Зависимость от мамы

Добрый день! У меня такая ситуация, Я всю жизнь прожила с мамой, мне 33 года. Сейчас я в разводе, с мужем жила тоже у мамы, сейчас мы живем втроем - я, мама и сын. Были ссоры и непонимание. Мужчины у меня нет. мама очень властная женщина, и я.... я привыкла жить "как она скажет". Но в какой-то момент я решила? что пора пожить отдельно, я сняла квартиру? и мы с сыном переехали. Час езды. Пожили там месяц и вернулись... потому как там у меня начались панические атаки, страх одиночества, страх того, что мы там одни, в чужом районе, страх того, что ездить ребенка в сад и мне на работу нужно сюда, возле мамы, ехать около часа.... и... я боюсь.. не знаю чего, но там я плачу, там все чужое, там все угрюмое, я плачу, не сплю, срываюсь на сыне (6 лет) и не знаю, что делать. Но ведь в 33 года пора научиться самостоятельности? Я обратилась к психологу, она мне назначила аффирмации на возвращение уверенности к себе.. но это не помогает, я по-прежнему боюсь туда ехать... и не знаю.. то ли мне вернуться к маме... то ли со слезами ехать туда и привыкать.... Помогите советом, пожалуйста. Спасибо.