Профилактика

Здравствуйте! Я давно активно занимаюсь фитнесом - аэробика, силовые нагрузки, танцы. Знакомая врач рекомендовала на тренировках использовать компрессионные гетры с самым маленьким давлением - в целях профилактики. Пока с венами (тьфу-тьфу) проблем нет. Что можете посоветовать? Заранее спасибо.

Ирина, Москва, 33 года

Белянина Елена Олеговна

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории

Ответ : Отрицательное влияние на вены в Вашем случае могут оказать именно силовые нагрузки. В принципе движение и занятие спортом только полезно. С учетом того, что на данный момент Вас ничего не беспокоит, для профилактики вполне достаточно будет использовать компрессионный трикотаж 1 степени компрессии. Лечебный трикотаж в Россию поставляют две фирмы. Это Medi Bayeruth (Германия) и Sigvaris Ganzony (Швейцария).

С уважением, Белянина Елена Олеговна

Все что ты хотела знать о мужском оргазме: 9 интересных и странных фактов о том самом

Мужской оргазм — это сложная и многогранная тема, не сводящаяся к простому "нажал кнопку — сработало".

"Просто богиня": Анастасия Волочкова предстала на музыкальной премии в необычном образе

Балерина удивила зрителей новой внешностью.

Как распознать женскую ложь: руководство для мужчин

Чем женская ложь отличается от мужской?

Жизнь после геля: как быстро привести ногти в порядок после долговременного покрытия

Маникюр с гель-лаком - прекраснейшее изобретение для красоты наших рук, но иногда нам приходится делать перерывы и восстанавливать ногти...

Тренды в дизайне интерьера 2025: что повесить над кроватью?

Представляем актуальные идеи для декора спальни.

Графический дизайнер как востребованный специалист: что он делает и где работает

В условиях информационной перегруженности и высокого уровня конкуренции, качественный визуальный контент стал важнейшим инструментом привлечения внимания аудитории, а графический дизайнер — ключевой фигурой в его создании. И это профессия подходит, как для парней, так и для девушек.

Топ новостей недели

Лента новостей

Пятница 22 ноября