась, что перенесла сильное кровотечение во время родов 08:07Лунный денежный календарь на июль 2025 года 05:00В какой цвет не стоит красить маленькую комнату 00:00Пора притормозить: что не так с постоянным желанием саморазвиваться? 22:18Благоприятные дни для зачатия в июле 2025 года 19:58Полина Гагарина спровоцировала слух о новом романе 19:40Что надеть на выпускной 2025: идеи для идеального образа 19:31Картина Паши Техника продана на аукционе за 10 миллионов рублей 18:18Владислав Бакальчук обжаловал решение по разделу имущества с Татьяной Ким 17:49Вирусные монстрики Лабубу - главный аксессуар весны-лета 2025 15:52День социального работника 2025: история и как поздравить сотрудников соцсферы 14:49Лена Ленина рассказала о конфликте с Леной Перминовой на кинофестивале в Каннах 13:19Открытие поп-апа d'Alba: репортаж с места событий 12:00Выставка "Путь на Восток. Русские художники в Центральной Азии" в Новой Третьяковке 10:42Троица в 2025 году — когда отмечается, история и традиции праздника 10:13Адвокат Прилучного заявил, что Муцениеце не отпустила дочь в Таиланд вместе с отцом 09:44Мария Погребняк высказалась о свидании бывшего мужа с 49-летней женщиной 05:00Микрозелень — очередной тренд или суперфуд, необходимый каждому? 00:00Антитренды в мужском гардеробе: что не стоит покупать в 2025 году 21:00Куда поставить комод: 5 нетипичных локаций для привычной мебели 20:21Наши в Каннах: наряды Ирины Шейк, Ксении Собчак и других российских звезд на красной дорожке 19:28Пьерпаоло Пиччоли стал новым креативным директором Balenciaga 19:04Виктория Боня поднялась на вершину Эвереста 18:01Стартовал прием заявок для участия в творческом слете "Лучшие из лучших" 17:58Журналисты Super узнали, чем занимается Лерчек во время домашнего ареста 17:31Нурлану Сабурову грозит выдворение из России за нарушение миграционного законодательства 16:27"У меня не заканчиваются идеи": интервью с косметическим химиком Михаилом Видяевым 15:21Международный день сказок 2025 — когда празднуется и как отметить 13:07Умер советский и российский хореограф Юрий Григорович 12:24Александр Цыпкин: "Если человек пришел в кино или в театр и не поплакал, – зря сходил" 11:24Дава и Мари Краймбрери стали родителями 11:06День русского языка 2025 — когда отмечается, история и значение праздника 10:21Валя Карнавал выходит замуж за 29-летнего бизнесмена 08:28Родственники Яниса Тиммы требуют с Анны Седоковой 60 миллионов рублей 02:005 ключевых изменений кожи после 30 и профессиональные методы их коррекции 21:45Благоприятные дни для косметических процедур в июле 2025 года 21:00Баланс фактур: как объединить в интерьере дерево, металл и ткань
  1. Консультации
  2. игромания
  3. Рубрикатор

Муж зависим от компьютерных игр

Добрый день! Мне очень нужен свежий взгляд на ситуацию! Я замужем полтора года, детей нет. Мне будет 24, мужу только исполнилось 23. Наши отношения на грани развала :( Дело в том, что мой муж постоянно играет в компьютерные игры. Началось это примерно через полгода после нашей свадьбы. В период ухаживаний он не играл, был заботлив и стремился все время проводить со мной... Начались походы в игры с обоснованием "Я хочу немного отдохнуть". И уже не прекращаются целый год. Сначала это была пресловутая "линейка", затем "World of Tanks" и т.д. Он все свободное время проводит за компьютером. Надо сказать, его работа связана с продвижением сайтов в интернете. Он постоянно за компьютером, либо работает (а работает ли? Постоянно говорит, что нет денег), либо играет. Возможно, я раздуваю проблему из ничего, но я чувствую себя покинутой. Он не уделяет мне внимания, мы никуда не ходим, не планируем отпуск, он забивает на свой внешний вид и гигиену, может не покормить нашего домашнего питомца, не выходит на улицу, только игра, игра, игра, игра... Пробовала занять его домашними делами, в ответ получаю только раздражение и фразу "Я потом уберу" (через день, 2, неделю...). Если в игре что-то не получается, то всю дозу негатива получаю я. В том, что не такая и далее по списку: не зарабатываю, не готовлю, и т.д... Пожалуйста, помогите...

Евгения, Омск, 23 года
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Вы можете ему предложить помощь, а у него есть право принять или отказаться от этой помощи. Человек, нравится нам это или нет, волен разрушать свою жизнь по своему усмотрению. Есть несколько вероятных причин развития патологической зависимости от азартных (онлайн и прочих) игр. Существует теория зависимости развития игромании из-за пониженности уровня дофамина в головном мозге. Дофамин является нейромедиатором, который передает в мозг нервные импульсы, влияющие на центры удовольствия. Дофамин также помогает регулировать двигательные и эмоциональные реакции, и это дает нам возможность не только осознать эти положительные подкрепления, но и действовать таким образом, чтобы получать их. Люди с низким уровнем дофамина могут быть более склонны к наркомании и асоциальному поведению. Игромания также может быть следствием биполярного расстройства, которое характеризуется сильными колебаниями настроения: от периодов эйфории или сильной раздражительности до подавленного состояния и депрессии.Факторами риска для развития патологической зависимости от азартных игр также являются: шизофрения, антисоциальное расстройство личности, алкогольная и наркотическая зависимость. Те, у кого низкий уровень серотонина в головном мозге, также входит в группу риска. Однако гораздо чаще зависимость от азартных игр является результатом сочетания биологической уязвимости, стиля/способа мышления и социального стресса (биопсихосоциальная модель). Биологическая уязвимость возникает вследствие генетической предрасположенности, физиологических особенностей конституции, особенностей гормональной сферы. Социальный стресс - социальное напряжение, требующее многообразных приспособительных реакций, сложного уравновешивания в системах социального поведения, взаимодействия и т.д. Каждый игрок уникален, и поэтому программа восстановления должна разрабатываться индивидуально. То, что будет помогать одному игроку, не обязательно будет работать на другого. Преодоление этой зависимости не бывает легким, но восстановление возможно, если придерживаться лечения и получать поддержку близких. Терапия зависимости от азартных игр: когнитивно-поведенческая терапия зависимости от азартных игр фокусируется на изменении нездорового образа жизни и мышления, например, рационализации и ложных убеждений. Терапия демонстрирует и обучает, как распознавать, регулировать свои эмоциональные состояния другими способами, а не через азартные игры. Задача состоит в том, чтобы изменить свои мысли и убеждения об азартных играх через переформулирование, перефокусирование и переоценку. Психотерапия не говорит о том, что игрок как личность слишком слаб, чтобы решить свои проблмы, наоборот - терапия предназначена для образованных, волевых людей, которые достаточно умны, чтобы понимать, что они нуждаются в помощи. Таким образом, первый шаг это признание того, что проблема есть. Ваш муж этого не признает и вероятность такого осознания в ближайшем будущем сложно оценить.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна