Алпацкая Олеся Алексеевна

 Я сожалею,что только сейчас увидела ваш вопрос. Ндеюсь, что у вас все хорошо, вы справляетесь с тревогой. Все же отвечу вам развернуто. Это очень тяжело быть в постоянном напряжении, не расслабляться и не доверять, я сочувствую вашей внутренней части, которая  «знает», что  такое предательство и быть преданным.
⠀
Здравствуйте, очень тяжело быть в постоянном напряжении и тревоге, не расслабляться и не доверять, я сочувствую вашей внутренней части, которая  «знает», что  такое предательство, особенно внезапное.
⠀
Я постараюсь объяснить, почему вы находитесь в ловушке этого чувства, что происходит в вашем внутреннем психическом мире.
⠀
В истории вашего детства был негативный опыт переживания предательства, возможно, мама рано оставила вас с бабушкой и дедушкой или папа ушёл из семьи, м.б. рано отлучили от груди,  возможно, были другие потери, связанные со смертью близких родственников -, это переживание вероятно связано с внезапным прерыванием связи с близким человеком.
Чувства, которые испытали вы остались жить в вашем теле до сих пор.
⠀
Теперь вы будто бы точно знаете, что кто-то может внезапно покинуть вас, уйти, оставить  - вы чувствуете страх остаться одной, перевозбуждение и тревогу от мысли, что с вами все повторится вновь, что это будет невыносимо.
⠀
Реальность начинает путаться с внутренними образами, бессознательно вы не понимаете так ли это по настоящему или все это присходит только внутри вас.
⠀
 Вы хотите  предотвратить внезапность - обнаружить реальную измену, чтобы снять нарастающую внутреннюю тревогу.
⠀
Все отношения становятся очень опасными, близкая связь становится опасной, потому что «может прерваться», бессознательно вы даже можете сами ее прерывать первой, чтобы избегать внезапности.
⠀

 То, что  вы можете сделать для себя уже сейчас - осознать, что эти чувства принадлежат маленькой девочке внутри вас, которая когда-то переживала предательство, назвать эти чувства для себя, пожалеть эту часть вас.
⠀
То, что произойдёт в работе с психологом -  изменение сценария ваших отношений в личном анализе, когда доверие, принятие и безопасность начнут преобладать, а тревога и страх обрыва связи останутся в прошлом, как то, чего нельзя изменить.
⠀
Это то, в чем могу помочь вам я, и это длительная работа, с встречами 1-2 раза в неделю, результаты остаются с вами навсегда.

Елизавета, Россия, 21 год

В вашем вопросе кроется несколько параллельных запросов, конечно в рамках заочного ответа нам будет не просто разобраться, начнем. 
Конечно, сочувствую, что вам приходится сталкиваться с чувством неполноценности, это лишает вас сил. Причина короткого полового акта может быть физиологической (черепно-мозговая травма, проблемы нервной системы, травмы позвоночника, употребление наркотиков и курение ПАВ) - тогда метод лечения будет связан с инъекциями тестостерона, либо психологическая причина , тогда секс из расслабления и экстаза превращается в проигрывание внутренних конфликтов и проблем, где начинают преобладать чувство вины, стыда, манипуляций. 

Владислав, Москва, 25 лет

Купите в сексшопе вуманайзер - благодаря регулярному использованию вы научитесь кончать.

Кристина, Чита, Россия, 18 лет

Вы испытываете чрезмерное напряжение во время маструбации, оно может провоцировать резкое повышение давления и головную боль, такую, что даже во время разрядки она не спадает. Начните управлять вашим расслаблением, применяйте тактику - смотрите.

Если симптом не исчезнет - стоит сходить к неврологу, наблюдать травмы головы, если есть, укреплять сосуды. 

Ваша цель - расслабиться. Используйте то, что вам помогает это делать.

Денис, Россия, 23 года

С вами все в порядке, не пугайтесь.

Вася, Москва, 18 лет

Мне очень жаль, что отвечаю вам спустя 2 месяца. Надеюсь, что это еще актуально. Дорогая Ася, вам хочется любви и принятия, ваша подруга принимает вас, вы боитесь открыться ей, так как вам кажется, что дружба с ней будет потеряна, когда она узнает о ваших чувствах. 

Вы написали письмо на сайт, а значит очень смелая, такой вы можете быть в вашей внешности, которая, я уверена, привлекательная, такой же вы можете быть в отношениях. 

Что вам делать? Мне не так хорошо видно ситуацию, как вам, но я уверена, что интуиция подскажет вам, в каком направлении экспериментировать. Также я очень рекомендую вам и всем подросткам, кто читает, современный, модный и классный сериал про секс и отношения "ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ" - вы получите удовольствие и возможно найдете отклик в одном из персонажей, что подскажет вам путь. 

Удачи вам.

Ася, Россия, 14 лет

Да, физиологически это возможно. Сходите к гинекологу для точного анализа. Попробуйте подумать о том, почему не хочется лишаться невинности, почему хочется в ней оставаться, возможно придут разные ответы - например, что это больно, что нельзя возвратиться назад и т.д. Так вам будет проще подойти к контакту в следующий раз. Желаю вам легкости.

Галина, Приднестровье, Тирасполь, 22 года

Ощущение, когда вы не знаете либо не чувствуете, находится ли партнёр внутри вас, связано как раз-таки с сильным тонусом мышц. Понимаю, что это кажется нелогичным, но попробую объяснить - мышца вошла в тонус, стала испытывать сильное напряжение, буквально онемела - именно по этой причине вы не чувствуете партнёра. Это онемение могло быть спровоцированно травмирующим событием, которое вы возможно не помните, а м.б. это было напряжение, которое вошло в тело и буквально погрузилось во влагалище. Если вы делаете вум-билдинг, то вводите мышцу в ещё больший тонус, конечно, для вашего парня это может и быть приятным. Но сексуальное удовольствие должно быть обоюдным процессом и начинаться от вас самой. Я вам рекомендую развивать чувствительность вдагалища с помощью: 1. Расслабления ваших мышц в технике, подобной танцу живота. 2. Управление Кегеля (есть в интернете), это как раз развитие упругости. 3. БАД «масло вечерней примулы» в аптеке, "primerose oil" - любого доступного вам производителя, следовать инструкции - это повышает эластичность мышц, способствует улучшению женского здоровья. Любить и принимать себя такой, какая вы есть, и своё тело. Записываться на индивидуальную консультацию по улучшению своей жизни!

Галина, Украина, 24 года

Сергей, Россия, 50 лет

Вика, Краснодар, Россия, 18 лет

Алена, Киев, 15 лет

Таня, Украина, Мариуполь, 25 лет

Марина, Сургут, Россия, 16 лет

Рена, Уфа, Россия, 15 лет

Любовь, Россия, 24 года

Елена, Донецк, Украина, 45 лет

Юлия, Киев, Украина, 18 лет

Елизавета, Самара, 19 лет

Инкогнито, Украина, 32 года

Mari, Россия, 23 года

Дарья, Москва, 18 лет

Аноним, РК, 40 лет

Алина, Москва, 17 лет

Оля, Россия, 18 лет

Оля, Россия, 18 лет

Дима, Киев, 12 лет

Стефания, Киев, 14 лет

Кирилл, Санкт-Петербург, 27 лет

Катя, Москва, 31 год

Н, Екатеринбург, 21 год

Инна, Украина, 29 лет

Алина, Москва, 20 лет

Ника, Санкт-Петербург, Россия, 14 лет

Люда, Москва, 34 года

Рустам, Москва, 18 лет

Анна, Украина, 21 год

Алекс, Москва, Россия, 37 лет

Екатерина, Москва, 19 лет

Анастасия, Киев, 23 года

Карина, Уральск, Казахстан, 18 лет

Анастасия, Москва, 19 лет

Слава, Петропавловск-Камчатский, Россия, 18 лет

Anonim, Baku, 28 лет

Алина, Беларусь, 23 года

Яна, Москва, 34 года

Дарья, Тамбов, 17 лет

Ангел, Москва, 19 лет

Карима, Алжир, 19 лет

Ирина, Питер, Россия, 20 лет

Ирина, Питер, Россия, 15 лет

Кристина, Тамбов, 17 лет

Елена, Санкт-Петербург, РФ, 30 лет

Человек, Украина, Одесса, 23 года

Кристина, Тамбов, Россия, 16 лет

Катя, Новосибирск, Россия, 17 лет

Ирина, Казань, 17 лет

Анна, Рф, 44 года

Валерия, Саратов, 18 лет

Анна, Волгоград, 27 лет

Мария, Пенза, Россия, 21 год

Ирина, Симферополь, Россия, 25 лет

Катя, Украина, 24 года

Ирина, Россия, 20 лет

Анна, Санкт-Петербург, 26 лет

Марина, Россия, 32 года

Денис, Минск, 17 лет

Софья, Липецк, Россия, 21 год

Коля, Москва, Россия, 17 лет

Анастасия, СПб, 25 лет

Марина, Новосибирск, Россия, 16 лет

Марина, Россия, Саранск, 27 лет

Марина, Новосибирск, Россия, 16 лет

Анна, Тула, Россия, 26 лет

Анна, Россия, Москва, 18 лет

Валерия, Санкт-Петербург, 22 года

Елена, Москва, 22 года

Алёна, Россия, 21 год

Кристина, Украина, 13 лет

Инна, Россия, Санкт-Петербург , 19 лет

Марина, Москва, 20 лет

Юлия, Ярославль, 39 лет

Aizhan, hr, 24 года

Вика, Москва, 28 лет

Ирина, Украина, 25 лет

Юля, Москва, Россия, 25 лет

Вика, Россия, Краснодар, 19 лет

Рита, Волгоград, 18 лет

Оля, Сочи, Россия , 18 лет

Валерия, Россия, Саратов, 21 год

Иван, Россия, 22 года

Елизавета, Екатеринбург, Россия, 23 года