Лента новостей

Пятница 22 ноября

04:00Все что ты хотела знать о мужском оргазме: 9 интересных и странных фактов о том самом 00:15"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе 20:12Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин 19:22Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия 18:30Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью? 18:19Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает 17:18"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой 14:45Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма 12:03Лунный календарь рыболова на январь 2025 10:52Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов 10:25Впервые стала мамой: 53-летняя Федункив тайно родила от молодого мужа-итальянца 09:48Тепло и стильно: 5 трендовых пар обуви, которые стоит купить этой зимой 01:52Астрологический прогноз от Анжелы Перл на январь 2025 01:00Пробуждаем чувственность: 5 способов для усиления клиторальных ощущений 00:57Какую обувь носить с пальто в 2025 году: идеальное сочетание 22:27"Я целый": Родион Газманов о личной жизни и качествах идеальной женщины 21:24"Новый житель теперь у меня": Катя Лель получила в подарок "космического мужчину" 18:22Вы в эфире: ТОП-5 концентрированных масел, решающих проблемы кожи 17:45Все, что вы хотели знать про подтяжки: советы по стилю и лучшие бренды 16:37Апсайклинг как способ придать старой вещи новую ценность 16:36"Мосфильм" завершит празднование 100-летнего юбилея масштабным новогодним представлением 16:18Как создать дизайн-проект самостоятельно: советы для тех, кто не знает, с чего начать 13:46Где покататься на лыжах и сноуборде кроме Сочи: лучшие трассы России для новичков и профи 13:00Погода в Сочи на январь 2025 года 10:06Волочкова рассказала, чем отличается от других артистов: "Мой хайп благородный" 09:07Головные боли и гормоны: как связаны мигрени и цикл, и что с этим делать 08:33Знакомство с пет-натом: что это за вино и как правильно пить новый тренд 01:11Погода на январь 2025 в Санкт-Петербурге 01:00Мифы о сексе из кино: чему нас учат фильмы и почему это не работает в жизни 22:03"Нет второй такой, как вы": Ольга Орлова дала практический совет женщинам о самопринятии 21:17"Дураков очень много": Шаляпин призвал к разумному подходу к моде и возвращению к классике 20:39Арт-терапия как способ борьбы с осенней хандрой: практические советы 19:40Здоровье и комфорт против стиля и сексуальности: выбор мужского нижнего белья 15:40В мужской моде смелость бывает разная – внешняя и внутренняя 14:34Психология аппетита: какие продукты и напитки помогут улучшить настроение 14:19Тушь для ресниц: как выбрать ту самую и раскрыть ее потенциал? 12:52Какой будет курс доллара в январе 2025 года 12:00Бузову заметили в свадебном салоне после поцелуев с Майами: выбирала себе платье 10:36Мода на СДВГ: как диагноз стал трендом и причем тут TikTok 09:15Кашемир как инвестиция: как выбрать качественный трикотаж 03:006 умных гаджетов для дома: как smart-девайсы помогут создать уют и облегчат быт 01:00Сексуальная совместимость по знакам зодиака: миф или правда? 22:13Зеленый тренд: какие украшения выбрать для елки к Новому году 2025 21:00"Тусовалась с панками": Ксения Бородина рассказала о своем тяжелом детстве без отца 20:56Пенсия за январь 2025 - график выплат на карту Сбербанка 20:22Мужской день для женщин: 9 фото горячих красавцев Голливуда 18:44Мужские страхи в постели и как их преодолеть вместе 16:48Погода на январь 2025 в Москве и Московской области 16:26Стритстайл подружился с высокой модой? 15:29Модный лунный маникюр 2024: от нежного нюда до ярких дизайнов
  1. Консультации
  2. Чувства и эмоции
  3. Рубрикатор

Как любить "правильно"?

Я не умею строить нормальных отношений. Только недавно я поняла в чём моя проблема. Мне нельзя любить. Я не могу спокойно любить, моя любовь - это какие-то крайности: как вопрос жизни и смерти; всех, в кого я влюбляюсь, я просто душу своей любовью. Мне хочется, чтоб человек находился со мной 24 часа в сутки, я живу им, дышу им. И жду такой же любви от него. И не могу понять, если он не так любит, как я. Мне от этого искренне больно и обидно. Хотя я понимаю, что нельзя так любить. В результате, когда мы любим друг друга, я сама убиваю всю его любовь к себе, своими претензиями и выяснениями отношений, он не понимает моих претензий, не выдерживает и мы расстаемся. И я плачу. Когда только меня любят, а я не люблю, у нас нормальные отношения, но они мне надоедают, мне становиться скучно, и опять плачу. Встречалась с очень многими, с одним три года (любили мы оба), ещё с одним 2 года (любил только он меня). По жизни, я очень жизнерадостный человек, душа компании, красивая, умная, в свои 26 лет я работаю директором в банке, добившись всего полностью сама. Сейчас у меня серьёзные отношения, где мы оба сильно любим друг друга, но я вижу, как я опять повторяю те же ошибки и наши отношения заходят в тупик. Он мне говорит, что есть люди, которые постоянно всем недовольны, которые только ищут, что не так, вместо того, чтоб радоваться жизни и быть благодарным за то, что есть. Я понимаю, что он прав, я всё понимаю, но не могу ничего с собой поделать, со своими эмоциями. Я очень его люблю и не хочу потерять. Подскажите мне, пожалуйста, как себя изменить.

Яна, Киев, Украина, 26 лет
Штукарева Светлана Владимировна

Штукарева Светлана Владимировна

Психолог - консультант
Ответ : Ваше письмо написано с такой же страстью, с которой, судя по всему, Вы и выстраиваете отношения. Как-то, кажется, у Хмелевской я читала про одну женщину, которая не говорила, а захлебывалась, не дышала, а задыхалась, не бежала, а спотыкалась. Все было по максимуму. Чем-то мне она напомнила Вас. :-) И самое удивительное, что вроде как Вы понимаете, что эдакий перебор с чувствами вредит Вам, а все равно это не отрезвляет, и Вы говорите, что по-другому не можете. Мне кажется, что здесь есть некоторое лукавство: слово "не могу" я бы заменила на "не хочу" в Вашем контексте. Вы так поэтично описываете: "моя любовь-это какие-то крайности: как вопрос жизни и смерти; всех, в кого я влюбляюсь, я просто душу своей любовью. Мне хочется, чтоб человек находился со мной 24 часа в сутки, я живу им, дышу им." Вы как будто воодушевлены такими сильными чувствами, которые присущи Вам. И даже вывод Вы делаете "с крайностями" - мне нельзя любить. Яна, вроде как специфика Вашей профессии предполагает трезвомыслие, уравновешенность, контроль за эмоциями, волю, и уж тем более невозможность стремиться быть с любимым человеком 24 часа в сутки, как Вы пишите! Вот на эти качества я бы и посоветовала Вам опираться в стремлении измениться. Если, конечно, Ваше желание сохранить отношения искреннее. Любовь предполагает довольно неслабую работу над собой, ведь это обоюдные отношения. И помимо наслаждения требуются некоторые "вложения" с обеих сторон. Думаю, что примеров тому, как Вы можете вкладываться, не мало: ведь смогли Вы добиться очень многого на профессиональном поприще. Помимо некоторых волевых усилий в том, что называется, контроль за эмоциями, осмысление их (не за чувствами - это задача мало выполнимая), именно за эмоциями - Вам под силу. И кроме того, попробуйте найти и посетить хороший тренинг, посвященный управлению эмоциями. Мне кажется, это было бы полезно.

С уважением, Штукарева Светлана Владимировна