После развода не могу думать о других мужчинах

Прожили с мужем 7 лет, есть сын 4 года. Расстались год назад. Сначала всё было хорошо, старалась забыть его с помощью подруг, клубов и тому подобное. Но потом, когда всё это надоело, стала понимать, что мне его не хватает, что я скучаю и с каждым днём всё чаще думаю о нём. Плачу всё время. А он щас живёт с другой. Хотя не любит её. И мне говорит, что дороги назад нет. Не знаю, как избавиться от этого состояния... от вечных слёз и мыслей о нём. Переключаться на других нет никакого желания.

Анютка, Пермь, Россия, 24 года

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант

Ответ : Потому что "стараться забыть" это все равно, что прикрыть рану салфеткой, думая, что она заживет сама по себе. Она будет гноиться. Психологическая адаптация после развода длится примерно год. Важно то, какими были отношения с мужем, предшествующие расставанию, были ли особенно напряженные конфликты, измены, ссоры, как сейчас ребенок общается с папой, обговаривали ли Вы с бывшим мужем вопросы воспитания и помощи, насколько соблюдается договоренность и т.д. Вам необходима также реабилитация, Вы пережили сложное событие, и Ваша семья изменилась. Посетите очно психолога по возможности.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна

Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин

Чем женская ложь отличается от мужской?

Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия

Маникюр с гель-лаком - прекраснейшее изобретение для красоты наших рук, но иногда нам приходится делать перерывы и восстанавливать ногти...

Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью?

Представляем актуальные идеи для декора спальни.

Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает

В условиях информационной перегруженности и высокого уровня конкуренции, качественный визуальный контент стал важнейшим инструментом привлечения внимания аудитории, а графический дизайнер — ключевой фигурой в его создании. И это профессия подходит, как для парней, так и для девушек.

"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой

Зачем поющий юрист стала записывать песни со своей подругой?

Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма

Смузи и супы – это твои союзники в подготовке к праздникам и поддержке энергии. Так что ставь блендер на максимум и наслаждайся не только вкусом, но и результатом в зеркале!

Топ новостей недели

Лента новостей

Четверг 21 ноября