Боль и хруст в суставах

Добрый день! У меня вес при росте 162 см - 78 кг, болят суставы, хрустят, тяжело встаю и сажусь, просто плюхаясь на стул. Что делать, с чего начать? Только ли в весе дело, у меня есть подруга полнее меня, ее ничто не беспокоит? Спасибо.

Зухра, Спб, 34 года

Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории

Ответ : Ну, можно сказать, что вес не первопричина проблем в суставах. Однако при наличии артроза повышенная масса тела будет мешать быстрому излечению. Думаю заниматься здоровьем нужно в комплексе. В Вашем случае посетить ревматолога (для подбора терапии для суставов) и диетолога-эндокринолога(для коррекции веса).

С уважением, Белянина Елена Олеговна

Все что ты хотела знать о мужском оргазме: 9 интересных и странных фактов о том самом

Мужской оргазм — это сложная и многогранная тема, не сводящаяся к простому "нажал кнопку — сработало".

"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе

Балерина удивила зрителей новой внешностью.

Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин

Чем женская ложь отличается от мужской?

Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия

Маникюр с гель-лаком - прекраснейшее изобретение для красоты наших рук, но иногда нам приходится делать перерывы и восстанавливать ногти...

Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью?

Представляем актуальные идеи для декора спальни.

Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает

В условиях информационной перегруженности и высокого уровня конкуренции, качественный визуальный контент стал важнейшим инструментом привлечения внимания аудитории, а графический дизайнер — ключевой фигурой в его создании. И это профессия подходит, как для парней, так и для девушек.

Топ новостей недели

Лента новостей

Пятница 22 ноября