Лента новостей

Воскресенье 22 декабря

12:00Жемчуг всегда прав: универсальный аксессуар на все случаи жизни 08:39Куда сходить с ребенком в январе 2025 в Санкт-Петербурге 08:00Мужские золотые украшения: правила элегантности без излишеств 04:00От каких подарков на Новый год ваш ребенок точно не будет в восторге 00:00Страх быть отвергнутым: как побороть последствия травмы детства 21:14Куда сходить с ребенком в январе 2025 в Москве: лучшие места и идеи 20:00Вместе стильно: идеи парных образов для Нового года 16:00Зеленый уголок на кухне: как создать стильный мини-сад из пряных трав 12:00Дневник благодарности: почему его нужно начать вести, не дожидаясь Нового года 08:00Йога и медитация в День зимнего солнцестояния: восстановите энергию и баланс 04:00Как создать идеальную гардеробную даже в малогабаритной квартире 00:00Дизайнеры показали свадебное платье Ланы Дель Рей и рассказали о процессе пошива 20:25От классики до тренда: подбираем рубашку с учетом типа телосложения 17:22Киркоров: Ивлеевой не будет в новогоднем фильме из-за меня 17:01Каре: самая модная стрижка зимы и варианты ее укладки 14:38 Что испечь на Новый год? Рецепты рождественских кексов - штоллена и панеттоне 13:43"Читатель сразу чувствует вранье": автор "Продавца игрушек" Виктор Добросоцкий о писательской кухне 12:30Ксения Собчак заявила, что Алсу "завралась" после скандального развода 10:58Маски для сна: как выбрать и зачем они нужны 09:54Первая жена Яниса Тиммы призналась, что еще не рассказала сыну о кончине отца 05:44Лунный календарь рыболова на февраль 2025 02:00Как украсить территорию дома к Новому году? 23:30Астрологический прогноз от Анжелы Перл на февраль 2025 22:05Natan рассказал, что жена потеряла к нему интерес из-за него 19:44Топ-5 трендовых мужских подвесок сезона 2024/2025: выбираем стильные акценты 17:56Как правильно маскировать темные круги под глазами? Лайфхаки от звездного визажиста 17:26Музыкальный интерьер: создаем идеальное пространство меломана 15:02Дело в деталях: 7 трендовых аксессуаров к новогоднему образу 12:41Брэд Питт заявил, что Анджелина Джоли намерено мешает его третьему браку 12:40Арина Шарапова – про новый цикл программ, Майю Плесецкую и планы на 2025 год 10:39Держи себя в руках: 6 лайфхаков, которые помогут не переедать в новогодние праздники 09:12Под колесами авто в Париже погибла 34-летняя модель и телеведущая Светлана Савицкая 06:42Пенсия за февраль 2025 - график выплат на карту Сбербанка 05:00Безопасный алкоголь: что пить в Новогоднюю ночь 01:00Витамины и минералы по возрасту: какие БАДы нужны женщине на каждом этапе жизни 21:22Анна Седокова оплатила транспортировку тела Яниса Тиммы на родину и похороны 20:15Как облегчить расчесывание волос: 5 эффективных способов 17:47Первые 40 лет в жизни мальчика: мечты, которые не покидают 15:4735-летний Александр Петров впервые станет отцом 14:06Вместо ИКЕА: где покупать декор для дома 11:49Джастин Бибер отреагировал на новость о помолвке своей бывшей девушки Селены Гомес 10:31Юбка-"павлин" не выйдет из моды: разговор с легендарным дизайнером Татьяной Смирновой 09:42Плетеный декор и ротанг: как добавить модные текстуры в интерьер 08:36"12 килограммов счастья": дочь Анастасии Заворотнюк раскрыла срок своей беременности 04:00Цветовой акцент: как выбрать главный цвет для интерьера и не ошибиться 02:00Погода в Сочи на февраль 2025 года 01:02Не только оливье: 4 новогодних салата со стильной подачей, которые удивят ваших гостей 22:16Алсу отреагировала на сообщение о романе ее близкой подруги с Яном Абрамовым 21:10Анастасия Решетова попросила заказчика атаки ботов на ее аккаунт "быть умнее" 18:54Ароматические свечи для новогоднего настроения: 6 запахов, которые вас очаруют
  1. Консультации
  2. измена
  3. Рубрикатор

Сильно устала от отношений с бывшим мужем

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, мне 28 лет. И я очень сильно устала от таких отношений с бывшим мужем. Мы с мужем прожили почти 4 года в браке и 5 лет до этого встречались. У нас есть дочка, почти 4 года. Муж ушёл из семьи в апреле прошлого года. Завел роман с девушкой на работе. Много чего за год произошло, но хочу рассказать именно о настоящем. Я не могу заставить себя жить дальше. Муж помогает деньгами, приходит к дочке (правда, сейчас стал приходить реже), звонит мне, мы постоянно переписываемся с ним по скайпу. И он неоднократно рассказывает мне о себе. Как у него все плохо, что он одинок, что она у него не живет (он снимает квартиру, собственной нет, а у меня своя 2), что он ее больше не любит, что он не знает, как с ней разойтись, т.к. вместе работают, и у них отношения больше года, что не хочет причинять боль ей, и тому подобное. Я предлагаю ему вернуться, т.к. мне с ним комфортно, как ни с кем (я готова простить измену, лишь бы он вернулся), но в ответ слышу, что он не может, что я такая супер хорошая, а он просто никто, как его отец, который в детстве его бросил. Но дело в том, что он не оставляет мне иного выхода, звонит, приезжает, пишет "я скучаю" (сейчас уже реже), и я как заговоренная ему верю, а потом он исчезает, или не берет трубку (потому что с ней), потом перезванивает и говорит "не злись, пожалуйста". Ты мне самый близкий человек. Ближе тебя у меня никого нет. Но мы, как друзья (секс у нас закончился полгода назад, и все мои попытки пролетают мимо). Я уже просто начинаю медленно себя ненавидеть, за то, что постоянно его жалею, то у него здоровье плохое (у него шейная позвоночная грыжа и кавернома головного мозга), но это не просто жалость, я ловлю себя на мысли, что хочу его (но когда мы обнимаемся, я иногда сама его отталкиваю, чтобы он понял, что мне не легко)и злюсь, когда он не со мной, а где-нибудь гуляет. Я понимаю, что он не семейный человек, но меня тянет к нему, как к магниту. Дочка, слава богу, воспринимает все хорошо, папа приехал - ура, папа приехал. папа уезжает - пока пап. А я не могу, рву себе душу на изнанку. думала, придет весна, буду ходить, гулять, встречу человека, все забудется. А получается так, что я с ребенком стараюсь быть и без дочки никуда. Посоветуйте, пожалуйста, как быть. Я больше так не могу, нужно дочкой заниматься, а я все через силу делаю. она ведь все, малышка, чувствует.

Анастасия, Россия, 28 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Вам надо начать самой регулировать время общения с мужем. Начните через раз не отвечать на телефонный звонок, записывайте, сколько времени Вы потратили на общение с ним по скайпу или через смс сегодня, завтра, и послезавтра начните снижать это время на 10-20 минут, потом на большее время. Он использует Вас, Вы сейчас "работаете" на его отношения с той девушкой. И что бы он ни говорил, его действия показывают другое. Вы тратите себя впустую, делаете себе хуже и продлеваете страдания. И не можете освободиться от психологической зависимости от него. Вы не должны "работать" на его отношения, даже если при этом он говорит, что Вы самый близкий человек. Так он манипулирует Вами, чтобы почувствовать свою силу, и потом идти к другой девушке.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна