Что можно сделать, чтобы избавиться от боли?

Здравствуйте! Более 10 лет беспокоит боль в спине. Что можно сделать, чтобы избавиться от боли?

Дмитрий, Нижний Новгород, 31 год

Владимир Животов

Остеопат и краниопостуролог

Ответ :

Во-первых, лучше обратиться к остеопату. Если нет возможности, то к массажисту. Во-вторых, заняться плаванием с инструктором и начать осваивать йогу под индивидуальным руководством.

С уважением, Владимир Животов

Ксения Бородина рассказала об отношениях с бывшей женой Николая Сердюкова и их дочерью

Телеведущая раскрыла реакцию бывшей жены своего жениха на новости о романе.

Если елку ставить некуда: стильные украшения для дома, которые создадут новогоднее настроение

Елка — это не единственный способ украсить дом к праздникам. Используйте стильные альтернативы, которые добавят праздника в любое пространство, и пусть интерьер в этом году будет таким же модным, как ваш образ.

Осознанное отцовство: как современный мужчина может воспитывать детей

Узнайте, как воспитывать детей осознанно, сочетая традиционные ценности с новыми подходами.

Ваш литературный рай: как создать уютный уголок для чтения дома

Создайте идеальную атмосферу для погружения в книги.

Ольга Бузова поблагодарила россиян, которые назвали ее лучшей телеведущей 2024 года

Телеведущая подвела профессиональные итоги года.

История бренда Befree: путь к успеху в мире моды

Узнайте об истории бренда Befree. От его основания в 2002 году до становления одним из ведущих российских производителей молодежной одежды.

Топ новостей недели

Лента новостей

Среда 25 декабря