Физические нагрузки при варикозной болезни

У меня сзади колен видно венки, иногда синячки, и после длительной ходьбы - тяжесть в ногах - видимо - начало варикоза. Бег, велотренажер, эллиптический – все нельзя (слышала - вело можно - только если со спинкой)? Ходьбы можно по сколько в день и в каком темпе? Теннис нельзя - т.к. на пресс нагрузка - получается - на пресс упражнения тоже нельзя?

Оксана, Москва, 37 лет

Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории

Ответ : Если вены просто заметны под кожей - это не обязательно варикозная болезнь. Вам нужно очно проконсультироваться у врача флеболога и сделать дуплексное сканирование вен нижних конечностей. По результатам уже можно будет достоверно говорить о возможных нагрузках.

С уважением, Белянина Елена Олеговна

Все что ты хотела знать о мужском оргазме: 9 интересных и странных фактов о том самом

Мужской оргазм — это сложная и многогранная тема, не сводящаяся к простому "нажал кнопку — сработало".

"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе

Балерина удивила зрителей новой внешностью.

Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин

Чем женская ложь отличается от мужской?

Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия

Маникюр с гель-лаком - прекраснейшее изобретение для красоты наших рук, но иногда нам приходится делать перерывы и восстанавливать ногти...

Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью?

Представляем актуальные идеи для декора спальни.

Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает

В условиях информационной перегруженности и высокого уровня конкуренции, качественный визуальный контент стал важнейшим инструментом привлечения внимания аудитории, а графический дизайнер — ключевой фигурой в его создании. И это профессия подходит, как для парней, так и для девушек.

Топ новостей недели

Лента новостей

Пятница 22 ноября