Лента новостей

Понедельник 19 мая

11:24Дава и Мари Краймбрери стали родителями 11:06День русского языка 2025 — когда отмечается, история и значение праздника 10:21Валя Карнавал выходит замуж за 29-летнего бизнесмена 08:28Родственники Яниса Тиммы требуют с Анны Седоковой 60 миллионов рублей 02:005 ключевых изменений кожи после 30 и профессиональные методы их коррекции 21:45Благоприятные дни для косметических процедур в июле 2025 года 21:00Баланс фактур: как объединить в интерьере дерево, металл и ткань 16:00Безопасность на первом месте: как знакомиться в дейтинговых приложениях и что важно знать 11:00Студенческие выставки мая 2025: неопределенность, трансфуризм и авторская фотография 06:00Сохраняем рельеф: пляжная тренировка без лишнего оборудования 01:00Легкость и изящество: вино Сильванер для весенних вечеров 22:05День эколога 2025 — когда отмечается и как появился 20:005 неожиданных аксессуаров, которые сделают гостиную уникальной 15:00Акклиматизация на отдыхе: что важно знать, чтобы не испортить отпуск болезнями 14:00Международный день корги 2025 — когда празднуют и за что мы любим корги 10:00Носим жемчуг: трендовые дизайны ногтей в жемчужных оттенках 05:00Культурный код мужчины 30+: что отличает мальчика в худи от взрослого в футболке 00:00Идея для выходного дня: провести "Ночь музеев" в стиле рейва 21:1154-летняя Анжелика Агурбаш объявила, что выходит замуж 18:11Лиза Янковская снимется в одном фильме со звездами Голливуда 17:26Gucci представил новую круизную коллекцию во Флоренции 15:51Виталий Гогунский отреагировал на скандал из-за его слов о плохом настроении у женщин 14:38Стилист Голубева назвала трендовым образ Собчак в фуражке, которая многим напомнила салат 14:38Владимир Машков в интервью рассказал о съемках фильма "В списках не значится" и актерской миссии 12:05Джастин Бибер рассказал, подвергался ли он насилию со стороны Пи Дидди 10:49Ольга Бузова отметила 21 год на телевидении: "Мой путь был непростой" 09:20Младшая дочь Дональда Трампа, Тиффани, впервые стала мамой 05:00Как вести себя на винной дегустации, если ты ничего не понимаешь в вине 00:00Глина, солома, шерсть: новый культ натурального в интерьере 22:15Благоприятные дни для маникюра в июле 2025 года 21:37Что будет в тренде летом 2025: прогноз от победительницы шоу "Богиня шоппинга" Ксении Кожемяк 20:00Энергетики под микроскопом: что мы на самом деле пьем? 18:42Lil Pump выступит в Москве вместе с Offset 17:00Алексей Воробьев тайно женился на заслуженной артистке России 16:01Умерла советская актриса Елена Земляникина 14:27Американский ведущий Джимми Фэллон примерил образ Филиппа Киркорова в эфире шоу 11:43Курбан Омаров рассказал, что назвал сына редким библейским именем 10:57Из салона – в студию: история нижегородского бьюти-скандала вышла на федеральный уровень 10:34Виталий Гогунский заявил, что женщина не имеет права быть в плохом настроении при нем 08:50Илья Авербух публично извинился за свои слова о жене и 15-летних "женщинах" 08:12Благоприятные дни для операций в июле 2025 года 08:03Евгений Миронов: "Новое поколение смеется над предыдущим, а потом делает те же ошибки" 05:006 мест, где точно не стоит знакомиться с мужчинами 00:00Вместо шлепок: полный гайд мужской обуви на лето 2025 года 22:33Всемирный день велосипеда 2025: дата праздника и традиции в разных странах 18:58Блогер Гусейн Гасанов объявлен в розыск по уголовному делу об отмывании денег 18:20Дженнифер Лопес травмировала лицо на репетиции перед AMA 2025 18:00Пэды для лица: какие выбрать и как использовать 17:00Красная дорожка под прицелом: как менялся самый строгий дресс-код Каннского кинофестиваля 15:13Что посмотреть в июне 2025 годы: обзор самых ожидаемых фильмов и сериалов
  1. Консультации
  2. самоопределение
  3. Рубрикатор

Я разрушаю себя и жизни других

Мне сложно понять, что происходит. Страшно подумать, что я схожу с ума. А мне ведь очень часто так кажется. Причины? Нет каких-то видимых, я и сама не знаю, что за причины всего этого. Работа какая-никакая, живу с мамой, молодой человек есть. Замечаю, что тянет разрушать свое здоровье, нравится ощущение, которое дает алкоголь, курение, употребление легких наркотиков (я порой боюсь, что однажды это станут и тяжелые), езда без правил, высота, стрип-клубы, дразнить и мучить людей, издеваться над ними и прочие не совсем хорошие вещи. Но ведь я не была такой раньше! По-моему, сейчас мне нравится ощущение нереальности всего происходящего, и еще этим я как-то пытаюсь скрасить пустоту внутри. Это, наверное, и называется "прожигать жизнь". Иногда я совершаю странные поступки, например, недавно кинула в коллегу по работе стеклянным стаканом и попала ему по голове, теперь у этого коллеги появилась дикая ненависть ко мне, он бы, наверное, с удовольствием бы меня убил. У меня был молодой человек (до того, с которым я встречаюсь сейчас), мы практически с ним расписались, но потом я поняла, что он мне не нужен, что я не хочу быть его женой, я ушла от него, хотя мне было его нереально жаль. Но все-таки я знала, что он пострадает и успокоится, и ему будет проще без меня. Плюс у меня есть куча комплексов, некоторые меня преследуют еще с подросткового возраста. Я уже убедилась, что я не совсем похожа на других, это дает мне иногда ощущение бесконечного одиночества (тем не менее, при этом я общаюсь с друзьями, коллегами, своим парнем и т.п.), как будто я одна во вселенной. И после этого накатывает такая беспросветная тоска, что мне становится страшно - страшно и жить, и умереть, и вообще любые желания исчезают. Мой отец ушел из семьи, когда мне было 18, с тех пор мне многое пришлось делать в жизни самой, особенно после того, как мама получила инвалидность и не смогла работать. Мама всегда говорит, что я похожа на отца - внешне и по характеру, особенно по диким и необузданным выходкам (это при том, что мама не знает обо мне и половины всего!!!). Я боюсь стать такой же, как отец, потому что в свои 50 он не нажил ничего, он только все потерял, он остался один, он стал угрюмым, замкнутым, злым. Наверное, мой вопрос будет в том, как мне успокоиться. Или в том, что вообще такое происходит со мной. Мне не нужно ничего в этой жизни, я ни к чему не стремлюсь, только становлюсь еще более необузданной, вспыльчивой, темпераментной и вообще перестаю бояться чего бы то ни было, это меня пугает!

Динара, Россия, 23 года
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Можно сказать, что речь идет об агрессивном и аутоагрессивном (суицидальные намерения) поведении, которые могут иметь как психологические, так и физиологические причины, процесс адаптации к окружающему миру нарушен, в итоге это привело к социальным отклонениям (аддиктивное - зависимое - поведение, получение удовольствия любой ценой, за счет неоправданного риска, алкоголя, удовлетворение своих потребностей за счет насилия над другими и собой). Вы не сходите с ума. Это не говорит о психических нарушениях (по крайней мере, однозначно - не говорит), скорее вопрос в неразвитой саморегуляции, не сформирована способность к рефлексии и произвольному управлению собственной деятельностью, Вы фиксируетесь на отрицательных эмоциональных состояниях. Разрушительное действие на Вашу личность могли оказать несильные, но длительные, постоянные, хронические отрицательные эмоции (тревога, страх, гнев, неудовлетворенность, внутренняя напряженность, неуверенность в себе, недоверие к окружающим, чувство одиночества, обиды и др.). Суицидальное поведение как показатель социально-психологической дезадаптации личности, тоже возникает из-за стрессогенных факторов, травм, из-за социальной незащищенности. Поэтому то, что Вы описываете, это очень сильное желание, стремление найти выход, но в данном случае выбраны неадекватные средства, чтобы найти этот выход из кризиса. Поработайте с психологом.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна