Можно ли вместо бинтов использовать чулки?

Была госпитализирована с острой болью и опухолью левой нижней конечности. Диагноз острый илеофеморальный тромбоз. Прописали Варфарин и Апиксабан на полгода. Через каждые 2-е недели приезжать на осмотр. Порекомендовали ограничить физ. нагрузки, алкоголь и использовать компрессионный трикотаж 2 степени (Эластичные бинты). Можно ли вместо бинтов использовать чулки? Вчера после вечерней прогулки на щиколотке появилась небольшая опухоль. Не вредно ли мне много ходить?После каждых пройденных 500 метров нога начинает уставать в области коленки, приходиться останавливаться и отдыхать. И не навредит ли большое количество времени в сидячем положении?