Лента новостей

Среда 19 марта

14:47Дмитрий Тарасов и Анастасия Костенко сыграли свадьбу на Мальдивах 13:31Где традиции встречаются с трендами: выставка "РусАртСтиль" пройдет в Москве 11:49Айза рассказала, что платит 2 миллиона рублей за школу сыновей на Бали 11:20Благоприятные дни для маникюра в мае 2025 года 10:3523-летний Марк Эйдельштейн подписал контракт с голливудским агентством WME 05:00Пенки для умывания: как выбрать лучшую? 00:00Готовимся к лету: эксклюзивный гид по модным трендам лета 2025 23:49Дима Билан: "Много раз думал о том, чтобы все бросить" 23:11День рождения Рунета 2025: когда появился российский интернет 18:38Благоприятные дни для операций в мае 2025 года 17:37Фэнтези-трилогия Бориса Юхананова в Электротеатре: исполняя реквием будущего 16:22На 93-году жизни скончался Бедрос Киркоров 14:39Побывавшему на "голой" вечеринке рэперу VACIO заблокировали последние счета в России 14:27Модельер Игорь Гуляев: "Надеюсь, что благодаря мне уйдет тренд на все надутое, на все синтетическое" 13:23Алексей Чумаков не стал извиняться за скандальное заявление о жене 12:08Скончалась народная артистка России Нина Токуренова 11:01Иван Ургант открыл во Франции компанию по производству шоу 10:03Бывший муж Дженнифер Энистон женился на молодой возлюбленной 08:08Турецкий актер и икона стиля Ураз Кайгылароглу вышел на подиум Московской недели моды 05:00Что такое "западная диета" и почему она вызывает опасения 00:00Хореограф Екатерина Стегний: "Conmunity - это сериал-исследование о современном танце" 23:45Сорвиголова: Рожденный заново (2025): все, что нужно знать о новом сериале Marvel 21:29День здравоохранения в 2025 году: какого числа и как отмечается 17:12Весенний маникюр в пастельных оттенках: актуальные тренды сезона 15:02 В Москве вводят новые правила посещения театров и концертов 13:10Ким Кардашьян подала в суд на Канье Уэста из-за дочери 12:01Блогер Валерия Чекалина не явилась в суд, но ей продлили домашний арест 11:35Татьяна Буланова: "Я мужа редко вижу, и в этом секрет нашего крепкого брака" 10:48Ирина Дубцова волнуется перед важным событием в жизни 19-летнего сына 06:00Больше, чем просто пробуждение: как создать свое идеальное утро и какие практики помогут? 00:00ЭКО, бесплодие и заморозка яйцеклеток: современные технологии на службе женского здоровья 21:00Что такое каменное стекло и причем здесь алхимия? Разговор с создательницей ювелирного бренда Olafa 16:00Секущиеся волосы: как ухаживать, чтобы отрастить здоровую длину 11:00Природа в квартире: что такое биофильный дизайн и может ли он сделать нас счастливее? 09:54Лунный календарь здоровья на май 2025 года 06:00Искусство в городе. Мозаичные панно Москвы [Часть 2. Юность] 01:00Усталость и проблемы с кожей: эксперт рассказал, как распознать у себя нехватку витаминов и что с этим делать 22:50Благоприятные дни для свадьбы в мае 2025 года 20:00Сумка за 8 миллионов и юбка за 200 тысяч: сколько стоит гардероб Ксении Собчак 19:34День геолога 2025: история праздника и примеры оригинальных поздравлений 16:45Звездный подиум Московской недели моды 15:28День русской народной сказки 2025: история праздника и интересные факты 15:00Тренд на ретро-десерты: почему все снова пекут бабушкины пироги? 10:00Кризис 30 лет: что делать, если твои цели больше не кажутся важными? 05:00Бег – польза или вред? Разговор с тренером Бегового сообщества Павлом Кондрашевым 00:00Мужские украшения в 2025 году: какие носить, а какие пора выбросить? 22:35Международный день супа 2025: отмечаем праздник вкусно и полезно 20:00Актриса Мерил Стрип и Мартин Шорт больше года скрывали отношения 18:31Международный день Интернета 2025: история праздника 16:02Собчак, Рогов и Миногарова: как прошло грандиозное открытие Московской недели моды
  1. Консультации
  2. горевание/смерть близких
  3. Рубрикатор

Гложет огромное чувство вины за смерть мамы...

Здравствуйте, уже почти год, как умерла моя мама. Ее жизненный путь был очень нелегким, и под воздействием всех факторов она была немного сложным и "напрягучим" человеком, но как-то мы с ней ладили. Жить с ней хорошо было на расстоянии, общаться по телефону. Так получилось, что я разошлась со своим первым мужем, с которым мы жили отдельно, никто не знал, как и что у нас, а считалось, что все у нас прекрасно и наш развод стал для всех большой неожиданостью. И для мамы в т.ч. Очень негативно был принят всеми мой второй избранник, и мамой в т.ч. Но по жизненным обстоятельствам мама была вынуждена переехать к нам в двухкомнатную квартиру. Он не был против этого, но и не сильно за, так как догадывался, что нам с ней будет трудно ужиться. Да, все не заладилось с самого начала. Он не понимал ее, а она его, а я металась между двух "огней", пока не приняла сторону гражданского мужа. Мы с мамой постоянно ругались, после ссор я плакала в своей комнате из-за того, что меня не понимает родная мать и не хочет мне счастья, а она, бедная, рыдала у себя в комнате, что я, ее любимая дочка, ругаюсь с ней из-за какого-то там мужика, который разбил мою семью и вообще не подходит мне для жизни. Мы не раз старались поговорить мирно и придти к общему, всех устраиваемому образу жизни, но каждый раз все заканчивалось одинаково, и все оставались при своем мнении. Атмосфера накалялась с каждым днем, и для ее разрядки мама не очень хотя, но поехала погостить к своей сестре в деревню (на свою родину). Я счастлива была тем, что хоть немного мы отдохнем от нее, но сразу пропадало настроение при мыслях, что она приедет назад и начнется все снова. Она пробыла там где-то месяц и начала говорить, что хочет домой, что не может больше там сидеть и будет брать билеты на поезд и ехать домой. Ответ мой на ее слова был резким и неприятным, в середине разговора я в очередной раз накричала на нее и бросила трубку... Это был мой последний разговор с мамой... Потом были ужасные похороны, неоднозначные взгляды со стороны всех родственников, а потом и упреки сестер и отца (которого никогда не интересовала моя жизнь, с которым я не общалась до того времени почти два года). Самым тяжелым стало осознание всего, что случилось, всего, что к этому привело, огромное чувство вины и невозможность ничего исправить. Муж как бы тоже сожалеет о случившемся, теперь говорит, что надо было как-то по-другому поступать, но кто же знал, что так получится. Честно, во мне, после смерти матери что-то как бы оборвалось, и меня порой охватывает такое чувство ненависти к нему, что хочется, чтобы он просто куда-то исчез из моей жизни, ведь, если бы не он, возможно, все было бы по-другому. Не предала бы я свою маму и не перешла бы на его сторону, возможно, мама была бы жива до сих пор. Просто ссоры наши не прекращаются, но когда-то мы ругались из-за мамы, и, казалось, она причина всех проблем, а теперь мы тоже часто ругаемся, но по другим причинам. В моменты, когда я плачу после сор, думаю лишь о том, что этого могло бы и не быть (я два раза с ним расставалась, но...) и если бы не все это, то и мама была бы жива. И просто жить не хочется, когда вдумываюсь, сколько я принесла ей страданий, сколько слез она пролила бессонными ночами, сидя у себя в комнате, а плакать еще надо было так, чтобы я не услышала, а то потом ругаться буду за глупые слезы. Как мне плохо из-за этого всего, постоянно думаю лишь об этом, сны дурацкие снятся, но мама толком ни разу не снилась. Тяжело жить с этим грузом на душе, виню себя за все, ведь я могла все изменить, а еще тяжело от того, что нет возможности даже сходить на могилку (похоронили маму на родине). Хочется, чтобы мама приснилась, чтобы поговорила со мной так, как когда-то давно... Извините, что занимаю ваше время, может, у кого-то есть проблемы и серьезней, но если сможете, посоветуйте и мне, как жить дальше с этим чувством вины?

Надя, Украина, 30 лет
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Смерть значимых близких усиливает проблемы, которые ранее более-менее удерживались на жесткой связке, например, как в Вашем случае Вы-Ваш муж-мама. Вероятно, Вы так и не стали самостоятельной в психологическом смысле и были патологически зависимы от матери, вы обе нуждались в экспрессивных контактах друг с другом и сложные отношения с мужем как раз помогали отношениям между вами, создавали почву, сближение. Но поскольку это искаженный путь, смерть привнесла гипертрофированное чувство вины, гнев за то, что она оставила Вас, поэтому и возникает ненависть к мужу, инфантильное стремление оживить маму, несогласие с тем, что Вы не Бог, Вы не даруете ей жизнь и не отнимаете ее. Вы в своем мире для себя и Ребенок-Бог и одновременно отвергнутый, слабый Ребенок. Чтобы разрешать все эти задачи, Вам не нужно ходить на ее могилу или получать от нее ритуальное прощение во сне. Вам нужно повзрослеть, принять ее смерть и вообще смерть как часть жизни, а также ответственно подойти к своей личной жизни, а не метаться между псевдо-виной, злостью и прошлыми сценариями.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна