Лента новостей

Суббота 17 мая

05:00Культурный код мужчины 30+: что отличает мальчика в худи от взрослого в футболке 00:00Идея для выходного дня: провести "Ночь музеев" в стиле рейва 21:1154-летняя Анжелика Агурбаш объявила, что выходит замуж 18:11Лиза Янковская снимется в одном фильме со звездами Голливуда 17:26Gucci представил новую круизную коллекцию во Флоренции 15:51Виталий Гогунский отреагировал на скандал из-за его слов о плохом настроении у женщин 14:38Стилист Голубева назвала трендовым образ Собчак в фуражке, которая многим напомнила салат 14:38Владимир Машков в интервью рассказал о съемках фильма "В списках не значится" и актерской миссии 12:05Джастин Бибер рассказал, подвергался ли он насилию со стороны Пи Дидди 10:49Ольга Бузова отметила 21 год на телевидении: "Мой путь был непростой" 09:20Младшая дочь Дональда Трампа, Тиффани, впервые стала мамой 05:00Как вести себя на винной дегустации, если ты ничего не понимаешь в вине 00:00Глина, солома, шерсть: новый культ натурального в интерьере 22:15Благоприятные дни для маникюра в июле 2025 года 21:37Что будет в тренде летом 2025: прогноз от победительницы шоу "Богиня шоппинга" Ксении Кожемяк 20:00Энергетики под микроскопом: что мы на самом деле пьем? 18:42Lil Pump выступит в Москве вместе с Offset 17:00Алексей Воробьев тайно женился на заслуженной артистке России 16:01Умерла советская актриса Елена Земляникина 14:27Американский ведущий Джимми Фэллон примерил образ Филиппа Киркорова в эфире шоу 11:43Курбан Омаров рассказал, что назвал сына редким библейским именем 10:57Из салона – в студию: история нижегородского бьюти-скандала вышла на федеральный уровень 10:34Виталий Гогунский заявил, что женщина не имеет права быть в плохом настроении при нем 08:50Илья Авербух публично извинился за свои слова о жене и 15-летних "женщинах" 08:12Благоприятные дни для операций в июле 2025 года 08:03Евгений Миронов: "Новое поколение смеется над предыдущим, а потом делает те же ошибки" 05:006 мест, где точно не стоит знакомиться с мужчинами 00:00Вместо шлепок: полный гайд мужской обуви на лето 2025 года 22:33Всемирный день велосипеда 2025: дата праздника и традиции в разных странах 18:58Блогер Гусейн Гасанов объявлен в розыск по уголовному делу об отмывании денег 18:20Дженнифер Лопес травмировала лицо на репетиции перед AMA 2025 18:00Пэды для лица: какие выбрать и как использовать 17:00Красная дорожка под прицелом: как менялся самый строгий дресс-код Каннского кинофестиваля 15:13Что посмотреть в июне 2025 годы: обзор самых ожидаемых фильмов и сериалов 14:41Актриса Кожевникова о скандале вокруг интервью Авербуха: "Отношений у Лизы не было" 12:09Какой ресурс у рулевой рейки и когда ее пора менять 10:55"Терпсихора в кроссовках. Танец постмодерн" Салли Бейнс: о том, как танец стал современным 10:30Хайди Клум нарушила дресс-код Каннского кинофестиваля 09:59Лунный календарь здоровья на июль 2025 года 09:20Адвокат рассказал, сможет ли сын Муцениеце и Прилучного пойти на свадьбу матери 05:00Завтрак без глютена и лактозы: 5 вкусных рецептов 00:00DIY-тренды в интерьере: как сделать пространство стильным своими руками 23:05Благоприятные дни для свадьбы в июле 2025 года 21:00Холодный душ и здоровье мозга: нейропластичность, адреналин и борьба с прокрастинацией 20:42Ирина Шейк появилась на открытии Каннского кинофестиваля 2025 в образе от Armani Prive 19:13Александр Цекало вместе с четвертой женой впервые за долгое время появился на публике 18:43Водонаева обвинила жену Прилучного в цинизме из-за публикации видео с сыном Муцениеце 17:46Как Рианна сделала беременность трендом: самые революционные maternity-наряды певицы 15:06Свидетели в деталях рассказали об издевательствах Пи Дидди над своей девушкой 11:57Жерара Депардье признали виновным в сексуальном насилии
  1. Консультации
  2. ссоры
  3. Рубрикатор

Злость и раздражительность между супругами в семье

Записка Здравствуйте! Мне 31 год, замужем 3 года, до этого встречались полгода, детей нет. Проблемы во взаимопонимании с мужем почти с начала совместной жизни. Он довольно вспыльчивый человек, выходит из себя даже по незначительному поводу (дорожные пробки, проблемы на работе), свое раздражение переносит на наши отношения, что почти всегда приводит к ссорам, т.к. я не хочу терпеть грубость с его стороны и требую, чтобы он говорил со мной уважительно. Обычно быстро расстраиваюсь и начинаю плакать (рада бы сдержаться, но ничего не могу с собой поделать, слезы сами текут). Тогда муж сразу становится ласковым и извиняется. В начале я прощала, но сейчас уже начинаю думать, а не специально ли он это устраивает, может быть, ему доставляют удовольствие мои слезы. Последнее время плохо себя чувствовала, наверное, от нервов, т.к. врачи ничего не нашли. Пока обследовалась, он очень переживал, был заботливым, за все время ни разу не поссорились. Узнав, что ничего серьезного у меня нет, опять начал свои придирки по пустякам. Он уверяет, что меня любит и будет стараться измениться. До меня он не имел длительных отношений и говорит, что так привык жить один, и ему трудно теперь жить с оглядкой на меня менять свои привычки. Хотя своих интересов у него мало, он любит проводить все свободное время со мной. Мне вначале это нравилось, но теперь накопилось столько злости, что хочется от него отдохнуть. Надо сказать, мы из очень разных семей: у него родители без образования, рабочие, отец пил и бил мать, но ушел из семьи, когда муж был совсем маленьким, то есть об отце он знает только из рассказов матери. Его стиль общения с матерью и сестрой кажется мне довольно грубым, часто на повышенных тонах и с сарказмом, но при этом они между собой не ругаются, к тому же друг другу всегда помогают и поддерживают. Меня мама воспитывала сама, я бы сказала, чересчур опекала, но отношения у нас прекрасные. С мужем живем отдельно, он почти из нищеты всего добился сам, за что я его уважаю. Но в последнее время он как-то потух, мало интересуется своей прежде любимой работой, ноет по любому поводу. Меньше следит за собой, сильно поправился. Я не узнаю уверенного в себе, энергичного, внимательного и нежного человека, за которого по большой любви выходила замуж. С каждой ссорой у меня накапливается все больше раздражения, мне кажется, я становлюсь похожей на него - беспричинно вспыльчивой и пессимистичной, даже когда его нет рядом. А в нем меня раздражают даже те черты, что раньше нравились (например, трата денег на пустяки или привычка советоваться со мной в мелочах, при этом решая важные вопросы самостоятельно). При этом я о нем постоянно думаю, но чаще со злостью или даже прокручивая в голове возможный конфликт. Мне кажется, у меня уже появилась зависимость от его настроения: как только вижу, что он не в духе, и на меня накатывает злость и обида. Я думаю, ситуацию ухудшают и мои неоправданные ожидания: мне казалось, поскольку он намного старше и опытнее, то будет ценить наши отношения и постарается сделать меня счастливой, а вышло - наоборот... Мой вопрос: возможно ли наши отношения наладить, есть ли у нас будущее или мы просто несовместимые люди? Если есть шанс все исправить, я бы этого очень хотела. Он говорит, что тоже, что не может жить без меня, но к психологу идти не соглашается. У него много положительных качеств, я по-прежнему к нему неравнодушна, и иногда нам вместе бывает очень хорошо, а потом опять начинаем друг друга мучать. Что делать? И еще, независимо от того, останусь ли я с мужем: как избавиться от этой злости и раздражительности, снова стать доброй и жизнерадостной, какой я была до встречи с ним?

Dana, Киев, Украина, 31 год
Липкина Арина Юрьевна

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант
Ответ : Злость и раздражительность - это не стало частью Вашего характера, это реакции и защитное поведение в ситуации агрессии со стороны близкого человека, то есть по отношению к кому Вы беззащитны (1), и кого Вы любите (2) - что создает конфликтность, несовместимость состояний. Накопление Вашего неотраженного гнева необходимо экологично снимать, желательно с психологом. Несомненно, муж стремится вызвать в Вас негативные состояния, боль, страдания, чтобы создать те отношения, в которых он чувствует себя безопасно (Если ей плохо, я сильный, и теперь я могу показать ей, что люблю ее. Если ей хорошо, я боюсь ее любить). Вероятно, все, что Вы видите, связано с его родительской семьей. Также играет роль, были ли у его мамы другие мужчины после отца и в какой роли, какие отношения были у Вашего мужа с ними. Здесь может быть еще и борьба за власть, за место в иерархии, что создало определенные паттерны (калька) в построении отношений. Если муж не хочет идти к психологу, ничего страшного, Вы можете пойти самостоятельно, Вам это очень необходимо. Я Вам настоятельно рекомендую, пока Вы не заболели. Берегите себя.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна