Лента новостей

Вторник 5 ноября

04:00Перфекционизм под контроль: как отпустить идеал и начать жить 03:04Гороскоп на январь 2025 года для женщины Лев 00:00Girls power: книги для сильных женщин 22:15Чем полезна клюква для женщин: уникальные свойства и польза для здоровья 20:00Вместо глинтвейна: 7 необычных согревающих напитков 16:00Необычные коллекции знаменитостей: от редких печатных машинок до антикварных кинжалов 12:00Парапсихолог Светлана Леймах: Топ 10 правил как защититься от зависти 08:00Музыка любви: как звуки усиливают интимное притяжение 05:52Гороскоп на январь 2025 года для женщины Рак 04:00Топ-7 книг, которые стоит прочесть каждой женщине 01:34Заготовка свеклы на зиму в банках 00:00Гейминг как терапия: как видеоигры помогают развивать мозг и улучшать жизнь 20:00Выгорание в бизнесе. Как найти баланс? Рассказывает опытный предприниматель 12:00Влияние звуков на психическое здоровье: как мелодии и тон звучания воздействуют на наше настроение 10:31Гороскоп для женщины Близнецы на январь 2025 года 08:006 фактов о пользе красного мяса, которые вы не знали 04:00Завтрак с антистресс-эффектом: что съесть утром, чтобы весь день чувствовать себя лучше 00:005 признаков того, что вы с партнером сексуально несовместимы 23:20Звездные истории любви: романтика, прошедшая испытание временем 21:52Вулкан прорвало: Лазарев пожалел, что не принял успокоительные перед съемками шоу 18:20Зачем мужчине женская косметичка: топ средств для идеальной кожи 16:09Аллергии и безопасность: как выбрать подходящего питомца для вашего ребенка 15:09Как накрасить ногти в ноябре? Свежие тренды осеннего маникюра 13:13Как добавить характера новостройке: решения, которые избавят квартиру от безликой скучности 11:45Муж Анастасии Заворотнюк впервые вышел на лед после ее смерти: сбрил бороду и помолодел 10:50Модно быть смешной. И смешно быть слишком модной 10:19Wellness-туризм — новый тренд: что это такое и какими бывают оздоровительные путешествия 10:09Гороскоп для женщины Телец на январь 2025 года 08:59Интуитивное питание: как перестать считать калории и найти баланс с собственным телом 03:00Кухни мира: мальфатти - готовим нежные итальянские "ленивые" ньокки, которые покорили Тоскану 01:00Гормоны и секс: как наше тело меняется с фазами цикла, и что делать, чтобы улучшить качество секса? 23:36Эволюция стиля: путь звезд шоу-бизнеса к иконам моды 22:16Мужчины и фотография: сочетание технического мышления и стремления к самовыражению 20:42Жизнь после "пустого гнезда": как сохранить близость со взрослыми детьми 19:35"Будто 7 месяцев на нарах": "отмена" показалась Лолите тюремным заключением 16:02Только не это! 10 бьюти-ошибок, способных многое испортить 15:20Где можно купить эксклюзивные вещи локальных брендов 13:02Треккинг, хайкинг и бэкпекинг: чем отличаются и как выбрать подходящий вид активного отдыха? 12:04Узнать, что болит, поможет УЗИ 11:58Меладзе после развода с Брежневой: "Можешь от безысходности сама себе врать, что всё еще будет" 10:33Искусство минимализма: как поддерживать порядок в интерьере без лишних усилий 10:02Гороскоп для женщины Овен на январь 2025 года 09:11Портится быстрее, чем вы думаете: как правильно хранить вино и продлить жизнь уже открытой бутылке 03:00Срочно на выброс: эта посуда дешевит даже самую стильную и изысканную кухню 01:00Кулинарные лайфхаки для занятых: как готовить полезные ужины за 15 минут 22:54Prada: история легендарного модного дома 21:42Ольга Орлова заявила о давлении стандартов красоты и важности самопринятия 21:33Что подарить маме на Новый год 2025: лучшие идеи подарков 21:2010 лучших фантастических фильмов 2024 года 20:38"Черный пиар": Алсу высказалась об увеличении количества поклонников во время развода
  1. Консультации
  2. алкоголь
  3. Рубрикатор

Отец - спившийся человек

Я ненавижу своего отца. Он сделал несчастной мою маму. Он спившийся человек. Я делаю вид, что все нормально и не пойму какие чувства он у меня вызывает - то жалость, то ненависть, то чувство вины и у меня постоянное чувство отчаяния, потому что я никак не могу изменить ситуацию, а жить так просто нельзя. Говорить с ним бесполезно, он уже не изменится он так привык и ему так удобно. Иногда я думаю о том, что было бы хорошо, если бы он умер. И мне страшно от этих мыслей, он же мой отец, хотя в этой жизни он ничего для меня не сделал, кроме того, что помог родиться. Мы никогда с ним не разговаривали, да мне это было и не нужно, я очень близка с мамой, но теперь я выросла и понимаю, что нормальной нашу семью не назовешь. мне стыдно приглашать друзей домой, мне стыдно просто, что я его дочь. Наверное я говорю чушь, но мне бы хотелось услышать какие чувства я не должна испытывать, ведь это грех желать кому-то смерти.

Вера, Россия, 22 года
Федулова Светлана

Федулова Светлана

Индивидуальные психологические консультациии, психоаналитическая психотерапия, клиническая психология
Ответ : Я Вас очень хорошо понимаю, алкоголик в семье - это большое горе. Такой человек всегда вызывает самые противоречивые чувства, как Вы и описали, потому что он и сам испытывает всю гамму чувств и не всегда понимает, что же именно он испытывает. Поэтому и Вы никак не сможете определиться, что чувтсвуете, пока он находится в таком состоянии. Поскольку дома он постоянно находится в контакте с Вами, матерью, и другими членами семьи, он "построил" вокруг себя целую систему отношений, в которой ему комфортно, и в которой его поддерживают в сотоянии алкоголизации. Конечно, это сделано не сознательно, да и жена была также выбрана бессознательно именно такая, чтобы могла встраиваться в систему алкогольных отношений. Это называется созависимость. Но выход есть, я это точно знаю. Если не для отца, который может принять меры, но не хочет, то во всяком случае - для Вас. Да, жалко бросать маму и других рядом с алкоголиком, но Вы имеете право на собственную жизнь, в которой нет место пьяным слезам, запоям и, возможно, рукоприкладству. Постарайтесь найти для себя способ выйти из ситуации - так Вы сможете, оперевшись на здоровую часть себя, стать гораздо более эффективной поддержкой собственной матери. Наиболее оптимальный вариант - снять квартиру неподалеку. Если это невозможно - постарайтесь проанализировать свои чувства, которые обычно возникают в общении с отцом, а затем попробуйте реагировать в стандартных ситуациях иначе, даже наоборот, насколько это возможно. Алкоголику нужно постоянство - лишите его этого постянства чувств и реакций, вполне вероятно, что он прервет свое питие, хоть ненадолго. Так Вы сможете показать и матери, что все не так безнадежно, что есть способ жить и чувствовать иначе. Конечно, это получится не сразу, но попытка - лучше, чем мечты о смерти отца, которые для Вас самой гораздо тяжелее. Если будет возможность, обратитесь в Центр, где есть программы для родственников алкоголиков. Такие группы бывают при организациях Анонимных Алкоголиков. Там собираются непьющие члены семей и помогают друг другу выживать и менять ситуацию.

С уважением, Федулова Светлана