Ипохондрия замучила

Как избавиться от ипохондрии? Я все время боюсь заболеть чем-то серьезным. Все детство проболела, мне внушили, что у меня слабый организм. Недавно все было еще ничего, но теперь "болезни" следуют одна за другой. Как только я иду к врачу с одной жалобой, и она, естественно не оправдывается и пропадает, как тут же появляется следующая. Вдобавок к этому я также панически боюсь забеременеть, и у меня часто бывают похожие симптомы. Из-за того, что я постоянно волнуюсь, я не делаю ничего другого или думаю, что мне нельзя, пока не "выздоровлю". Я очень боюсь, что всю жизнь буду так трястись... На мои просьбы отвести к специалисту, родители не реагируют. Считают, что обращаться к психологу не нормально.