Как научиться быть на людях такой же, как дома?

Здравствуйте! Моя проблема такова: я очень замкнута в себе. Мои одноклассники считают меня странной и не особо желают общаться со мной. Они считают, что я тихоня и не способна ни на что. Тем не менее, дома я абсолютно по-другому себя веду. Если можно было бы сравнить меня дома и на людях, то это были бы два совершенно разных человека. Дома я общительна, разговорчива, люблю шутить и смеяться, а на людях скромна, молчалива и грустна. Как мне научиться быть на людях такой же общительной и веселой? Помогите мне, пожалуйста.

Арина, Екатеринбург, Россия, 16 лет

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант

Ответ : Это зависит от того, почему Вы избрали такой способ взаимодействий или презентации себя с окружающими. Может быть, Вы не хотите, чтобы Вас замечали? Боитесь осуждения, критики? Какие у Вас сильные стороны? Кому из одноклассников и в чем Вы могли бы помогать или встречаться вне школы? Какие есть ситуации после школы, когда кто-то из них может Вас узнать лучше, какая Вы есть на самом деле? Думали ли Вы о том, чтобы пойти на курсы для преодоления этой тревоги перед окружающими, например, на курсы актерского мастерства?

С уважением, Липкина Арина Юрьевна

Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин

Чем женская ложь отличается от мужской?

Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия

Маникюр с гель-лаком - прекраснейшее изобретение для красоты наших рук, но иногда нам приходится делать перерывы и восстанавливать ногти...

Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью?

Представляем актуальные идеи для декора спальни.

Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает

В условиях информационной перегруженности и высокого уровня конкуренции, качественный визуальный контент стал важнейшим инструментом привлечения внимания аудитории, а графический дизайнер — ключевой фигурой в его создании. И это профессия подходит, как для парней, так и для девушек.

"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой

Зачем поющий юрист стала записывать песни со своей подругой?

Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма

Смузи и супы – это твои союзники в подготовке к праздникам и поддержке энергии. Так что ставь блендер на максимум и наслаждайся не только вкусом, но и результатом в зеркале!

Топ новостей недели

Лента новостей

Четверг 21 ноября