Работа с большой физической нагрузкой и плохое самочувствие

Я устроилась на работу, была большая нагрузка физ. и моральная. После 2 месяцев работы почувствовала себя плохо, как будто я упаду в обморок, я начинала кушать, становилось легче. Появился страх, как будто я умру, не могла ездить на машине, так себя накручу, все сжимается в голове. Я постоянно думаю, что мне будет плохо. Я кушаю, боюсь, чтоб не повторилось. кружится голова. если слушаю человека, напрягаюсь. Не могу это выбросить из головы, постоянно думаю. если кто заболел, значит и я могу. боюсь большой нагрузки. сама себе придумываю болезни. поправилась.

Светлана, Германия, 37 лет

Липкина Арина Юрьевна

Психолог-консультант

Ответ : Нервный срыв, перенапряжение, Ваша нервная система не выдерживает. Развивается тревожное расстройство. Можете ли Вы по страховке посещать психолога (невролога)? Посетите также эндокринолога, сдайте кровь, по возможности посетите вегетолога. Надо обучиться релаксирующим упражнениям, занимаетесь ли Вы спортом, есть ли у Вас увлечения, близкие люди?

С уважением, Липкина Арина Юрьевна

Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин

Чем женская ложь отличается от мужской?

Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия

Маникюр с гель-лаком - прекраснейшее изобретение для красоты наших рук, но иногда нам приходится делать перерывы и восстанавливать ногти...

Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью?

Представляем актуальные идеи для декора спальни.

Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает

В условиях информационной перегруженности и высокого уровня конкуренции, качественный визуальный контент стал важнейшим инструментом привлечения внимания аудитории, а графический дизайнер — ключевой фигурой в его создании. И это профессия подходит, как для парней, так и для девушек.

"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой

Зачем поющий юрист стала записывать песни со своей подругой?

Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма

Смузи и супы – это твои союзники в подготовке к праздникам и поддержке энергии. Так что ставь блендер на максимум и наслаждайся не только вкусом, но и результатом в зеркале!

Топ новостей недели

Лента новостей

Четверг 21 ноября