Тромбоз подключичной вены

Добрый день. Мне 10.01.2010 поставили диагноз: тромбоз левой подключичной вены. Пролежал в стационаре. Ставили только уколы Клексан. Опухоль с руки спала. При выписке назначили пить Варфарин. до сих пор сижу на больничном и не знаю, как дальше лечиться, питаться и какой образ жизни вести. До тромба я активно занимался спортом: бегал, дома занимался (подтягивания, отжимания, гимнастика). Плюс два раза в неделю ходил в бассейн. А теперь не знаю, как быть во всех планах. Наши врачи ничего не говорят. Якобы все пройдет само... живи как жил.