Постоянно рисую, когда говорю по телефону

Здравствуйте. Меня беспокоит одна моя черта - при разговоре с кем-то (вживую или по телефону) я постоянно рисую. Рисую линии, пишу слова, которые слышу, зачеркиваю их, снова пишу, расписываюсь, ставлю вензеля и т.д. Недавно обратила внимание, что рисую даже ножом по мягкому маслу при разговоре с подругой на кухне. Нормально ли это, что это может означать, ведь моя мама делает то же самое всю жизнь, нахожу дома кучу исписанных бумажек. Не является ли это каким-то тревожным знаком или наследственным психическим отклонением?