Как снять отечность ноги после травмы?

В январе был перелом чашечки. почти 1,5 месяца нога была в гипсе. мышцы и сухожилия как деревянные, и стопа отёчная. сейчас ногу в колене немного сгибаю, ногами сама без костыля не хожу, еле здоровую ногу передвигаю. подскажите, как снять отёчность дома и что делать с мышцами травмированной ноги? спасибо.

Светлана, Украина, 52 года

Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории

Ответ : По поводу отека как врач флеболог я могу Вам посоветовать сделать дуплексное сканирование вен. Часто патология сосудов мешает восстановлению ноги после травмы. А на все остальные вопросы ответит более качественно врач травматолог. Для мышц необходима лечебная физкультура и массажи. Но рекомендовать их можно только при исключении тромбоза глубоких вен.

С уважением, Белянина Елена Олеговна

Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия

Маникюр с гель-лаком - прекраснейшее изобретение для красоты наших рук, но иногда нам приходится делать перерывы и восстанавливать ногти...

Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью?

Представляем актуальные идеи для декора спальни.

Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает

В условиях информационной перегруженности и высокого уровня конкуренции, качественный визуальный контент стал важнейшим инструментом привлечения внимания аудитории, а графический дизайнер — ключевой фигурой в его создании. И это профессия подходит, как для парней, так и для девушек.

"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой

Зачем поющий юрист стала записывать песни со своей подругой?

Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма

Смузи и супы – это твои союзники в подготовке к праздникам и поддержке энергии. Так что ставь блендер на максимум и наслаждайся не только вкусом, но и результатом в зеркале!

Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов

Наши глаза – незаменимые. Да, мир становится все более цифровым, и экраны никуда не денутся, но вы можете сделать этот мир комфортнее для себя

Топ новостей недели

Лента новостей

Четверг 21 ноября