Лента новостей

Четверг 21 ноября

20:12Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин 19:22Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия 18:30Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью? 18:19Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает 17:18"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой 14:45Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма 10:52Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов 10:25Впервые стала мамой: 53-летняя Федункив тайно родила от молодого мужа-итальянца 09:48Тепло и стильно: 5 трендовых пар обуви, которые стоит купить этой зимой 01:52Астрологический прогноз от Анжелы Перл на январь 2025 01:00Пробуждаем чувственность: 5 способов для усиления клиторальных ощущений 00:57Какую обувь носить с пальто в 2025 году: идеальное сочетание 22:27"Я целый": Родион Газманов о личной жизни и качествах идеальной женщины 21:24"Новый житель теперь у меня": Катя Лель получила в подарок "космического мужчину" 18:22Вы в эфире: ТОП-5 концентрированных масел, решающих проблемы кожи 17:45Все, что вы хотели знать про подтяжки: советы по стилю и лучшие бренды 16:37Апсайклинг как способ придать старой вещи новую ценность 16:36"Мосфильм" завершит празднование 100-летнего юбилея масштабным новогодним представлением 16:18Как создать дизайн-проект самостоятельно: советы для тех, кто не знает, с чего начать 13:46Где покататься на лыжах и сноуборде кроме Сочи: лучшие трассы России для новичков и профи 13:00Погода в Сочи на январь 2025 года 10:06Волочкова рассказала, чем отличается от других артистов: "Мой хайп благородный" 09:07Головные боли и гормоны: как связаны мигрени и цикл, и что с этим делать 08:33Знакомство с пет-натом: что это за вино и как правильно пить новый тренд 01:11Погода на январь 2025 в Санкт-Петербурге 01:00Мифы о сексе из кино: чему нас учат фильмы и почему это не работает в жизни 22:03"Нет второй такой, как вы": Ольга Орлова дала практический совет женщинам о самопринятии 21:17"Дураков очень много": Шаляпин призвал к разумному подходу к моде и возвращению к классике 20:39Арт-терапия как способ борьбы с осенней хандрой: практические советы 19:40Здоровье и комфорт против стиля и сексуальности: выбор мужского нижнего белья 15:40В мужской моде смелость бывает разная – внешняя и внутренняя 14:34Психология аппетита: какие продукты и напитки помогут улучшить настроение 14:19Тушь для ресниц: как выбрать ту самую и раскрыть ее потенциал? 12:52Какой будет курс доллара в январе 2025 года 12:00Бузову заметили в свадебном салоне после поцелуев с Майами: выбирала себе платье 10:36Мода на СДВГ: как диагноз стал трендом и причем тут TikTok 09:15Кашемир как инвестиция: как выбрать качественный трикотаж 03:006 умных гаджетов для дома: как smart-девайсы помогут создать уют и облегчат быт 01:00Сексуальная совместимость по знакам зодиака: миф или правда? 22:13Зеленый тренд: какие украшения выбрать для елки к Новому году 2025 21:00"Тусовалась с панками": Ксения Бородина рассказала о своем тяжелом детстве без отца 20:56Пенсия за январь 2025 - график выплат на карту Сбербанка 20:22Мужской день для женщин: 9 фото горячих красавцев Голливуда 18:44Мужские страхи в постели и как их преодолеть вместе 16:48Погода на январь 2025 в Москве и Московской области 16:26Стритстайл подружился с высокой модой? 15:29Модный лунный маникюр 2024: от нежного нюда до ярких дизайнов 14:31Винный этикет: как держать бокал, дегустировать и выглядеть уверенно 12:38Какой будет курс евро в январе 2025 года 12:19Женатый Natan заявил, что хотел бы ребенка от Лерчек: "Это было бы по любви"
  1. Консультации
  2. стресс
  3. Рубрикатор

Любимая работа стала полным мучением...

Добрый день! Долго я не хотела писать куда-нибудь о своей проблеме, но мама все-таки уговорила.... Больше не знаю, как самой вариться в этой каше, иногда мне кажется, что у меня "едет крыша". Я уже шесть лет занимаюсь своим бизнесом, я - свадебный оператор. За плечами около 400 снятых мною свадеб и других мелких проектов. Начинала работу на полнейшем энтузиазме, бывало работала даже бесплатно, настолько сильно и до безумия фанатично мне все это дело нравилось. Ровно год назад я подостыла к работе, потому что постоянные вопросы от невест и их женихов (даже на следующий день после свадьбы): "Ну что, когда там уже все будет готово?" "А как мы там получились?" "А когда ты начнешь нами заниматься (в плане монтажа)?" и т.п. стали напрягать ежедневно. Сначала я отвечала на каждый звонок, на каждое сообщение, потом стала фильтровать на важные-неважные, а потом совсем перестала кому-либо отвечать. Я до сих пор вздрагиваю, когда звонит телефон. На самом деле работа у меня не из простых: каждые выходные и иногда будние дни я встаю в 6-7 утра и домой прихожу только в час-два ночи после свадьбы, целые сутки на съемках таскаю тяжеленную технику, практически не ем (иногда просто не успеваю или нечего), но самое главное: на мне лежит дичайшая ответственность за материал, потому что этот день у молодоженов больше не повторится. Я хотела закончить свою работу еще полгода назад, но так как я очень востребованный оператор в своем городе, мне просто, можно сказать, не дали клиенты, они были согласны платить неимоверные деньги, лишь бы снимала именно я... Да и семью нашу с мужем содержу именно я, потому что он находится "в поиске своего Я" (это другая история, но она тоже добавляет масла в огонь). В конечном итоге я начала сходить с ума... перед каждой съемкой, даже самой простой, я могу несколько суток не спать, я истерично тихо реву, у меня появляется сыпь, я не могу никак себя реализовать творчески. Про монтаж я вообще молчу: я НЕ МОГУ заставить себя монтировать материал. Я могу долго на него смотреть, а потом у меня начинается просто отторжение этого всем организмом. Вдобавок ко всему, мне каждый день снятся кошмары: я стою одна посередине банкетного свадебного зала и реву навзрыд. Муж будит меня каждую ночь сам принудительно, потому что я плачу во сне и очень громко. Я не знаю, чего я жду от вас... Вроде бы единственный совет, который можно дать - бросить это гиблое дело и пойти на нормальную работу, но это параноидальное чувство, что я кому-то что-то должна, меня не покидает ни на минуту... Я - сильный человек, я не ною по пустякам и не люблю жаловаться на жизнь, но эта ситуация меня подкашивает каждый день, и никто из близких мне ничего посоветовать не может. Спасибо, что прочитали этот длинный пост, и спасибо, если сможете мне что-то посоветовать.

Кристина, Россия, 25 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Не надо делать сейчас никаких резких движений в масштабе жизни. Вы еще не знаете, чем Вы можете заниматься, помимо или вместо свадебных съемок и монтажа. Вам нужен перерыв. Месяц никакой работы. Отложите средства, поезжайте в отпуск, даже одна. Вам стоит проявить волю и прописать себе этот месяц как лекарство. За это время Вы сможете посмотреть на себя, свою жизнь и ситуацию по-другому. Решение есть, но в таком состоянии Вы не способны его услышать, увидеть. Остановитесь.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна