С наступлением жаркой погоды появляются сильные отеки в области голеностопов

Уважаемая Елена Олеговна! У меня на протяжении 3 лет с наступлением жаркой погоды появляются сильные отеки в области голеностопов. Работа сидячая, хожу всегда на каблуках. Зимой таких проявлений не бывает .Какие меры профилактики можно предпринимать?

Ольга, Москва, 39 лет

Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории

Ответ : Скорее всего после обследования и осмотра речь пойдет о лимфатическом отеке ног. В этом случае на статические нагрузки рекомендуется для профилактики нарастания отека использовать лечебный компрессионный трикотаж.Полезны движения, плавание, ходьба и т.п. Старайтесь ограничить прием жирной и острой пищи, исключить вредные привычки и прием гормонов. Наблюдайтесь у флеболога-лимфолога. Периодическое применение лимфодренажных процедур уменьшит прогрессирование болезни.

С уважением, Белянина Елена Олеговна

Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью?

Представляем актуальные идеи для декора спальни.

Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает

В условиях информационной перегруженности и высокого уровня конкуренции, качественный визуальный контент стал важнейшим инструментом привлечения внимания аудитории, а графический дизайнер — ключевой фигурой в его создании. И это профессия подходит, как для парней, так и для девушек.

"Просто прикололись": Катя Гордон рассказала, сколько заработала на дуэте с Лерой Кудрявцевой

Зачем поющий юрист стала записывать песни со своей подругой?

Зимний детокс: овощные смузи и супы для восстановления организма

Смузи и супы – это твои союзники в подготовке к праздникам и поддержке энергии. Так что ставь блендер на максимум и наслаждайся не только вкусом, но и результатом в зеркале!

Поберегите свои глазки: 4 проверенных способа сохранить здоровье глаз в эпоху экранов

Наши глаза – незаменимые. Да, мир становится все более цифровым, и экраны никуда не денутся, но вы можете сделать этот мир комфортнее для себя

Впервые стала мамой: 53-летняя Федункив тайно родила от молодого мужа-итальянца

Звезда "Реальных пацанов" тщательно скрывала свое положение от всех.

Топ новостей недели

Лента новостей

Четверг 21 ноября