По утрам ощущаю боли в голенях

Здравствуйте. У меня очень сильно болят голени, в основном с утра. Отеков нет. Началось это примерно 3 года назад, когда была работа "на ногах". Ходила к бесплатным терапевту и хирургу, сказали, визуально варикоза нет. Ушла я с той работы, родила ребенка. Сейчас все равно очень сильно ноют. Помогает ледяная вода, раньше мазала гелем с охлаждающим эффектом. Подскажите, что это может быть?

Екатерина, Россия, 27 лет

Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории

Ответ : Утренние боли чаще всего бывают связаны с остеохондрозом позвоночника, или с патологией суставов стоп (например, плоскостопием). Так что стоит начать с обследования этих систем у врача невропатолога и ортопеда, ношения удобной обуви, а также обязательно добавить в комплекс ежедневно гимнастики расслабляющие упражнения для пояснично-кресцового отдела позвоночника.

С уважением, Белянина Елена Олеговна

Все что ты хотела знать о мужском оргазме: 9 интересных и странных фактов о том самом

Мужской оргазм — это сложная и многогранная тема, не сводящаяся к простому "нажал кнопку — сработало".

"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе

Балерина удивила зрителей новой внешностью.

Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин

Чем женская ложь отличается от мужской?

Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия

Маникюр с гель-лаком - прекраснейшее изобретение для красоты наших рук, но иногда нам приходится делать перерывы и восстанавливать ногти...

Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью?

Представляем актуальные идеи для декора спальни.

Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает

В условиях информационной перегруженности и высокого уровня конкуренции, качественный визуальный контент стал важнейшим инструментом привлечения внимания аудитории, а графический дизайнер — ключевой фигурой в его создании. И это профессия подходит, как для парней, так и для девушек.

Топ новостей недели

Лента новостей

Пятница 22 ноября