Появилась боль после долгой ходьбы

Здравствуйте! В субботу 21.05.16 я гуляла целый день и в общей сложности прошла около 15 км. На следующий день у меня заболели стопы, щиколотки и отдавала боль иногда в икры. Ноги не отекали, не горели, цвет был обычный. Сейчас уже болей в стопах практически нет, но если делать круговые движения голеностопном, то щиколотка болит и как будто тянет в самом низу икры. Также на одной ноге боль может отдавать то в икру, то в бедро, то сзади колена, но боль эта длится пару секунд. Если похожу какое-то время, то болей не испытываю. Подскажите, пожалуйста, может ли быть это что-то с венами (тромб)? Или это возможно от неудобной обуви?