игромания

"Вот уже седьмой год, как он превратился в игромана, играет в танки. По дому всю жизнь никогда не помогал. Все одна. Было время, что жили впроголодь. Перебивается случайными заработками и то не всегда. Лет 5 совсем нигде не работал, были детские пособия."  По большому счету, Ваш муж - один из Ваших детей, если дела обстоят таким образом.  Понимаю, что Вам действительно сложно в одиночку заботиться одной о четверых детях. По Вашим словам, муж не несет на себе практически никаких обязательств по обеспечению семьи, не занимается родительскими функциями. Более того, брать эту ответственность на себя не желает. Если вы прекрасно без него справляетесь, значит Вам такой папа и муж действительно ни к чему. И вы знаете об этом без подсказки психолога.  Более того, Вас настолько вымотала эта ситуация за много лет, что есть желание этого самого мужа убить. Хочется спросить, зачем Вы мучаетесь рядом и что мешает Вам с ним развестись?

В принудительном порядке лишить компьютера можно только в том случае, если вы предложите мальчику какую-то компенсацию. И лучше не полностью забирать, а ограничить, а высвободившееся время предложить занять чем-то полезным. Например, физическим трудом на благо семьи - по дому, по хозяйству, или учебой. Предложить надо так, чтобы он не мог отказаться - я имею ввиду, употребить влияние отца, например. То есть, поместить подростка в такую ситуацию, чтобы ему некуда было из нее выскочить. Выполнение заданий контролировать, а после давать играть, определив временные рамки. Только делать это все нужно с любовью, но ни в коем случае не с агрессией к ребенку! Он и так агрессивный, так нужно подать ему пример любви и терпимости, но при этом воспитывать для его же блага. Жесткими мерами без любви и компенсации можно только навредить.

Игромания - это болезнь. Нужны ли Вы ему? Для секса, например. Почему нет. Ваши потребности он удовлетворять не может (во внимании, общих интересах, времени и т.д.). Пока он сам не решит, что у него проблема и ему нужна помощь, борьба с ним будет бесконечная и бессмысленная. Рекомендую почитать книгу "Подсевшие на игру" Анатолия Берестова (можно скачать в интернете).

Вы можете ему предложить помощь, а у него есть право принять или отказаться от этой помощи. Человек, нравится нам это или нет, волен разрушать свою жизнь по своему усмотрению. Есть несколько вероятных причин развития патологической зависимости от азартных (онлайн и прочих) игр. Существует теория зависимости развития игромании из-за пониженности уровня дофамина в головном мозге. Дофамин является нейромедиатором, который передает в мозг нервные импульсы, влияющие на центры удовольствия. Дофамин также помогает регулировать двигательные и эмоциональные реакции, и это дает нам возможность не только осознать эти положительные подкрепления, но и действовать таким образом, чтобы получать их. Люди с низким уровнем дофамина могут быть более склонны к наркомании и асоциальному поведению. Игромания также может быть следствием биполярного расстройства, которое характеризуется сильными колебаниями настроения: от периодов эйфории или сильной раздражительности до подавленного состояния и депрессии.Факторами риска для развития патологической зависимости от азартных игр также являются: шизофрения, антисоциальное расстройство личности, алкогольная и наркотическая зависимость. Те, у кого низкий уровень серотонина в головном мозге, также входит в группу риска. Однако гораздо чаще зависимость от азартных игр является результатом сочетания биологической уязвимости, стиля/способа мышления и социального стресса (биопсихосоциальная модель). Биологическая уязвимость возникает вследствие генетической предрасположенности, физиологических особенностей конституции, особенностей гормональной сферы. Социальный стресс - социальное напряжение, требующее многообразных приспособительных реакций, сложного уравновешивания в системах социального поведения, взаимодействия и т.д. Каждый игрок уникален, и поэтому программа восстановления должна разрабатываться индивидуально. То, что будет помогать одному игроку, не обязательно будет работать на другого. Преодоление этой зависимости не бывает легким, но восстановление возможно, если придерживаться лечения и получать поддержку близких. Терапия зависимости от азартных игр: когнитивно-поведенческая терапия зависимости от азартных игр фокусируется на изменении нездорового образа жизни и мышления, например, рационализации и ложных убеждений. Терапия демонстрирует и обучает, как распознавать, регулировать свои эмоциональные состояния другими способами, а не через азартные игры. Задача состоит в том, чтобы изменить свои мысли и убеждения об азартных играх через переформулирование, перефокусирование и переоценку. Психотерапия не говорит о том, что игрок как личность слишком слаб, чтобы решить свои проблмы, наоборот - терапия предназначена для образованных, волевых людей, которые достаточно умны, чтобы понимать, что они нуждаются в помощи. Таким образом, первый шаг это признание того, что проблема есть. Ваш муж этого не признает и вероятность такого осознания в ближайшем будущем сложно оценить.

Можно определить, есть ли зависимость от онлайн игр, по ответам на следующие вопросы: 1. Игры онлайн приводят к значительным проблемам в личных, дружеских отношениях, на работе, и к тому, как он относится к себе? 2. Он достаточно часто игнорирует или пренебрегает своими обязанностями в пользу онлайн игр? 3. У него был опыт контроля и снижения времени для игр, это были безуспешные попытки? 4. Насколько Вы (или другие люди) обеспокоены тем, сколько он играет? 5. Он играет, поскольку это помогает ему уходить от проблем в жизни? 6. Время, которое тратится на игры, постоянно увеличивается? 7. Его качество жизни ухудшилось из-за того, сколько времени он проводит за онлайн играми?

Зависимость от азартных игр - это в целом расстройство контроля над своими импульсами: - человек не может сопротивляться импульсам, побуждениям или искушениям, совершить какое-либо действие, приносящее вред ему самим или окружающим, он может сознательно сопротивляться или не сопротивляться импульсам, иногда планирует или не планирует действие - перед совершением действия испытывает нарастающее чувство напряжения или активации - во время совершения действия ощущает либо радость удовлетворенного желания, либо облегчение. Зависимость от азартных игр может быть вызвана психическим состоянием здоровья известного как обсессивно-компульсивное расстройство. Обсессии - навязчивые мысли - когда человек одержим какими-либо мыслями, компульсивная часть - человек действует исходя из своих навязчивых идей, для того чтобы снять стресс, тревогу или беспокойство. Основное в нарушении контроля над импульсами - это отсутствие эмоциональной регуляции. Зависимость от азартных игр может может иметь генетические причины, предрасположенность к аддиктивному поведению. Стремление к выигрышу может вызываться повышенным уровнем дофамина в головном мозге (один из нейротрансмиттеров, веществ, которые осуществляют передачу сигнала от одной нервной клетки к другой). Другими факторами риска могут быть: семейная история, наркомания, токсикомания, личностные расстройства, расстройства настроения (смотрите МКБ 10 Психические расстройства и расстройства поведения). Некоторые игроманы используют зависимость как способ бегства от внешнего мира - это можно рассматривать как патологический механизм решения имеющихся проблем, а также как механизм реализации психических травм прошлого. Феномен удачливости новичков - нет никакой мистики. Дело в том, что по статистике начинающие игроки удачливы и неудачливы 50 на 50, но те, кто испытал проигрыш вначале, затем чаще перестают играть и выпадают из выборки для преобразования в последующем в этот феномен. Те, кто наоборот, начал выигрывать, в последующем чаще становятся постоянными игроками и начинают уже и проигрывать, заставляя чувствовать затем вот это "везение новичка".

Я не думаю, что развод сейчас - это правильное решение. Получается, что Вы не умеете решать проблемы, но сбегаете от них! Сейчас разведетесь, а что дальше? Кто даст гарантию, что у Вас будет другой муж (чужой Вашему ребенку), который, к тому же, будет вести себя гораздо лучше первого, не иметь проблем в характере и вести себя идеально? Мне кажется, что изменения в поведении Вашего мужа связаны с Вашей беременностью. Беременность и рождение ребенка - это стресс для обоих супругов, иногда для мужчины еще больший, чем для женщины. Возможно, у Вашего мужа подсознательный страх перед будущим. Женщина психологически сильней, чем мужчина. Ученые доказали, что женщина влияет на мужчину своим внутренним состоянием, гораздо больше, чем своим внешним поведением. Ваша тревога, недовольство, страх и постоянные претензии только усиливают стресс в жизни Вашего мужа. Возможно, Вы были склонны предъявлять ему претензии и раньше? Возможно, Вы давали понять, что Вам не хватает денег, что он не очень хороший муж, и прочее? Здесь надо бы поработать индивидуально. Я думаю, возможно найти причины проблем и способы их преодоления.

У Вас есть своя проблема. Его Вы не спасете, но можете влиться в ряды созависимых. Ваш выбор. Созависимый человек — это тот, кто позволил поведению другого человека сильно воздействовать на него и кто одержим попытками контролировать поведение того человека. Созависимость - прогрессирующее состояние. По мере того, как кто-то рядом становится более больными, мы можем начать реагировать более интенсивным образом. Раз начавшись, небольшая озабоченность может послужить пусковым моментом для возникновения чувства одиночества, депрессии, эмоциональной или физической болезни или суицидальных размышлений. Одно цепляется за другое, и положение в целом становится хуже и хуже. Созависимость может не быть болезнью, но она может сделать Вас больным человеком. Вы "спасаете" кого-то, чтобы получить власть, чувство собственной значимости, обрести смысл, силу и т.д. Подумайте над этим.

Прежде всего Вам необходимо разобраться в себе, в своих личностных установках, в своих мотивациях. Из Вашего письма следует, что Вы еще до свадьбы видели, что у Вашего жениха скверный характер, зависимость от компьютерных игр, маленькая зарплата, нет высшего образования, и пр. Тем не менее Вы вышли за него замуж! Значит, все эти недостатки не имели для Вас большого значения? Почему же они получили такое большое значение после свадьбы? Возможно, здесь дело в Вашем субъективном и нереалистичном взгляде на людей? В Вашей привычке ожидать от людей того, что Вам хочется, а не того, что они могут и готовы давать, на что они способны? Никто не совершенен, мы все имеем свои недостатки, и нам всем в течение жизни приходится как-то меняться. Но для того, чтобы меняться, нужна мотивация, и в этом должны помогать близкие и любящие люди. Заставить человека измениться через постоянные упреки и недовольство им НЕВОЗМОЖНО! Изменить другого можно только через принятие и любящее воспитание. Попытайтесь научиться принимать в Вашем муже то, что он не в силах изменить, а потом мягко и ненавязчиво подвигайте к тому, что он изменить в силах - такая практика гораздо успешнее, чем обиды и упреки.

Он может Вам много что сказать. Например, что он внук президента Кеннеди. Вы тоже поверите? Почему тогда Вы верите тому, что он любит Вас? Что тогда есть любовь мужа, мужчины для Вас? Игромания - это зависимость, болезнь, с которой надо справляться вместе со специалистами. Многое зависит от причин такого патологического влечения к играм, например, это может быть признаком биполярного расстройства. Гораздо чаще игровая зависимость является результатом сочетания биологической предрасположенности, психологических особенностей (мышление) и социальных стрессов (биопсихосоциальная модель). Факторами риска для развития патологических зависимостей являются также шизофрения, асоциальное поведение, а также алкоголь и наркотики, эмоциональные потребности, например, потребность в новизне ощущений, в азарте, или как способ справиться с тревогой, потерями. Люди, которые имеют низкий уровень серотонина в головном мозге, также больше склонны к развитию у них игровой зависимости.

Любить - это не только все время быть вместе и уделять друг другу внимание. Любить - это не смотреть друг на друга, а смотреть в одну сторону! В какую сторону смотрите Вы, в какую сторону смотрит Ваш любимый? Разве можно прожить всю жизнь, играя в компьютерные игры, "зависая" в виртуальной реальности? О чем будет эта жизнь? Если Вам такая перспектива не нравится - Вы не должны подключаться к его образу жизни и становиться такой же, не должны потакать ему. Но я не сторонница того, чтобы сразу бросать парня - ему нужно дать возможность измениться. Предпринимайте попытки повернуть его взор в сторону адекватной самореализации, развития. Только действуйте методом кнута и пряника одновременно! Говорите ему, что Вы его любите, и не хотите, чтобы он провел всю свою жизнь овощем, не хотите жить овощем сама. Говорите, что будете с ним, если он начнет что-то менять. А если не начнет - Вам будет больно потерять его и его любовь, но жить так Вы не будете. Попытайтесь его воспитать! Если он Вас любит - он потихонечку раскачается. А если нет - значит, и не любовь это вовсе...

Вы имеете дело с психологическим расстройством. Гэймер как аддикт, аддиктивное поведение (зависимое), как одна из форм деструктивного, девиантного поведения. Выражается в стремлении уйти от реальности с помощью изменения своего психического состояния. Требуется помощь специалиста. Но без его согласия с тем, что у него есть зависимость, и он нуждается в терапии, Вы ему ничем помочь не можете.

Кто-то платит за электричество, квартиру, воду (горячую, холодную), отопление, покупает продукты, гигиенические принадлежности, за интернет и т.д. И он может продолжать дальше сидеть и играть. Он всем обеспечен. Тогда вопрос? Ради чего ему прекращать это делать? Он нашел себя в виртуальном мире, при этом его жизнедеятельность поддерживают без его усилий, без его понимания ответственности за это. Когда он захочет есть, принять душ, включить компьютер, но не будет еды, воды и электричества, что он начнет делать?

У Вашего мужа аддиктивное поведение, когда происходит фиксация на каком-нибудь одном способе достижения комфорта, все другие исключаются или отодвигаются на второй план и используются все реже. Этому способствуют определенные психологические особенности, например, комплекс неполноценности, сочетающийся с внешне проявляемым превосходством, также человек может быть внешне социально адаптирован, но при этом испытывать тревогу, страх перед эмоциональными контактами, сближением, также человек может пребывать в постоянном состоянии обвинения окружающих и в стремлении уйти от ответственности и принятия решений. Вы лично ничего не можете сделать, поскольку только сам человек должен признать, что у него есть зависимость и это негативно сказывается на качестве его жизни, на его личности, а также желать разрешить эту зависимость с помощью специалистов.

Игровые аддикты (зависимые) испытывают устойчивую потребность в игре, но вместе с тем не могут полностью удовлетворить эту потребность. Для него реальный мир скучен, неинтересен и полон опасностей, поскольку большинство зависимых от игр - люди, плохо адаптирующиеся в социуме, кроме того страдающие повышенной тревожностью. Высокая тревожность и есть причина зависимости, но и пребывание в самой игровой зависимости еще дополнительно усиливает тревожность. это дополняется переживанием зависимого практической бесполезности увлечения компьютерными играми и, вследствие этого, собственной бесполезности, наряду с невозможностью прекращения увлечения в силу психологической зависимости. Вы ничем не можете ему помочь и не можете повлиять на изменением ситуации. Только он сам должен признать, что это увлечение уже переросло в болезнь и ему требуется помощь специалиста. Обычно этого не происходит, и отношения просто разрушаются.

В этом случае можно говорить о патологическом гемблинге - болезненной страсти к играм. В этой игре сделан очень большой упор на социальную составляющую. Отдельно взятый персонаж по сути не может оказать заметного влияния на мир, поэтому на средних и высоких уровнях игроки объединяются в группы для совместного уничтожения врагов. Большую роль играет как индивидуальное умение игрока, так и командное взаимодействие, а также уровень персонажа и его экипировка. Действие игры происходит в практически устоявшемся мире, фундаментальных изменений и событий не происходит. Часто уход в этот виртуальный мир игры сопровождается так называемой «иллюзией контроля», таким образом Ваш муж чувствует себя защищенно, он "живет" в особой реальности, где его место в социуме четко обозначено, есть деятельность - уничтожение врагов, есть своего рода карьера - получение "опыта" за смерть монстров, настойки, заряды души и духа, очки славы и т.д. Гемблингу подвержены часто обсессивно-компульсивные личности (экспрессивность, напряженность, неустойчивость самоконтроля, перфекционисты, упорны в достижении своих целей , но нерешительны, чрезмерно вовлечены в свою работу, при этом сверхконтролируемая приверженность нереалистическим стандартам в сочетании с неспособностью к принятию решений ведет, что ведет к состоянию хронического субъективного дискомфорта). Развод может его мотивировать признать проблему, но затем необходима психологическая реабилитация, ему нужно пройти курс терапевтический, поскольку причины, которые привели к ситуации, не будут без этого осознаны и проработаны.

Отвлечь? Это аддиктивная личность. Зависимая. От этого невозможно отвлечь, это можно только лечить, причем с согласия самого аддикта. Аддиктивное поведение - это одна из форм деструктивного, девиантного поведения, выражается в стремлении к уходу от реальности с помощью изменения своего психического состояния. Механизм ухода от реальности выглядит следующим образом: выбранный мужем способ подействовал, понравился и зафиксировался в сознании как наконец-то найденное действующее средство, обеспечивающее хорошее состояние. В дальнейшем встреча с трудностями, требующими принятия решения, автоматически заменяется приятным уходом от проблемы с переносом ее решения "на завтра". Постепенно волевые усилия снижаются, так как аддиктивные реализации "бьют" по волевым функциям, способствуя выбору тактики наименьшего сопротивления. Снижение переносимости трудностей, уход от их преодоления приводит к накоплению нерешенных проблем. Причин развития аддиктивного поведения много - здесь могут быть биологические, психологические и социальные факторы (генетическая предрасположенность, семья, семейные отношения, психологические травмы, насилие и т.д.). Ему необходима очная работа с психологом, который специализируется на игроманах.

Игромания - это психологическая зависимость, неадаптивный способ решения своих страхов, проблем, конфликтов. Ваша борьба бессмысленна. Пока он сам не отнесется к игромании как к болезни, как к тому, что разрушает его жизнь, и не решит это изменить, Вы бессильны. Игра для мужа превратилась в средство компенсации жизненных проблем, в итоге он начинает реализовываться в игровом мире, а не в реальном, и это влечет ряд серьезных личностных проблем. Ему необходима очная работа с психологом, который работает с зависимостями.

Игра для мужа превратилась в средство компенсации жизненных проблем, в итоге он начинает реализовываться в игровом мире, а не в реальном, и это влечет ряд серьезных личностных проблем. Ему необходима очная работа с психологом, который работает с зависимостями. На это он, конечно, не пойдет, поскольку он манипулирует Вашим чувством вины, которое он научился транслировать Вам, и не согласен со своей ответственностью за происходящее (кроме того, что психотерапия влечет определенные финансовые затраты), в игре он также регрессирует в состояние ребенка, подростка. Сожалею, но это не изменится скорее всего. Если ему будет завтра нечего есть, это теоретически может его сподвигнуть что-то делать, но не искать работу, а найти другого человека - источник. Сейчас Вы с мамой. И он понимает, что крышей над головой и едой он будет обеспечен. Проблема даже больше в том, что Вы зависимы психологически от такого партнера рядом. Ситуация такова, что если дальше так будет продолжаться, значит Вы подсознательно согласились на свое положение, унизили себя. Чем больше Вы будете прикладывать сил, разговаривать с ним, оправдывать его, тем больше будет разочарование и привязанность к патологической ситуации.

Вероятно, он страдает от игровой зависимости, это аддиктивное поведение (аддикция) могла образоваться в детстве, из-за семейной атмосферы, в которой происходило формирование личности. Влечение к игре он переживает как непреодолимое, ненасыщаемое (борьба с самим собой, утрата самоконтроля - отсюда и агрессия), это деструктивное поведение, которое и приводит к таким отношениям в семье. Вам повлиять на него достаточно сложно, я бы сказала - практически невозможно.

У него есть зависимость от игр, он игроман? Его злость может показывать его собственную агрессию по отношению к себе, возможно, из-за пристрастия к играм или из-за иных психологических проблем, и ситуация с деньгами, которые Вы взяли, была использована, чтобы "законно" Вам выразить свой гнев. Также для игроманов деньги имеют священное значение, как наркотик, это входной билет в другой мир, где они прячутся от самих себя. Повлиять на него Вы не сможете.

Его надо "выводить" на внешний мир. Но не через давление, обязанности, привычные социальные институты (вуз, работа...), а через его слабые места, например, если он любит животных, можно приобрести сразу две собаки, за которыми должен быть уход (прогулки, прививки, занятия). Или брать на передержку. Надо знать характер сына, его особенности, предпочтения. Теоретически, помогло бы пребывание в доме ребенка, за которым нужно следить, который бы навязывал общение с собой, просил постоянно помочь, просил разговаривать с ним. "Потеря" родителями дохода, заработка. Сыну нужна роль, потому что в компьютерном мире он приобрел все роли, которые его устроили, а в реальном мире ролей нет. Нет силы, власти, нет места, нет обязанностей. То есть реального мира как бы нет. Реальный мир ему надо создать через его отклики, на что он бы мог откликнуться с привязкой к общению и помощи нуждающимся (он - сильный). Также родителям необходима работа с психологом, поскольку надо понимать, как вести себя с человеком, который болен зависимостью.

К сожалению, Вы не можете за него решить проблему зависимости от компьютерных игр. Он должен сам принять это решение. Игра превращается в средство компенсации жизненных проблем, человек начинает реализовываться в игровом мире, а не в реальном, и это влечет ряд серьезных личностных проблем. Ему необходима очная работа с психологом, который работает с зависимостями.

Почему Вы считаете, что она вредная? Если игра занимает все время и муж не работает, не решает другие задачи, не уделяет время Вам, семье - тогда это проблема и причем серьезная, но никак не пагубная привычка. Если же для него это просто отдых, в таком случае заставить измениться его в 35 лет - задача нереалистичная. Материальные проблемы временные или были всегда? Сколько лет муж уже играет?

После десяти лет маловероятно, я бы дала 1-2% шансов, что он справится с игроманией, и только если он сам примет решение и пройдет курс лечения от зависимости у психолога (которые занимаются подобными программами). Эта зависимость имеет психологические причины, самостоятельно справляются единицы, обычно это потенциально очень сильные личности, которые пережили какое-то серьезное потрясение, прежде чем они смогли принять решение освободиться от этой болезни и предприняли все необходимые шаги для этого. Вы семь лет соглашались с этим, оставаясь с ним и надеясь, Вы приспособились за эти годы. Вы стали созависимым человеком. Более того, Вы соединились с ним, когда он уже был игроманом. Надо проанализировать, почему Вас тогда это устроило, почему Вы это приняли.

Игромания и алкоголизм тяжело поддаются лечению. Вы должны себя принести в жертву, Вы будете тратить на него свою жизнь, свою энергию, заработанные деньги, здоровье, взамен Вы не получите ничего, кроме усиливающейся созависимости и депрессии, отчаяния. Его секс - это алкоголь и игральный стол. Вам необходимо очное посещение психолога. Можете обращаться ко мне.

Вы правы - проблема действительно серьезная. Для того, чтобы с ней справиться Вам необходимо найти психолога в своем городе, который работает с зависимостями. И если Ваш друг действительно хочет бросить играть - он должен к нему обратиться. Самостоятельно Вы эту проблему решить не сможете.

Единственное, что могу предложить - логика ААА (ассоциация анонимных алкоголиков). То что мы говорим себе: "я никогда больше не буду" или еще хуже: "с понедельника бросаю" не работает. Это "никогда", сказанное неделю назад растворяется в ничто. ААА предлагает каждый день, каждый час, каждую минуту, каждый раз, когда проходите мимо автоматов, говорить себе: "сейчас я не буду играть, в эту минуту я выбираю не играть". Попробуйте, может поможет. Но это очень тяжело, потому что хочется вместо "сейчас" сказать "завтра".

Как говорится, игра игре рознь. Можно поиграть, получить удовольствие, выиграть или проиграть, но остаться просто игроком. И так со всеми радостями жизни: можно есть и обжираться, выпивать для удовольствия и напиваться и т.д. Когда все эти радости становятся зависимостью? Когда уходит внутренний контроль. И далее возможны два пути: в какой-то момент понять, что с тобой что-то не в порядке и сделать все, чтобы остановиться; или отрицать, что с тобой что-то не так, хотя всем вокруг очевидно обратное. Зависимые люди очень изобретательны в своем отрицании происходящего. "Здесь ничего страшного нет, я в любой момент могу остановиться, просто пока не хочу". Это тяжелое испытание для близких, которые оказываются заложниками этой ситуации.Они скорее оказываются клиентами психологической консультации,чем сами зависимые. Лечатся все зависимости, к сожалению, довольно тяжело, хотя есть и исключения. Если ваши отношения с игроком на начальной стадии, просто подумайте, то ли это, что нужно вам в жизни? Если он хочет лечиться, обратитесь к психологу,который работает с такими вещами.