Здравствуйте! У меня сегодня день рождения. Я отключила сотовый, рабочий телефоны. Просто нет желания принимать поздравления. Не хочу никого слышать. Я думаю, что все они двуличные лицемеры. Увольняюсь с работы. Другую пока не нашла. Предлагают работу, но не совсем то, где я хочу работать. У меня такое состояние сейчас - я не хочу ничего делать, ни ухаживать за собой, ни работать. Ночами мучаюсь от бессоницы. Замечаю за собой, что временами пропадает аппетит, тошнит. На самом деле я внутренне очень переживаю, что мне уже 26, а я ничего особенного пока не достигла в этой жизни, в то время как мои знакомые создали семью, воспитывают детей, имеют собственное жилье. Меня мучает моя несостоятельность. Очень хочу уехать за границу учиться. Пожалуй, это мое единственное желание. Куча комплексов по поводу внешности, хотя не скажу, что противоположный пол не обращает на меня внимание. Представляете, я даже ни разу не целовалась?! Думаю, это из детства... У отца сложный характер, он пил и пьет до сих пор. Постоянные ссоры с мамой по поводу и без. Меня отдали на воспитание бабушке, когда мне не было еще года (мама заболела маститом после родов). А еще я очень обидчивая. Мне кажется, я уже родилась с этой обидой на весь мир. Я знаю, что от этого хуже только мне. Но не знаю, как от этого можно избавиться. Временами бывают периоды, когда у меня как будто появляются крылья, и я получаю удовольствие от работы. Но это происходит все реже и реже. Я тону или падаю в пропасть собственной души... С людьми очень агрессивна. От меня практически отвернулись все. Ко мне даже не могут обратиться с вопросом... Не хочу отвечать ни на какие вопросы… Как избавиться от этого? Как вернуть вкус к жизни? Недавно прочитала статью про маниакально-депрессивный психоз. Там написали: «существуют разные виды депрессий, каждый из которых требует своего подхода в "работе" над ним. К примеру, с реактивной депрессией (это такая депрессия, которая следует за тяжёлой психической травмой: смертью близкого человека, катастрофой и пр.) можно справиться и психологическими методами. Но если же серьезные причины для возникновения тягостного состояния отсутствуют, и оно действительно возникает "из ниоткуда", то необходимо лечение. Дело в том, что хроническая депрессия - это не просто психологическая проблема в виде плохого настроения и пр. (как многие думают) - это, прежде всего своеобразное заболевание (психическое расстройство), это определённое и весьма неудачное состояние жизнедеятельности нашего мозга, от которого одними только психологическими приёмами и специализированными техниками НЕ ИЗБАВИШЬСЯ. Более того, <....>* ». Может, у меня маниакально-депрессивный психоз? Буду рада, если Вы поможете мне разобраться в моей проблеме. __________________ * Удалено психологом по этическим соображениям.
С уважением, Федулова Светлана